Kandungan
- Mula Menggunakan Pelembap
- Elakkan Produk yang Mengeringkan Kulit
- Mulakan Benzoyl Peroxide dengan perlahan
- Elakkan Gosok
- Beralih ke Formulasi Lembut
- Skala Kembali Apabila Diperlukan
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Hampir setiap orang yang menggunakannya akan mengalami kekeringan, mengelupas, dan mengelupas. Tetapi anda tidak perlu membuang rawatan benzoil peroksida anda. Sebaliknya, ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk mengehadkan kekeringan dan menenangkan kulit yang pecah sambil menjaga rawatan jerawat anda.
Mula Menggunakan Pelembap
Cari pelembap yang baik dan mulakan menggunakannya setiap hari. Jenama bebas minyak akan menenangkan kulit kering tanpa memburukkan lagi jerawat. Tetapi jangan takut menggunakan krim yang lebih tebal dan lebih emolien jika losyen ringan tidak memotongnya.
Untuk kulit yang pecah-pecah atau mengelupas, pilihan terbaik adalah pelembap tanpa wangi, bebas wangian dan cenderung merengsakan kulit anda yang sudah lembut.
Semasa menggunakan benzoil peroksida topikal, selalu gunakan pelembap anda terlebih dahulu, biarkan rendam, dan kemudian gunakan benzoil peroksida seterusnya. Ini membantu mengurangkan ubat dan mengimbangi beberapa kesan pengeringan.
Dengan pembersih atau pencuci benzoil peroksida, sapukan pelembap sejurus selepas membersihkan sementara kulit masih sedikit lembap. Ini dapat membantu melembapkan kelembapan.
Elakkan Produk yang Mengeringkan Kulit
Sekiranya anda menggunakan pembersih penyerap minyak, pembalut ubat, atau toner astringen sebagai tambahan kepada ubat benzoil peroksida anda, buangkannya kecuali jika pakar dermatologi anda memberitahu anda sebaliknya produk jenis ini akan meningkatkan lagi kekeringan.
Sebaliknya, cuba beralih ke pembersih lembut tanpa ubat seperti Dove, Cetaphil, Purpose, atau bar Neutrogena asas. Sekiranya kulit anda sangat rapuh dan bahkan pembersih lembut menyengat atau terbakar, lewatkan semuanya dan gunakan air biasa untuk membersihkan kulit anda.
Dan berhenti menggunakan semua rawatan jerawat OTC yang lain, dan produk penjagaan kulit yang dimaksudkan untuk jenis kulit berminyak, buat masa ini. Apabila kulit anda tidak terasa kering, anda boleh memasukkannya semula ke dalam rutin penjagaan kulit anda, jika perlu.
Mulakan Benzoyl Peroxide dengan perlahan
Sekiranya anda belum mula menggunakan benzoil peroksida anda, atau anda baru mula menggunakannya dalam beberapa hari terakhir, anda mungkin dapat mengatasi kering dan mengelupas sebelum ia bermula.
Kajian menunjukkan bahawa anda harus memulakannya dengan menggunakan benzoil peroksida setiap hari. Tingkatkan perlahan-lahan selama tiga hingga empat minggu sehingga anda mencapai dos harian. Elakkan penggunaan berlebihan. Sebaliknya, jaga konsistensi dan elakkan jurang dalam rawatan.
Elakkan Gosok
Tidak ada yang suka kulit mengelupas dan mengelupas yang sering menyebabkan benzoil peroksida. Tetapi scrub yang kasar dan kasar itu bukanlah kaedah yang baik untuk membuangnya. Ia boleh menyebabkan kerengsaan lebih banyak dan menjadikan kulit anda terasa segar.
Sekiranya kulit yang mengelupas menyebabkan kacang, anda boleh menggunakan kain lap lembut dengan air suam dan menyingkirkannya dengan lembut. Jangan gosok terlalu keras. Dan, tentu saja, sapukan krim pelembap lembut sejurus selepas itu.
Mengapa Scrub Abrasive Mungkin Mengurangkan Jerawat Anda
Beralih ke Formulasi Lembut
Produk benzoil peroksida over-the-counter terdapat dalam kekuatan yang berbeza, dari 2.5% hingga 10%. Sekiranya anda menggunakan produk dengan peratusan tinggi dan kulit anda menonjol, beralih ke produk dengan jumlah benzoil peroksida yang lebih rendah. (Anda boleh mendapatkan jumlah yang tertera di label produk.)
Produk peroksida peroksida peratusan yang lebih rendah tidak akan kering, tetapi masih akan membolehkan anda menjaga rawatan jerawat anda. Apabila kulit anda terbiasa dengan benzoil peroksida, anda boleh menaikkan peratusan yang lebih tinggi jika diperlukan.
Lebih banyak tidak selalu lebih baik. Kajian menunjukkan bahawa kepekatan benzoil peroksida melebihi 2.5% secara tidak langsung meningkatkan keberkesanan produk dan hanya boleh menyebabkan kerengsaan.
Sekiranya anda menggunakan ubat preskripsi, anda boleh bertanya kepada pakar dermatologi anda jika ia mempunyai kekuatan yang lebih rendah. Sekiranya tidak, mereka boleh memberi anda beberapa idea untuk menjinakkan kekeringan. Dan anda sentiasa boleh mencuba pengurangan.
Skala Kembali Apabila Diperlukan
Kulit anda mungkin memerlukan sedikit rehat dari benzoil peroksida, terutamanya jika ia menjadi sangat kering sehingga tidak selesa. Jangan berhenti menggunakannya sama sekali.
Sebagai gantinya, cubalah mengurangkan penggunaan benzoil peroksida sekali setiap hari, atau hanya beberapa kali seminggu, sehingga kulit anda terasa lebih baik. Kemudian perlahan-lahan mulailah menggunakannya lebih kerap sehingga anda kembali ke dos yang disyorkan .
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Kekeringan dan pengelupasan biasanya paling teruk selama beberapa minggu pertama penggunaan benzoil peroksida dan berkurang dari masa ke masa. Tetapi berbincanglah dengan pakar dermatologi anda jika kulit anda sangat jengkel, merah, bengkak, atau retak.
Kulit anda mungkin terlalu sensitif untuk bertoleransi dengan ubat ini, atau anda mungkin mempunyai alergi benzoil peroksida. Sekiranya salah satu daripada perkara ini berlaku, sudah tentu rawatan jerawat berbeza dilakukan. Anda mungkin akan selalu kering sedikit semasa menggunakan benzoil peroksida, tetapi mengikuti langkah-langkah ini akan membantu menjaga kulit kering anda agar dapat dikendalikan.
Benzoil Peroksida vs Asid Salisilik