Kandungan
Andrographis (Andrographis paniculata) adalah ramuan yang lama digunakan dalam perubatan tradisional Cina dan ayurveda. Juga dikenali sebagai "Indian echinacea," andrographis adalah ramuan pahit yang kaya dengan sebatian yang dikenali sebagai andrographolides. Sebatian ini dianggap mempunyai sifat anti-radang, antivirus, dan antioksidan.Manfaat Kesihatan
Andrographis paling banyak digunakan untuk merawat simptom selesema dan selesema. Andrographis juga dikatakan bertindak sebagai penggalak imun semula jadi. Ramuan ini juga digunakan untuk merawat keadaan tertentu yang lain. Ini termasuk:
- Kanser
- Rheumatoid Arthritis
- Alahan
- Anoreksia
- Penyakit jantung
- HIV / AIDS
- Jangkitan
- Masalah hati
- Parasit
- Jangkitan sinus
- Penyakit kulit
- Ulser
Tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan andrographis untuk kebanyakan manfaat kesihatan ini.
Setakat ini, sokongan saintifik untuk kemungkinan manfaat andrografis terhad. Kajian awal menunjukkan bahawa andrographis mungkin menawarkan faedah kesihatan ini:
Jangkitan Saluran Pernafasan Atas
Dalam tinjauan kajian yang diterbitkan pada tahun 2017, para saintis dengan jumlah 33 ujian klinikal yang diterbitkan sebelumnya dan mendapati bahawa andrographis nampaknya bermanfaat untuk melegakan gejala jangkitan saluran pernafasan atas akut jika dibandingkan dengan ramuan lain, rawatan standard, atau plasebo. juga didapati dapat memendekkan tempoh batuk, sakit tekak, dan hari sakit berbanding dengan perawatan standard.
Walau bagaimanapun, para penyelidik menyatakan bahawa kualiti keseluruhan kajian adalah buruk dan diperlukan ujian klinikal yang dirancang dengan baik.
Kolitis Ulseratif
Untuk ulasan yang diterbitkan dalam Farmakologi dan Terapi Makanan, penyelidik menganalisis 21 kajian yang diterbitkan sebelumnya mengenai penggunaan ubat herba dalam rawatan kolitis ulseratif dan penyakit Crohn.Untuk kolitis ulseratif, ekstrak andrografis dianggap unggul daripada plasebo dalam mendorong pengampunan atau tindak balas.
Sklerosis berbilang
Andrographis dapat membantu mengurangkan keletihan pada orang dengan sklerosis berganda, menurut sebuah kajian kecil yang diterbitkan di Neurologi BMCJika dibandingkan dengan peserta yang mengambil plasebo, mereka yang mengambil andrographis dua kali sehari selama 12 bulan mengalami penurunan keparahan keletihan yang ketara. Tidak ada perbezaan dalam kadar kambuh, tindakan keradangan, atau status kecacatan.
Kesan sampingan yang mungkin
Andrographis boleh mencetuskan kesan buruk seperti sakit kepala, keletihan, reaksi alergi, loya, dan cirit-birit.
Sesiapa yang menggunakan ubat (termasuk ubat penipisan darah, ubat tekanan darah, dan ubat kemoterapi) harus berjumpa doktor sebelum menggunakan Andrographis.
Andrographis tidak boleh diberikan secara intravena. Kecederaan buah pinggang akut berlaku selepas penggunaan sebatian Andrographis secara intravena.
Kerana kurang kajian, sedikit yang diketahui mengenai keselamatan penggunaan Andrographis. Penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan dan makanan tambahan sebahagian besarnya tidak diatur. Dalam beberapa kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain seperti logam.
Juga, keselamatan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum dapat dipastikan.
Dos dan Penyediaan
Tidak ada satu dos Andrographis yang disyorkan. Pelbagai dos telah dikaji dalam penyelidikan.
Sebagai contoh, dalam kajian yang mengkaji kesan ramuan pada selesema biasa, produk gabungan (4-5.6 mg andrographolide, dan 400 mg gibereng Siberia) diambil tiga kali sehari. Kajian lain menggunakan ekstrak Andrographis (KalmCold) 200 mg setiap hari selama 5 hari.
Untuk melegakan sakit tekak, dos Andrographis 3-6 gram digunakan setiap hari. Dan untuk ekstrak Andrographis kolitis ulseratif, 1200-1800 mg digunakan setiap hari selama lapan minggu.
Dos yang sesuai untuk anda mungkin bergantung pada faktor termasuk usia, jantina, dan sejarah perubatan anda. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat yang diperibadikan.
Apa yang Perlu Dicari
Andrographis boleh didapati dalam bentuk kapsul dan warna, Andrographis boleh didapati di kebanyakan kedai makanan kesihatan.
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu cepat untuk mengesyorkan Andrographis sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Sekiranya anda masih mempertimbangkan untuk menggunakan ramuan tersebut, pastikan anda berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu daripada merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks