Kandungan
- Pilih Rawatan dengan berhati-hati
- Perhatikan Perubahan Warna Kulit
- Jangan Kelewatan Berurusan dengan Breakouts
- Bersikap Proaktif
Untuk satu perkara, dalam kulit gelap sering terdapat keradangan walaupun pada luka yang biasanya dianggap "tidak radang." Dan setelah ada noda di mana terdapat keradangan, mereka cenderung meninggalkan bintik-bintik gelap. Ini disebut hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH) dan berlaku kerana keradangan mencetuskan sel kulit untuk menghasilkan lebih banyak melanin, bahan yang memberikan warna kulit, menurut American Academy of Dermatology (AAD).
Oleh itu, jika anda mempunyai kulit coklat atau hitam yang mudah berjerawat, berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat ketika berurusan dengan jerawat.
Pilih Rawatan dengan berhati-hati
Nampaknya kulit coklat atau hitam tidak begitu sensitif daripada kulit yang lebih ringan tetapi ini tidak berlaku sama sekali. Kulit gelap sama seperti rawan iritasi dari ubat jerawat, seperti kekeringan berlebihan. Retinoid, termasuk Retin-A (tretinoin topikal), Differin (adapalene), dan Tazorac (tazarotene) dianggap pilihan yang baik untuk warna kulit yang lebih gelap kerana mereka merawat masalah pigmentasi sambil membersihkan jerawat.
Perhatikan Perubahan Warna Kulit
Jerawat yang akan sembuh sepenuhnya pada seseorang dengan kulit yang ringan sering akan meninggalkan noda gelap pada seseorang yang mempunyai kulit yang lebih gelap. Beberapa rawatan dan prosedur jerawat juga boleh menyebabkan kegelapan atau pencahayaan (hipopigmentasi) kulit, seperti kulit kimia , rawatan laser, dan mikrodermabrasi. Sekiranya anda ingin pergi ke salun untuk rawatan muka, bersihkan dengan doktor kulit anda terlebih dahulu. Dan kemudian pastikan pakar estetika atau ahli terapi kulit mempunyai pengalaman merawat kulit warna; jangan takut bertanya.
Jangan Kelewatan Berurusan dengan Breakouts
Buat temu janji untuk berjumpa dengan pakar dermatologi walaupun anda mempunyai jerawat yang ringan (atau masalah kulit seperti rosacea). Ini adalah kaedah terbaik untuk mencegah masalah pigmentasi. Sebenarnya, menurut AAD, kajian menyokong pentingnya merawat jerawat ketika baru bermula. Sekiranya pelarian dibenarkan menjadi sederhana hingga parah, seseorang dengan kulit gelap berisiko meningkat tidak hanya dengan bintik-bintik gelap atau tompok, tetapi juga sejenis parut yang dinaikkan disebut keloid.
Bersikap Proaktif
Seperti kebanyakan masalah kesihatan, melakukan sebisa mungkin untuk mencegah terjadinya jerawat adalah lebih baik daripada menunggu jerawat dan kemudian berusaha mengatasinya.Berikut adalah beberapa petua dari AAD untuk menjaga pelarian di mata orang yang berkulit gelap:
- Sekiranya anda cenderung mendapat jerawat di dahi atau pelipis anda dan anda menggunakan produk penjagaan rambut yang mengandungi minyak, oleskan hanya pada bahagian tengah kulit kepala dan hujung rambut anda, atau cuba beralih ke yang dibuat dengan gliserin atau air. Sekiranya anda memakai topi atau topi secara berkala, bersihkannya dengan kerap untuk mengelakkan peluh, kotoran, dan minyak muncul di kulit anda.
- Jangan gunakan produk penjagaan kulit yang boleh menyumbat kulit anda. Jauhkan dari minyak berasaskan minyak yang mengandungi mentega koko atau shea butter, sebagai contoh, dan sebaliknya memilih yang berlabel "bukan komedogenik" atau "tidak akan menyumbat liang."
- Gunakan alat solek berasaskan mineral atau bukan komedogenik untuk menutup cela.
- Tunjukkan wajah anda sedikit TLC semasa anda mencucinya. Gunakan pembersih ringan, sapukan dengan lembut dengan hujung jari anda, dan setelah anda membilas, jangan gosok-keringkan kulit anda dengan tuala bersih.