Kandungan
Adalah mudah untuk mengira selesema untuk alahan, dan sebaliknya. Batuk, hidung berair, tersumbat, seperti biasa, berlaku pada kedua-dua keadaan. Tetapi walaupun mereka serupa dalam banyak cara, selsema dan alahan sangat berbeza. Selain mempunyai sebab yang berbeza, nuansa halus dalam gejala dan bagaimana ia dapat membantu membezakan antara yang lain.Apa itu Alahan?
Alergi biasanya berlaku apabila sistem imun anda melakukan kesalahan alergen yang tidak berbahaya, seperti habuk atau debunga, untuk kuman dan menyerangnya. Apabila ini berlaku, badan anda melepaskan histamin dan bahan kimia lain ke dalam aliran darah anda. Pembebasan bahan kimia ini yang menyebabkan gejala alergi.
Salah satu bentuk alergi yang paling biasa adalah rhinitis alergi bermusim (juga disebut demam hay). Selalunya disertakan dengan konjungtivitis alergi, yang menyebabkan gejala yang berkaitan dengan mata.
Sekiranya anda menghidap asma, ia mungkin disebabkan oleh alahan bermusim.
Bagaimana Alergi Terhubung dengan Asma?Apa itu Selsema?
Selsema adalah jangkitan virus saluran pernafasan atas (hidung, tekak, dan sinus). Ratusan virus boleh menyebabkan selesema, tetapi penyebab selesema dewasa yang paling biasa adalah rhinovirus. Virus lain yang menyebabkan selesema termasuk strain coronavirus, adenovirus, dan virus syncytial pernafasan (RSV).
Selsema sering menyebar melalui titisan di udara ketika orang sakit batuk atau bersin. Anda juga boleh demam jika anda menyentuh mata, hidung, atau mulut anda setelah mengendalikan sesuatu (seperti gagang pintu) dengan virus selesema di atasnya.
Virus ini menjangkiti sel-sel saluran pernafasan, berkembang biak, dan memancarkan tindak balas keradangan yang menghasilkan gejala selesema.
Setelah anda terdedah kepada virus penyebab selesema, biasanya anda memerlukan satu hingga tiga hari untuk menghidap gejala. Ini berbeza dari orang ke orang, tetapi cenderung serupa. Walaupun walaupun selsema hilang dalam masa sekitar seminggu, beberapa gejala (seperti hidung berair atau batuk) boleh memakan masa hingga dua minggu untuk menghilangkannya sepenuhnya.
Anda biasanya mengalami kekebalan terhadap virus tertentu yang menyebabkan selesema, tetapi dengan begitu banyak virus yang berlainan, anda masih berisiko daripada virus yang belum pernah anda ketahui sebelumnya. Akibatnya, orang dewasa mendapat dua hingga tiga selesema setiap tahun, dan kanak-kanak mendapat lebih banyak lagi.
Gejala
Serangan simptom yang anda alami akibat selesema atau alergi adalah akibat sistem imun anda melawan bahan-bahan yang berpotensi berbahaya (atau, jika berlaku alahan, kesilapan berbahaya.) Koktail sistem imun yang dikeluarkan oleh tubuh anda untuk melawan penyerang boleh menyebabkan radang hidung (menyebabkan perasaan sesak) dan peningkatan pengeluaran lendir (menyebabkan hidung berair dan bersin).
Gejala alahan yang paling biasa (iaitu demam hay) dan selsema mempunyai pertindihan yang luar biasa. Ia merangkumi:
- Hidung tersumbat
- Hidung berair
- Bersin
- Batuk
- Gatal atau sakit tekak
- Titisan postnasal
- Mata berair
Dengan ini, sukar untuk membezakan antara keduanya ketika gejala pertama muncul. Syukurlah, sepanjang masa, terdapat beberapa tanda yang dapat membantu membezakannya.
AlahanMata, hidung, atau tekak gatal
Batuk kering
Kerap bersin
Hidung berair dengan lendir yang jelas
Gejala semua berlaku pada masa yang sama
Boleh berterusan selama berbulan-bulan
Demam
Batuk mungkin produktif
Hidung berair dengan lendir kuning atau hijau
Gejala berkembang satu demi satu
Biasanya hanya berlangsung selama tiga hingga 10 hari
Diagnosis
Sekiranya anda berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda, langkah pertama dalam diagnosis adalah dengan membuat laporan mengenai gejala anda, termasuk perincian mengenai berapa lama ia berlanjutan / bila ia berlaku, dan sejarah perubatan anda. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin melakukan pemeriksaan fizikal, memeriksa tanda-tanda vital anda, menilai fungsi pernafasan dan paru-paru anda, dan memeriksa telinga, mata, hidung, tekak, dada, dan kulit anda.
