Kandungan
Kesakitan adalah subjektif, yang bermaksud tidak ada orang tetapi anda tahu bagaimana perasaan anda. Subjektiviti ini menyukarkan untuk menentukan sama ada ubat-ubatan atau rawatan sakit lain berkesan. Jururawat dan doktor mungkin meminta anda mengukur kesakitan anda pada skala hingga 10, atau dengan menunjukkan seri wajah.Jenis-jenis Skala Kesakitan
Oleh kerana penilaian kesakitan menentang pengukuran standard, doktor boleh menggunakan satu atau lebih daripada beberapa kaedah penilaian yang berbeza, termasuk:
- Peringkat berangka: Biasanya berdasarkan skala dari sifar hingga 10, skala ini memberikan bilangan yang dapat diukur ke tahap kesakitan anda. Nol sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit sedangkan 10 menunjukkan kesakitan yang paling teruk yang dapat dibayangkan.
- Wong-Baker: Diwakili oleh wajah dengan ekspresi, skala ini mengikuti garis panduan yang sama dengan skala angka. Nol diwakili oleh wajah tersenyum, sementara 10 diwakili sebagai wajah menangis yang sedih. Skala ini berguna semasa menilai kesakitan pada kanak-kanak atau orang dewasa dengan gangguan kognitif ringan.
- Skala penilaian lisan: Menggunakan kata-kata untuk menggambarkan kesakitan daripada skala yang dapat diukur menjadikan penarafan lisan menjadi teknik pengukuran kualitatif. Dengan kata lain, orang yang sakit menggambarkan intensiti kesakitan, dan bagaimana perasaannya. Salah satu contohnya ialah Soal Selidik Kesakitan McGill.
- Skala pemerhati: Selalunya digunakan dengan orang yang tidak dapat menyampaikan tahap kesakitan mereka dengan berkesan, skala berdasarkan pemerhatian menawarkan pengukuran objektif untuk kesakitan. Ini termasuk ekspresi wajah, nada otot, tekanan darah, dan degupan jantung. Beberapa contoh skala kesakitan pemerhati adalah skala FLACC, skala CRIES, dan skala SELESA.
Setiap pendekatan menawarkan gabungan kekuatan dan kelemahan.
Tujuan Timbangan Sakit
Sebilangan besar skala membuat rasa sakit dapat diukur dan dapat memberitahu penyedia sama ada kesakitan anda ringan, sederhana, atau teruk. Mereka juga dapat menetapkan garis dasar dan tren untuk kesakitan anda, menjadikannya lebih mudah untuk mencari rawatan yang sesuai. Sekiranya penilaian kesakitan anda menurun setelah anda mengambil ubat tertentu, misalnya, maka jelas bahawa ubat itu berfungsi untuk anda. Sekiranya tidak ada perubahan, atau jika jumlahnya meningkat, maka doktor anda tahu sudah tiba masanya untuk mencuba sesuatu yang lain.
Pendekatan ini juga berlaku dalam skala penilaian peringkat lisan. Walaupun tidak ada penilaian berangka, doktor dapat mencari perubahan dalam intensiti kata-kata kesakitan. Pada mulanya anda mungkin menggambarkan kesakitan anda menggunakan lebih banyak perkataan dari kumpulan intensiti tinggi. Rawatan boleh dianggap berkesan jika pada anda memilih perihal kesakitan yang lebih sederhana selepas itu.
Cara Menggunakan Skala Kesakitan
Apabila jururawat meminta anda menilai kesakitan anda, jujurlah. Jangan membesar-besarkan kesakitan anda. Sekiranya anda menilai kesakitan anda sebagai 10 daripada 10 tetapi berbual dengan senang hati di telefon dengan pasangan anda, anda mungkin tidak memberi penilaian dengan berkesan. Semakin tepat anda menggambarkan pengalaman kesakitan anda, semakin baik penjaga anda dapat membantu anda mengawal kesakitan anda.
Timbangan kesakitan juga boleh menjadi alat komunikasi yang berkesan di rumah. Ajarkan timbangan kepada keluarga anda. Gunakan skala muka untuk menunjukkan kesan kesakitan anda semasa bercakap dengan anak-anak anda. Beritahu pasangan anda ketika anda berusia delapan tahun, dan tunjukkan kepada anak-anak anda ketika anda menangis. Menggunakan nombor dan wajah dapat membantu anda menyampaikan pengalaman yang subjektif kepada orang yang anda sayangi.