Kandungan
Oligomenorea merujuk kepada pendarahan ringan yang jarang atau tidak normal pada orang yang haid. Sebagai diagnosis perubatan, ini secara khusus merujuk pada ketika kitaran haid normal biasanya berlangsung lebih lama daripada 35 hari, atau seseorang mempunyai kurang dari sembilan haid dalam satu tahun. Terdapat beberapa penyebab oligomenorea, beberapa di antaranya tidak berbahaya. Ia juga boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang lebih serius.Gejala
Hilang tempoh atau ketidakteraturan kitaran haid kadang-kadang tidak biasa dan tidak semestinya menjadi tanda bahawa ada sesuatu yang salah. Beberapa variasi dalam kitaran haid seseorang sepanjang hayatnya adalah perkara biasa.
Hormon yang mempengaruhi kitaran haid boleh dipengaruhi sementara oleh beberapa faktor yang berbeza. Walau bagaimanapun, jika tempoh seseorang tiba-tiba menjadi berbeza dan tidak kembali ke keadaan normal bagi sebahagian besar haid mereka, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan perubahan tersebut.
Gejala oligomenorea termasuk:
- Lebih lama daripada 35 hari tanpa tempoh
- Mempunyai kurang dari sembilan tempoh dalam setahun
- Kitaran haid yang tidak teratur
- Jangkamasa yang lebih ringan daripada biasa
Apabila berlakunya pendarahan yang berlainan, anda mungkin mempunyai simptom lain pada haid anda, seperti sindrom pramenstruasi, kekejangan, dan kembung. Anda mungkin tidak mempunyai gejala lain sama sekali.
Darah mungkin berwarna coklat gelap, merah, atau warna merah jambu terang. Anda mungkin melihat gumpalan atau lendir ketika anda mengelap, pada tuala wanita atau tampon, atau di seluar dalam anda.
Punca
Dalam kitaran haid yang teratur, perubahan hormon menandakan lapisan rahim bertambah setiap bulan sebagai persediaan untuk telur yang disenyawakan. Sudah tentu, telur tidak selalu menuju ke rahim. Apabila lapisan tidak diperlukan, tisu merosot, melewati serviks dan masuk ke dalam faraj, di mana ia kemudian dapat meninggalkan tubuh dalam bentuk haid.
Proses ini berlaku setiap bulan atau lebih, walaupun variasi normal dalam tempoh kitaran haid boleh sedikit lebih lama atau lebih pendek daripada 28 hari.
Lebih penting untuk diperhatikan adalah apa yang "normal" bagi anda dan perhatikan setiap perubahan besar.
Contohnya, anda mungkin mendapat tempoh setiap 30 hari. Kemudian, mereka mula jarang datang: setiap 35, 40, atau lebih hari. Mereka juga mungkin lebih ringan daripada biasa.
Kecuali seseorang mengawal kitaran mereka dengan kawalan kelahiran hormon, kitaran haid normal mereka mungkin berbeza dari bulan ke bulan.
Menarche dan Perimenopause
Ketika seorang pemuda mula-mula mula menjalani kitaran haid, diperlukan beberapa tahun untuk jangka masa untuk membuat corak biasa. Pada mulanya, pendarahan yang tidak menentu dan tempoh yang lebih berat atau lebih ringan daripada bulan sebelumnya tidaklah biasa. Seiring berjalannya waktu, hormon biasanya stabil.
Perubahan dalam kitaran haid juga dapat terjadi ketika seseorang memasuki menopaus.Perubahan hormon yang berlaku untuk mempermudah peralihan ini sering membawa kepada tempoh yang datang cepat atau lambat dari yang dijangkakan, bervariasi dalam jangka masa dan berat, hingga akhirnya mereka berhenti sama sekali.
Apa itu Perimenopause?
Perubahan Hidup
Kitaran haid juga boleh berubah sebagai tindak balas terhadap perubahan lain dalam kehidupan seseorang. Contohnya, hamil, melahirkan, dan menyusui bayi semuanya boleh mempengaruhi jangka masa seseorang.
Perubahan gaya hidup anda, seperti pergi bercuti, mengalami tekanan di tempat kerja, atau kehilangan banyak berat badan, juga dapat mempengaruhi masa anda. Gizi buruk boleh menyebabkan haid menjadi tidak menentu dan bahkan boleh berhenti (amenorea). Orang yang mengalami gangguan makan seperti anoreksia nervosa yang menjadi kurang berat badan sering berhenti menjalani kitaran haid.