Sekiranya disyaki selesema, anda mungkin akan menjalani ujian selesema. Sekiranya anda mengalami sakit tekak, anda mungkin menjalani ujian strep untuk menghilangkan radang tekak (yang boleh dirawat dengan antibiotik). Tidak ada ujian khusus untuk selesema, jadi kebanyakannya didiagnosis berdasarkan sejarah dan pemeriksaan anda.
Sekiranya pemerhatian menunjukkan alahan, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin mengesyorkan ujian alergi. Tujuan ujian alergi adalah untuk mengenal pasti alergen mana yang mencetuskan reaksi alergi anda. Untuk alahan dengan gejala pernafasan, ini biasanya adalah ujian tusukan kulit atau ujian darah.
Sudah tentu, penting untuk diingat bahawa anda mungkin menghadapi selesema dan alahan pada masa yang sama.
Cara Merawat Alahan
Rawatan alergi bertujuan untuk mengurangkan tindak balas anda terhadap alergen dan mengurangkan gejala anda. "Rawatan" alergi terbaik adalah dengan mengelakkan perkara yang menyebabkan alergi anda. Namun, ini tidak selalu mungkin. Dalam keadaan tersebut, terdapat dua jenis rawatan alergi yang dapat membantu meringankan gejala anda: ubat-ubatan dan imunoterapi.
Ubat-ubatan
Rawatan alergi sering merangkumi ubat-ubatan seperti antihistamin dan dekongestan untuk mengawal gejala.
Ubat alahan biasa termasuk:
- Antihistamin
- Dekongestan
- Kortikosteroid
- Bilas hidung masin
Ahli alahan dapat membantu anda menentukan ubat mana yang terbaik untuk anda.
Imunoterapi
Imunoterapi alergi boleh menjadi pilihan yang baik sekiranya anda mengalami alahan teruk yang tidak dapat anda kendalikan. Doktor anda mungkin menetapkan tablet alergi (bentuk imunoterapi sublingual, atau SLIT) jika anda alah kepada ragweed, serbuk sari rumput, atau tungau debu. Lama kelamaan, rawatan ini meningkatkan toleransi anda terhadap debunga dan mengurangkan simptom anda.
Sekiranya ini tidak berjaya, doktor anda mungkin mengesyorkan suntikan alergi (juga disebut sebagai suntikan imunoterapi). Tembakan alahan melibatkan suntikan biasa yang mengandungi sejumlah kecil alergen. Mereka mengurangkan tindak balas sistem imun anda terhadap alergen dan, oleh itu, mengurangkan gejala.
Pilihan untuk Rawatan AlergiCara Merawat Selsema
Rawatan untuk selesema bertujuan untuk mengurangkan gejala anda kerana badan anda, dari masa ke masa, secara semula jadi menyingkirkan virus selesema. Rawatan diri merangkumi pengambilan cecair yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi, berehat, dan menggunakan pelembap.
Walaupun ubat-ubatan di kaunter tidak dapat menghilangkan selsema anda, ubat-ubatan tersebut dapat meredakan simptom anda dan membantu anda merasa lebih baik semasa ia berjalan lancar.
- Untuk menurunkan demam dan memberikan rasa sakit, anda boleh menggunakan ubat seperti Tylenol (acetaminophen) dan Advil (ibuprofen).
- Antihistamin, walaupun lebih sering dikaitkan dengan rawatan alergi, dapat membantu melegakan hidung berair dan mata berair yang berkaitan dengan selesema.
- Dekongestan dapat meredakan kesesakan sinus dan hidung tersumbat.
- Expectorants menipis lendir sehingga anda dapat membersihkan saluran pernafasan anda dengan lebih mudah.
Formula sejuk pelbagai gejala menggabungkan dua atau lebih ubat ini.
Cara Yang Betul untuk Merawat Selsema AndaSatu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun beberapa gejala alergi dan selesema serupa, ini adalah dua keadaan kesihatan yang sangat berbeza. Mengetahui perbezaan antara keduanya dapat membantu anda memutuskan bagaimana merawat gejala anda ketika mereka mula dan mengetahui sama ada anda perlu mendapatkan rawatan perubatan atau tidak.