Kandungan
Pembakar, juga disebut stinger, adalah kecederaan biasa dalam sukan kontak, terutamanya bola sepak. Pembakar dalam peserta bola sepak adalah perkara biasa, dengan lebih daripada 50% semua atlet melaporkan sekurang-kurangnya satu episod pembakar berlaku sepanjang jangka masa kerjaya mereka - ada yang mempunyai episod berulang.Burner: Apa Yang Berlaku?
Mekanisme kecederaan yang tepat tidak diketahui dengan tepat, tetapi pembakar dianggap disebabkan oleh regangan atau mampatan, atau gabungan kedua-duanya, dari plexus brachial. Plexus brachial adalah rangkaian saraf yang baru sahaja keluar dari saraf tunjang. Saraf ini bergerak melintasi bahu dan ke lengan.
Apabila saraf bertambah teruk, ia mula bertindak tidak normal. Ini mungkin bermaksud pesakit boleh mengalami kesakitan, mati rasa atau kelemahan, atau semua gejala ini. Biasanya leher atlet diregangkan dari bahu yang terkena, seperti yang mungkin berlaku semasa perlanggaran atau jatuh ke tanah. Apabila kawasan bahu atas memukul tanah dengan kuat, kepala dan leher boleh menarik ke satu sisi, dan bahu didorong ke sisi lain. Peregangan yang terhasil di bahu boleh menyebabkan kecederaan pada plexus brachial.
Gejala Pembakar
Gejala pembakar adalah sakit tiba-tiba dan kesemutan yang memanjang dari leher dan lengan ke jari. Gejala ini adalah aduan pembakar khas dari atlet. Selalunya atlet didapati mempunyai kelemahan pada lengan yang terkena, walaupun kelemahan mungkin memerlukan beberapa jam untuk muncul, dan mungkin memerlukan beberapa hari, minggu atau bahkan lebih lama untuk diselesaikan. Lazimnya, gejala hilang dalam beberapa minit atau jam. Sebab mengapa beberapa orang menyebut kecederaan itu sebagai pembakar adalah gejala yang sering dialami dari panas atau panas yang meluas ke lengan.
Kecederaan pembakar telah dikelaskan pada skala penilaian sebagai gred 1, 2, dan 3. Walaupun penggredan sering tidak konsisten antara doktor yang berbeza, kecederaan gred 1 biasanya kembali normal dalam beberapa minggu, sedangkan atlet cedera kelas 3 mungkin mengalami simptom selama setahun atau lebih lama.
Atlet yang menghidupkan pembakar harus segera dinilai oleh doktor atau kakitangan perubatan yang terlatih dalam kecederaan ini. Penilaian harus merangkumi pengujian keabnormalan deria dan kelemahan otot. Mana-mana atlet dengan penemuan mati rasa atau kelemahan tidak boleh kembali ke penyertaan sehingga gejala telah sembuh sepenuhnya. Sekiranya gejala berterusan atau lebih teruk, ujian lebih lanjut mungkin diperlukan untuk menilai kemungkinan penyebab kebas dan kelemahan lain seperti cakera herniated atau kecederaan saraf tunjang. Ujian mungkin merangkumi sinar-x, MRI, atau kajian konduksi saraf; namun, kebiasaannya ujian ini tidak diperlukan.
Rawatan Pembakar
Tidak banyak yang perlu dilakukan untuk rawatan pembakar, walaupun beberapa aktiviti terapeutik termasuk peregangan dan pengukuhan cahaya mungkin bermanfaat. Untuk kembali ke sukan, atlet yang mengalami pembakar harus mencapai yang berikut:
- Julat pergerakan leher dan lengan yang normal
- Penyelesaian sensasi tidak normal (parestesi)
- Ujian normal, termasuk ujian Spurling
- Ujian kekuatan normal
Pencegahan dapat dilakukan dengan menguatkan otot leher dan bahu. Di samping itu, sebilangan pemain bola sepak akan menggunakan tuala wanita atau kolar khas ("kerah koboi") untuk mengelakkan peregangan plexus brachial yang berlebihan dan diharapkan dapat mengelakkan kecederaan sengatan berulang.
Adalah penting bahawa atlet yang mempunyai gejala yang tidak biasa dengan pembakar, atau atlet yang mempunyai gejala yang tidak dapat diselesaikan, mempunyai penilaian untuk menentukan apakah ada penyebab lain dari gejala mereka. Terdapat keadaan leher dan tulang belakang yang dapat meniru gejala pembakar, dan ini perlu dipertimbangkan pada atlet dengan gejala yang lebih teruk atau lebih berterusan.