Latihan Intensif
Orang yang bersenam atau berlatih dengan bersungguh-sungguh untuk bersukan juga dapat mengalami perubahan pada kitaran haid mereka. Beberapa atlet elit mempunyai tempoh yang sangat ringan atau tidak ada tempoh sama sekali kerana intensiti latihan mereka.
Berat badan berlebihan
Di sisi lain, berat badan berlebihan atau gemuk juga boleh mempengaruhi kitaran anda. Estrogen, hormon utama untuk mengatur haid, terdapat dalam lemak badan. Memiliki lebih banyak lemak badan akan meningkatkan tahap estrogen anda, yang boleh mempengaruhi kitaran haid.
Penyebab yang berkaitan dengan berat badan ketidakteraturan kitaran haid biasanya dapat diatasi dengan menjaga berat badan yang sihat.
Ubat-ubatan tertentu
Ubat-ubatan tertentu, terutamanya kawalan kelahiran hormon, boleh mengubah kitaran haid seseorang. Mengambil pil kawalan kelahiran atau mengambil gambar seperti Depo-Provera, menggunakan tambalan atau cincin, atau memasukkan IUD boleh menyebabkan perubahan tempoh.
Pada sesetengah orang, haid mungkin menjadi lebih kerap dan lebih berat, tetapi anda juga mungkin mengalami tempoh yang ringan dan jarang yang menentukan oligomenorea.
Sekiranya anda menggunakan alat kawalan kelahiran secara tidak teratur atau kerap menukar kaedah, ini boleh menyebabkan pendarahan yang tidak normal atau tidak dapat diramalkan.
Ini biasanya akan menjadi lebih baik apabila anda mula menggunakan kaedah kawalan kelahiran secara konsisten yang sesuai untuk anda.
Walaupun boleh menyebabkan perubahan dan kesan sampingan yang tidak diingini, kawalan kelahiran hormon sering digunakan untuk mengatasi masalah dengan kitaran haid. Sebilangan orang yang haid boleh memilih untuk menggunakan bentuk kawalan kelahiran hormon yang berterusan untuk mengurangkan tempoh atau kekerapan haid mereka atau menekannya sama sekali.
Ubat lain yang boleh mempengaruhi kitaran haid termasuk:
- Antikoagulan seperti aspirin
- Rawatan epilepsi
- Ubat anti-kegelisahan atau antipsikotik
Keadaan Kesihatan yang mendasari
Oligomenorea boleh menjadi tanda beberapa keadaan kesihatan yang mendasari, termasuk:
- Kekurangan ovari primer
- Penyakit radang pelvis
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Hiperprolaktinemia (peningkatan tahap prolaktin dalam darah)
- Prolaktinoma (adenoma pada kelenjar pituitari anterior)
- Tumor yang mengeluarkan hormon
- Gangguan tiroid
- Penyumbatan rahim, serviks, dan / atau vagina
- Penggunaan steroid anabolik
- Penyakit Kubur
- Sindrom Prader-Willi
- Diabetes Jenis 1 dan Jenis 2 yang tidak terkawal
Diagnosis
Apabila anda berjumpa doktor dengan kebimbangan mengenai kitaran haid anda, mereka akan memulakannya dengan mengemukakan soalan mengenai kesihatan anda. Mereka juga mungkin bertanya kepada anda mengenai kesihatan haid ibu, ibu saudara, atau saudara perempuan anda, dan jika mereka pernah didiagnosis dengan keadaan kesihatan pembiakan atau barah.
Anda perlu berjumpa dengan pakar kesihatan pembiakan, yang dipanggil pakar obstetrik / ginekologi (OBGYN). Mereka akan menanyakan soalan yang lebih mendalam kepada anda dan mungkin akan melakukan peperiksaan.
OBGYN akan bercakap mengenai gejala anda dan boleh menanyakan soalan mengenai sejarah seksual anda serta kehamilan dan kelahiran yang anda alami. Anda mungkin ditanya mengenai keadaan kesihatan atau pembedahan lain yang anda alami, serta ubat-ubatan dan suplemen yang anda ambil.
Beritahu doktor anda seberapa banyak butiran khusus mengenai pendarahan yang anda boleh, termasuk berapa lama ia berlaku dan berapa beratnya. Mereka boleh menggunakan maklumat ini untuk mengetahui apa yang menyebabkannya.
Doktor anda mungkin melakukan pemeriksaan rektovaginal, yang dapat membantu mereka merasakan apa-apa kelainan yang tidak dapat mereka lihat dalam peperiksaan. Dengan menggunakan jari yang dilincirkan, bersarung, mereka akan terasa lembut di dalam rektum dan vagina anda. Anda mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan atau merasa malu, tetapi peperiksaan akan berakhir dengan cepat.
Anda mungkin juga perlu menjalani pemeriksaan vagina menggunakan spekulum. Ini membantu OBGYN anda melihat ke dalam faraj anda, hingga ke serviks anda. Mereka mungkin menggunakan swab yang kelihatan seperti ujung Q yang panjang untuk mengambil sampel yang dapat diuji untuk dijangkiti.
Sekiranya pada bila-bila masa semasa peperiksaan ini anda mengalami kesakitan atau merasa tidak selesa (secara fizikal atau emosi) beritahu doktor atau jururawat anda dengan segera. Anda boleh meminta untuk berhenti sebentar dan berehat atau menghentikan peperiksaan sama sekali pada bila-bila masa.
Ujian
Sekiranya doktor anda tidak pasti apa yang menyebabkan perubahan dalam tempoh anda, mereka mungkin ingin memerintahkan beberapa jenis ujian lain. Ujian pertama yang mereka cuba biasanya kurang invasif dan secara beransur-ansur menjadi lebih terlibat sekiranya mereka merasa perlu dilakukan penyelidikan yang lebih teliti.
Untuk memulakan, anda mungkin perlu memberikan sampel darah atau air kencing. Ini boleh diuji untuk beberapa keadaan yang boleh menyebabkan ketidakteraturan haid.
Ujian yang mungkin diperintahkan oleh doktor anda untuk mendiagnosis penyebab oligomenorea termasuk:
- Ujian darah untuk memeriksa gangguan yang menyebabkan pendarahan, kekurangan pemakanan, jangkitan, penanda keradangan, dan penemuan lain
- Ujian untuk memeriksa anda tahap hormon dan fungsi tiroid
- Sampel air kencing untuk memeriksa kehamilan, jangkitan, atau STD
- Pap smear untuk menguji barah serviks
- Biopsi tisu lain untuk mencari jenis barah yang lain
Doktor anda juga mungkin menggunakan ujian pencitraan untuk melihat organ pembiakan anda, termasuk:
- Ultrasound perut dan pelvis anda, termasuk ultrasound transvaginal
- Imbasan CT atau MRI
Pembedahan
Sekiranya tiada ujian ini menunjukkan sebabnya, doktor anda mungkin ingin melakukan pembedahan. Mereka juga boleh merujuk anda kepada pakar bedah yang pakar dalam kesihatan pembiakan.
Dalam kebanyakan kes, jenis pembedahan pertama yang akan mereka cuba adalah prosedur invasif minimum yang disebut laparoskopi. Pembedahan ini hanya memerlukan beberapa sayatan kecil di perut anda untuk membolehkan pakar bedah menggunakan kamera dan beberapa alat untuk meneroka rongga perut dan pelvis anda. Prosedur ini biasanya mempunyai masa pemulihan yang lebih pendek daripada jenis pembedahan lain dan sangat berguna dalam mendiagnosis keadaan yang tidak muncul pada ujian darah atau ultrasound, seperti endometriosis.
Dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan jenis pembedahan yang lebih banyak yang disebut laparotomi. Prosedur ini memerlukan sayatan yang lebih besar atau lebih dan mempunyai tempoh pemulihan yang lebih lama. Mungkin jika anda dijadualkan menjalani laparoskopi, anda mungkin memerlukan laparotomi untuk menangani apa yang dijumpai oleh pakar bedah. Doktor anda akan membaca maklumat ini, serta risiko dan faedah setiap prosedur, sebelum pembedahan anda. Pastikan anda bertanya kepada mereka sebarang pertanyaan dan kemukakan masalah anda.
Rawatan
Setelah doktor mengetahui apa yang menyebabkan anda menghidap oligomenorea, mereka akan membincangkan pilihan rawatan dengan anda.
Rawatan mana yang sesuai untuk anda bergantung pada penyebabnya dan juga keseluruhan kesihatan anda. Beberapa jenis rawatan mungkin tidak sesuai untuk anda walaupun ia berfungsi dengan baik untuk orang lain.
Sebagai contoh, walaupun kawalan kelahiran hormon dapat digunakan pada banyak orang untuk mengatasi masalah haid, jika anda mempunyai sejarah pembekuan darah, ia mungkin tidak selamat untuk anda gunakan.
Perubahan Gaya Hidup
Sekiranya oligomenorea berkaitan dengan sesuatu dalam gaya hidup anda, seperti berat badan, rutin senaman, atau tahap tekanan anda, doktor anda dapat membantu anda mendapatkan sumber dan sokongan yang anda perlukan untuk membuat perubahan. Anda mungkin mendapati bahawa masalah dengan haid anda bertambah baik setelah anda pulang dari percutian, memulakan jadual kerja baru, atau menambah berat badan jika anda kekurangan berat badan.
