Kandungan
Mereka yang telah didiagnosis dengan fibromyalgia atau sindrom keletihan kronik mungkin menghadapi masalah sepanjang hari kerja atau minggu kerja. Anda mungkin tertanya-tanya apakah anda boleh terus bekerja jika anda mempunyai salah satu syarat ini, atau lebih baik berhenti dan menjalani kecacatan?Masalah yang mungkin anda hadapi semasa bekerja sama dengan yang dialami oleh kebanyakan kita dengan fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik. Hari Isnin tidak buruk, tetapi pada hari Rabu anda akan mati untuk hujung minggu, dan apabila hujung minggu tiba, anda tidak boleh berbuat banyak tetapi cuba berehat untuk hari Isnin.
Jawapan untuk soalan "Bolehkah saya terus bekerja?" adalah perkara yang rumit, dan ia sangat bergantung pada keadaan unik anda.
Gejala & Keterukan
Beberapa faktor utama yang mempengaruhi sama ada anda boleh bekerja termasuk:
- Apa simptom yang anda ada
- Betapa teruknya mereka
- Bagaimana pekerjaan anda mempengaruhi gejala anda
- Dan bagaimana gejala anda mempengaruhi prestasi kerja anda
Sebagai contoh, ketika saya mula-mula mengembangkan fibromyalgia, saya bekerja sebagai penerbit berita TV. Ini adalah pekerjaan yang sangat tertekan dalam persekitaran yang bising dan kacau. Semakin banyak tekanan yang saya hadapi, semakin banyak rasa sakit yang saya alami. Kesakitan menyebabkan kabut fibro (gangguan ingatan jangka pendek, kehilangan kata, ketidakupayaan untuk melakukan banyak tugas, dll.) Kebisingan dan kekacauan membuat saya cemas dan, digabungkan dengan tekanan, mendorong saya untuk panik menyerang. Pekerjaan yang dulu saya gemari menjadi senario mimpi buruk.
Sekeras mana saya berusaha untuk mencegahnya, prestasi kerja saya secara beransur-ansur merosot kerana penyakit saya menjadi lebih teruk. Saya sedar saya harus pergi. Sekiranya tidak, saya yakin bos saya akhirnya akan menemui beberapa alasan yang tidak berkaitan dengan kesihatan untuk memecat saya. Walaupun itu kelihatan seperti sesuatu yang buruk untuk dilakukan seseorang, saya melihat bahawa dia perlu melakukannya demi syarikat dan rakan sekerja saya: Saya terlepas terlalu banyak hari, dan saya tidak dapat melakukan pekerjaan dengan baik cukup ketika saya berada di sana.
Sekiranya saya masih bekerja lebih awal, mungkin ini adalah cerita yang berbeza. Semasa saya menjadi wartawan sebuah akhbar kecil yang hanya diterbitkan dua kali sebulan, saya bekerja di bilik yang tenang dan tenang. Saya jarang merasakan tekanan tarikh akhir. Mungkin jika saya tinggal di sana dan bukannya kembali ke pekerjaan TV, gejala saya tidak akan menjadi begitu teruk. Selagi kabut fibro tidak terlalu teruk, saya mungkin dapat terus bekerja. Bekerja dari rumah, sekurang-kurangnya beberapa waktu, mungkin juga merupakan pilihan.
Mengekalkan Pekerjaan
Berita baiknya adalah bahawa banyak orang dengan fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik-berjuta-juta dari mereka, sebenarnya-terus bekerja. Walau bagaimanapun, kadang-kadang memerlukan beberapa penyesuaian.
Sebilangan besar majikan diwajibkan secara sah untuk membuat penginapan yang berpatutan supaya anda dapat bekerja walaupun terdapat masalah kesihatan anda. Itu boleh bermaksud sesuatu yang sederhana seperti papan kekunci ergonomik, atau bangku supaya anda boleh duduk dan bukannya berdiri. Ini juga boleh memberi anda arahan bertulis untuk mengimbangi masalah ingatan, atau mengubah waktu anda.
Sebilangan orang dengan keadaan ini harus beralih ke pekerjaan lain. Dalam kes saya, saya dapat mencari pekerjaan sebagai penulis bebas, yang membolehkan saya bekerja dari rumah, menetapkan waktu saya sendiri, dan menentukan beban kerja saya sendiri. Orang lain telah berpindah dari pekerjaan fizikal ke pekerjaan meja, atau ke sambilan dan bukannya sepenuh masa.
Sekiranya anda membuat kesimpulan bahawa anda harus berhenti bekerja kerana keadaan anda, anda mungkin dapat memenuhi syarat untuk insurans hilang upaya melalui pekerjaan anda. Pastikan anda bertanya kepada penyelia atau jabatan sumber manusia mengenainya. Anda mungkin juga layak mendapat Kecacatan Jaminan Sosial melalui pemerintah.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sama ada untuk terus bekerja adalah keputusan besar dengan banyak pemboleh ubah yang perlu dipertimbangkan, termasuk pendapatan, insurans kesihatan, dan banyak lagi. Walaupun anda mungkin ingin bercakap dengan keluarga dan doktor anda mengenainya, pada akhirnya, anda adalah satu-satunya yang boleh membuat keputusan itu untuk anda.