Kandungan
- Punca
- Gejala
- Peperiksaan dan Ujian
- Rawatan
- Bila hendak menghubungi seorang profesional perubatan
- Nama Alternatif
- Imej
- Rujukan
- Tarikh Semakan 4/12/2017
Hipersomnia Idiopathik (IH) adalah gangguan tidur di mana seseorang sedang mengantuk (hypersomnia) pada siang hari dan mengalami kesukaran yang besar daripada tidur. Idiopathic bermakna tidak ada sebab yang jelas.
Punca
IH adalah serupa dengan narcolepsy kerana anda sangat mengantuk. Ia berbeza dengan narcolepsy kerana IH biasanya tidak terlibat secara tiba-tiba tidur (serangan tidur) atau kehilangan kawalan otot kerana emosi yang kuat (cataplexy). Selain itu, tidak seperti narcolepsy, tidur di IH biasanya tidak menyegarkan.
Gejala
Gejala sering berkembang perlahan semasa remaja atau dewasa muda. Mereka termasuk:
- Tidur siang siang yang tidak melegakan rasa mengantuk
- Kesukaran terbangun dari tidur yang panjang - mungkin berasa bingung atau tidak tersesat ('' mabuk tidur '')
- Peningkatan keperluan untuk tidur pada siang hari - walaupun semasa bekerja, atau semasa makan atau perbualan
- Peningkatan masa tidur - sehingga 14 hingga 18 jam sehari
Gejala lain mungkin termasuk:
- Kebimbangan
- Merasa jengkel
- Hilang selera makan
- Tenaga rendah
- Kegelisahan
- Pemikiran atau ucapan perlahan
- Mengingati masalah
Peperiksaan dan Ujian
Pembekal penjagaan kesihatan akan bertanya mengenai sejarah tidur anda. Pendekatan yang biasa adalah untuk mempertimbangkan sebab-sebab lain yang mungkin menyebabkan mengantuk siang hari yang berlebihan.
Gangguan tidur lain yang boleh menyebabkan tidur mengantuk termasuk:
- Narcolepsy
- Apnea tidur obstruktif
- Sindrom kaki yang tidak sihat
Sebab-sebab lain daripada mengantuk yang berlebihan termasuk:
- Kemurungan
- Ubat-ubatan tertentu
- Penggunaan dadah dan alkohol
- Fungsi tiroid yang rendah
- Kecederaan kepala sebelumnya
Ujian yang boleh dipesan termasuk:
- Ujian latensi berbilang tidur (ujian untuk melihat berapa lama anda perlu tidur semasa tidur siang)
- Kajian tidur (polysomnography, untuk mengenal pasti gangguan tidur yang lain)
Penilaian kesihatan mental untuk kemurungan juga boleh dilakukan.
Rawatan
Pembekal anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan perangsang seperti amphetamine, methylphenidate, atau modafinil. Ubat-ubatan ini mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk keadaan ini seperti yang berlaku untuk narcolepsy.
Perubahan gaya hidup yang dapat membantu gejala dan mencegah kecederaan termasuk:
- Elakkan alkohol dan ubat-ubatan yang boleh membuat keadaan menjadi teruk
- Elakkan mengendalikan kenderaan bermotor atau menggunakan peralatan berbahaya
- Elakkan bekerja pada waktu malam atau aktiviti sosial yang melambatkan waktu tidur anda
Bila hendak menghubungi seorang profesional perubatan
Bincangkan keadaan anda dengan pembekal anda jika anda telah mengulangi episod mengantuk siang hari. Mereka mungkin disebabkan masalah perubatan yang memerlukan ujian lanjut.
Nama Alternatif
Hypersomnia - idiopatik; Mengantuk - idiopatik; Somnolence - idiopatik
Imej
Corak tidur di kalangan muda dan tua
Rujukan
Billiard M, Sonka K. Hipersomnia Idiopathic. Sleep Med Rev. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.
Dauvilliers Y, Bassetti CL. Hipersomnia idiopatik. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinsip dan Amalan Perubatan Tidur. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 91.
Tarikh Semakan 4/12/2017
Dikemaskini oleh: Allen J. Blaivas, DO, Bahagian Pulmonari, Penjagaan Kritikal, dan Perubatan Tidur, VA New Jersey Health Care System, Profesor Penolong Klinikal, Sekolah Perubatan New Jersey Rutger, East Orange, NJ. Kajian yang disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.