Ensiklopedia

Terapi penggantian nikotin

Posted on
Pengarang: Peter Berry
Tarikh Penciptaan: 13 Ogos 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 November 2024
Anonim
Cara Berhenti Merokok Paling Mudah Dan Berkesan Tanpa Terapi Penggantian Nikotin
Video.: Cara Berhenti Merokok Paling Mudah Dan Berkesan Tanpa Terapi Penggantian Nikotin

Kandungan

Terapi penggantian nikotin adalah rawatan untuk membantu orang berhenti merokok. Ia menggunakan produk yang membekalkan dos nikotin yang rendah. Produk ini tidak mengandungi banyak toksin yang terdapat dalam asap. Matlamat terapi adalah untuk mengurangkan keinginan untuk nikotin dan mengurangkan gejala pengeluaran nikotin.


Maklumat

Sebelum anda mula menggunakan produk gantian nikotin, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda ketahui:

  • Lebih banyak rokok yang anda merokok, semakin tinggi dos yang anda perlukan untuk bermula.
  • Menambah program kaunseling akan membuat anda lebih cenderung berhenti.
  • JANGAN merokok semasa menggunakan penggantian nikotin. Ia boleh menyebabkan nikotin membina tahap toksik.
  • Penggantian nikotin membantu mencegah penambahan berat badan semasa anda menggunakannya. Anda masih boleh menaikkan berat badan apabila anda menghentikan semua penggunaan nikotin.
  • Dos nikotin perlahan perlahan.

JENIS PENGGUNAAN NICOTINE THERAPY

Tambahan nikotin datang dalam pelbagai bentuk:

  • Gum
  • Inhaler
  • Lozenges
  • Semburan hidung
  • Patch kulit

Semua ini berfungsi dengan baik jika ia digunakan dengan betul. Orang lebih cenderung menggunakan gusi dan tampalan dengan betul daripada bentuk lain.


Patch nikotin

Anda boleh membeli patch nikotin tanpa preskripsi. Atau, anda boleh mendapatkan pembekal penjagaan kesihatan anda menetapkan patch untuk anda.

Semua patch nikotin diletakkan dan digunakan dengan cara yang sama:

  • Patch tunggal dipakai setiap hari. Ia diganti selepas 24 jam.
  • Letakkan patch pada bahagian yang berbeza di atas pinggang dan di bawah leher setiap hari.
  • Letakkan patch di tempat tanpa rambut.
  • Orang yang memakai patch selama 24 jam akan mengalami gejala penarikan diri yang lebih sedikit.
  • Jika memakai patch pada waktu malam menyebabkan mimpi aneh, cuba tidur tanpa patch.
  • Orang yang merokok kurang daripada 10 rokok setiap hari harus bermula dengan patch dos yang lebih rendah (sebagai contoh, 14 mg).

Gula nikotin atau lozenge

Anda boleh membeli gusi nikotin atau lozenges tanpa preskripsi. Sesetengah orang lebih suka lozenges ke tampalan, kerana mereka boleh mengawal dos nikotin.


Petua untuk menggunakan gusi:

  • Ikut arahan yang datang dengan pakej.
  • Sekiranya anda baru mulai berhenti, mengunyah 1 hingga 2 buah setiap jam. JANGAN mengunyah lebih daripada 20 keping sehari.
  • Mengunyah gusi perlahan-lahan sehingga ia menghasilkan rasa pedas. Kemudian, simpan di antara gusi dan pipi dan simpan di sana. Ini membolehkan nikotin diserap.
  • Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit selepas minum kopi, teh, minuman ringan, dan minuman berasid sebelum mengunyah sekeping gusi.
  • Orang yang merokok lebih daripada 25 batang rokok setiap hari mempunyai hasil yang lebih baik dengan dos 4 mg berbanding dengan dos 2 mg.
  • Matlamatnya adalah untuk berhenti menggunakan gusi oleh 12 minggu. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan gusi untuk tempoh yang lebih lama.

Inhaler nikotin

Inhaler nikotin kelihatan seperti pemegang rokok plastik. Ia memerlukan preskripsi di Amerika Syarikat.

  • Masukkan kartrij nikotin ke dalam sedutan dan "sedutan" selama kira-kira 20 minit. Lakukan ini sehingga 16 kali sehari.
  • Inhaler bertindak cepat. Ia mengambil masa yang sama seperti gusi untuk bertindak. Ia lebih cepat daripada 2 hingga 4 jam yang diperlukan untuk patch berfungsi.
  • Inhaler itu memenuhi kehendak lisan.
  • Kebanyakan wap nikotin tidak masuk ke saluran pernafasan paru-paru. Sesetengah orang mempunyai kerengsaan mulut atau tekak dan batuk dengan alat sedut.

Ia boleh membantu untuk menggunakan inhaler dan patch bersama apabila berhenti.

Semburan hidung nikotin

Semburan hidung perlu ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan.

Semburan memberikan nikotin dosis pantas untuk memuaskan nafsu yang tidak dapat diabaikan. Tahap puncak nikotin dalam masa 5 hingga 10 minit selepas menggunakan semburan.

  • Ikut arahan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang cara menggunakan semburan. Apabila anda mula berhenti, anda boleh diberitahu untuk menyembur 1 hingga 2 kali setiap lubang hidung, setiap jam. Anda tidak boleh menyemburkan lebih daripada 80 kali dalam 1 hari.
  • Semburan itu tidak boleh digunakan lebih dari 6 bulan.
  • Semburan boleh merengsut hidung, mata, dan tekak. Kesan sampingan ini sering hilang dalam beberapa hari.

KESAN SAMPINGAN DAN RISIKO

Semua produk nikotin boleh menyebabkan kesan sampingan. Gejala lebih tinggi apabila anda menggunakan dos yang sangat tinggi. Mengurangkan dos boleh mencegah gejala ini. Kesan sampingan termasuk:

  • Sakit kepala
  • Mual dan masalah penghadaman lain
  • Masalah tidur pada beberapa hari pertama, selalunya dengan patch. Masalah ini biasanya berlalu.

TINGKATAN KHAS

Tetesan nikotin adalah OK untuk digunakan oleh kebanyakan orang dengan masalah jantung yang stabil atau peredaran darah. Tetapi, tahap kolesterol tidak sihat (tahap HDL yang lebih rendah) yang disebabkan oleh merokok tidak menjadi lebih baik sehingga patch nikotin dihentikan.

Penggantian nikotin mungkin tidak selamat sepenuhnya pada wanita hamil. Kanak-kanak yang belum lahir yang menggunakan patch mungkin mempunyai kadar denyutan jantung yang lebih cepat.

Simpan semua produk nikotin dari kanak-kanak. Nikotin adalah racun.

  • Kebimbangan lebih besar untuk kanak-kanak kecil.
  • Hubungi doktor atau pusat kawalan racun sekiranya kanak-kanak terdedah kepada produk gantian nikotin, walaupun untuk masa yang singkat.

Nama Alternatif

Penghentian merokok - penggantian nikotin; Tembakau - terapi gantian nikotin

Rujukan

George TP. Nikotin dan tembakau. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 32.

Siu AL; Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS. Intervensi kelakuan dan farmakoterapi untuk penghentian merokok tembakau pada orang dewasa, termasuk wanita hamil: Kenyataan cadangan Pasukan Petugas Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS. FDA 101: Produk berhenti merokok. Laman web FDA.gov. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Dikemaskini 9 Mac 2015. Diakses pada 14 Mac, 2017.

Tarikh Semakan 2/13/2017

Dikemaskini oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine and Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.