Kandungan
- Bersihkan Wajah Paling Sedikit Dua Kali Sehari
- Gunakan Astringent
- Gunakan Produk Bebas Minyak dan Berasaskan Air
- Jangan Gosok Kulit Anda
- Mengelupas dan Menggunakan Rawatan Jerawat
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Namun, kulit berminyak, dan jerawat yang sering muncul, boleh membuat anda kecewa. Dengan penjagaan yang betul, anda dapat menjinakkan kilauan berminyak, memperbaiki jerawat, dan belajar merangkul jenis kulit anda.
Bersihkan Wajah Paling Sedikit Dua Kali Sehari
Cara mudah untuk menjaga kulit berminyak adalah membersihkan wajah anda secara berkala. Basuh muka anda dua kali sehari, pagi dan malam.
Gunakan sabun berbuih atau pembersih muka berbanding pembersih berasaskan krim atau losyen. Pembersih berbuih melakukan pekerjaan yang jauh lebih baik membersihkan lebihan minyak dan menjadikan kulit anda berasa segar dan bersih.
Anda juga harus membersihkan wajah (dan badan, jika masalah pada badan) setelah anda berpeluh, seperti selepas kelas gim atau bersenam. Peluh dapat merengsakan jerawat dan membawa kepada jenis jerawat yang disebut jerawat mekanika.
Sekiranya sabun dan air tidak tersedia dengan segera, simpanlah kain pembersih pra-lapis di dalam beg anda untuk membersihkan kulit anda. Terdapat banyak kain pembersih muka di pasaran, tetapi tisu bayi tanpa pewangi juga boleh dilakukan.
Berhati-hatilah dengan pembersihan berlebihan. Membersihkan wajah anda terlalu kerap boleh merengsakan kulit anda. Dan kerana jerawat tidak disebabkan oleh wajah berminyak atau kotor, mencuci lebih kerap tidak akan menghilangkan jerawat.
Gunakan Astringent
Astringen adalah kaedah lain yang baik untuk mengawal minyak. Astringents seperti toner, kecuali ia dibuat khas untuk jenis kulit berminyak. Astringen membantu mengeluarkan lebihan minyak dari kulit dan mengetatkan liang (sekurang-kurangnya sementara).
Untuk digunakan, sapukan pada bola kapas atau pelapik kapas dan lap ke seluruh kawasan wajah dan leher. Lakukan ini selepas pembersihan tetapi sebelum menggunakan pelembap atau ubat jerawat topikal anda.
Astringen juga bagus digunakan di antara pencucian untuk membersihkan lebihan minyak dan menghilangkan kilauan berminyak yang muncul pada siang hari. Sebilangan astringen mengandungi bahan-bahan, seperti asid glikolat atau asid salisilik yang dapat membantu membersihkan jerawat juga.
Tetapi anda tidak memerlukan jenama mewah. Bahkan witch hazel yang sederhana berfungsi untuk menghilangkan lebihan minyak, dan harganya sangat murah (sekitar satu dolar untuk 16 ons).
Gunakan Produk Bebas Minyak dan Berasaskan Air
Jelas sekali, anda tidak mahu meletakkan lebih banyak minyak ke kulit anda daripada yang ada di sana. Cari "bebas minyak" pada label, terutamanya untuk produk-produk cuti seperti pelembap, pelindung matahari dan alat solek.
Anda juga mungkin mahu menggunakan produk yang berlabel bukan komedogenik. Ini bermakna mereka cenderung menyebabkan penyumbatan pori (komedon), dan cenderung untuk mencetuskan jerawat.
Produk berasaskan air adalah satu lagi pilihan terbaik untuk jenis kulit berminyak. Produk berasaskan air menggunakan asas gel dan tidak meninggalkan sisa-sisa berat pada kulit. Mereka berasa hampir tidak berat pada kulit.
Anda boleh mendapatkan gel pelembap berasaskan air, pelindung matahari, dan asas solek. Periksa label; kebanyakannya dipasarkan kepada orang yang mempunyai kulit berminyak dan mudah pecah.
Ubat jerawat topikal anda juga mempunyai pilihan berasaskan air. Differin, Retin-A, Onexon, dan banyak lagi semuanya terdapat dalam bentuk gel. Sekiranya ubat jerawat anda terasa terlalu berat atau berminyak sesuai keinginan anda, tanyakan kepada pakar dermatologi anda jika ada pilihan gel.
Jangan Gosok Kulit Anda
Kita yang mempunyai kulit berminyak nampaknya sangat terkawal untuk membersihkan diri, dan boleh menjadi kebiasaan sukar untuk dipecahkan. Lagipun, tidak akan menggosok kulit membantu membersihkan liang pori, membersihkan jerawat dan mengurangkan rasa berminyak?
Anehnya, tidak. Menggosok kulit dengan scrub, pembalut, atau kain lap yang kasar tidak akan menjadikan kulit anda kurang berminyak dan tidak akan memperbaiki jerawat. Ia akan merengsakan kulit. Berminyak atau tidak, baiklah pada kulit anda dan rawat dengan lembut.
Mengelupas dan Menggunakan Rawatan Jerawat
Rawatan jerawat dan produk pengelupasan mengurangkan lebihan minyak, dan juga dapat memperbaiki penampilan liang pori yang besar. Kulit berminyak dan pori-pori besar sering beriringan dan sama seperti jerawat. Walaupun anda tidak dapat mengecilkan saiz pori secara kekal, anda boleh menjadikannya kelihatan lebih kecil.
Banyak ubat jerawat mengeluarkan tugas ganda dan mengurangkan liang yang membesar sambil membersihkan jerawat. Retinoid topikal, khususnya, pandai mengecilkan liang pori besar. Asid salisilik over-the-counter adalah pilihan lain.
Sekiranya jerawat bukan masalah besar bagi anda tetapi anda ingin mengurangkan penampilan liang besar anda, produk pengelupasan adalah cara terbaik. Asid hidroksi alfa, seperti asid glikolik, menjauhkan pori-pori daripada serpihan sehingga kelihatan lebih kecil.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sama seperti semua perkara baik, peningkatan memerlukan masa, sama ada anda ingin membersihkan jerawat atau hanya mengurangkan jumlah kilauan berminyak pada kulit anda. Rutin penjagaan kulit yang baik yang disesuaikan dengan jenis kulit berminyak anda akan membantu anda melakukannya. Jangan ragu untuk menghubungi pakar dermatologi anda jika anda memerlukan bantuan.