Kawalan Kelahiran atau Terapi Hormon
Sekiranya anda mempunyai keadaan tertentu yang bertindak balas terhadap hormon, doktor anda mungkin akan meminta anda untuk mencuba pelbagai jenis kawalan kelahiran untuk menguruskan haid anda. Anda boleh menggunakan ubat ini walaupun anda tidak aktif secara seksual atau tidak pernah melakukan hubungan seks.
Terdapat banyak pilihan yang berbeza, termasuk pil, tambalan, cincin, dan IUD. Doktor anda dapat membantu anda menentukan mana yang sesuai untuk anda. Anda mungkin perlu mencuba lebih daripada satu kaedah untuk mencari kaedah yang dapat membantu gejala anda. Dengan kawalan kelahiran hormon, anda juga perlu memberi masa kepada tubuh anda untuk menyesuaikan diri dengan kaedah sebelum memutuskan bahawa ia tidak berfungsi-ini mungkin bermakna beberapa bulan.
Jenis terapi hormon lain yang mungkin diresepkan oleh doktor anda ialah agonis hormon pelepasan gonadotropin (GnRH). Walau bagaimanapun, anda harus tahu bahawa ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan jangka panjang dan juga mempunyai kesan sampingan. Doktor anda akan membantu anda menentukan apakah risikonya melebihi faedahnya.
Merawat Keadaan Kesihatan yang Mendasari
Sekiranya anda didiagnosis dengan jangkitan kelamin, anda mungkin diberi antibiotik untuk mengubatinya. Penting untuk anda memberitahu pasangan seksual anda tentang diagnosis anda supaya mereka dapat diuji dan dirawat juga. Semasa anda dirawat, anda ingin menjauhkan diri dari hubungan seks apa saja untuk mengelakkan penyebaran jangkitan. Apabila anda kembali melakukan hubungan seks, pastikan anda selalu melakukan amalan seksual yang selamat.
Sekiranya anda mengalami oligomenorea akibat keadaan kesihatan yang lain, anda mungkin perlu berjumpa dengan doktor yang lain untuk memastikan ia dirawat. Doktor yang berbeza pakar dalam merawat bahagian tubuh yang berlainan. Bergantung pada penyakit atau keadaan yang anda alami, doktor (atau pasukan doktor) dapat membantu anda menguruskannya.
Contohnya, jika anda didiagnosis dengan keadaan tiroid, ahli endokrinologi dapat membantu anda mencari ubat yang tepat untuk mengubatinya. Sebaik sahaja keadaan anda diatasi, anda mungkin akan melihat gejala seperti oligomenorrhea mulai hilang.
Walaupun jarang berlaku, anda mungkin juga didiagnosis dengan keadaan yang lebih serius. Tumor jinak dan barah pada sistem pembiakan boleh menyebabkan oligomenorea dan sering perlu dirawat dengan pembedahan khusus.
Sekiranya anda didiagnosis menghidap barah, anda mungkin juga perlu menjalani rawatan lain, termasuk radiasi dan kemoterapi. Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin mengesyorkan agar ovari, saluran tuba, rahim, dan / atau serviks anda dikeluarkan (histerektomi separa atau lengkap). Sekiranya ovari dan rahim anda dikeluarkan sepenuhnya, anda tidak akan mengalami kitaran haid lagi.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Oligomenorea mengalami tempoh cahaya yang jarang atau tidak normal. Biasanya didefinisikan sebagai mempunyai kitaran haid yang berlangsung lebih lama dari 35 hari atau mempunyai kurang dari sembilan tempoh dalam satu tahun. Beberapa variasi dalam kitaran haid adalah bahagian normal dari perubahan hormon sepanjang hidup, terutama ketika seseorang mula mengalami haid, setelah mereka melahirkan, dan ketika mereka mendekati menopaus.
Terdapat beberapa penyebab oligomenorea, termasuk keadaan kesihatan, ubat-ubatan, dan faktor gaya hidup seperti berat badan dan tekanan. Sebilangan penyebab ini hanya sementara dan boleh diselesaikan sendiri. Walau bagaimanapun, sebab lain yang lebih serius, termasuk beberapa jenis barah pembiakan, memerlukan diagnosis dan rawatan awal.
Rawatan untuk oligomenorea bergantung pada apa yang menyebabkannya serta keadaan kesihatan, keutamaan, dan keperluan individu seseorang. Doktor anda akan membantu anda membuat keputusan yang tepat mengenai merawat sebarang penyelewengan haid yang anda alami.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks