Bagaimana Keperibadian Anda Berkaitan dengan Sakit Kepala Anda

Posted on
Pengarang: Morris Wright
Tarikh Penciptaan: 1 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 Mungkin 2024
Anonim
Apa itu Anxiety Disorder?
Video.: Apa itu Anxiety Disorder?

Kandungan

Adakah anda pernah tertanya-tanya apakah keperibadian anda berkaitan dengan sakit kepala atau kesihatan migrain anda?

Dengan kata lain, adakah beban dan kesakitan sakit kepala atau serangan migrain mempengaruhi siapa anda sebagai seorang? Adakah keperibadian anda mempengaruhi jenis, keparahan, atau intensiti serangan anda?

Jawapannya, menurut penyelidikan saintifik yang berkembang, adalah bahawa ya, ciri keperibadian tertentu mungkin berkaitan dengan gangguan sakit kepala utama. Oleh itu, hubungan ini hanya bermaksud hubungan. Pakar belum mengungkit bagaimana sifat keperibadian dan sakit kepala terikat, kerana itu mungkin hubungan yang kompleks.

Sifat Personaliti dan Sakit Kepala Kluster

Dalam kajian di Jurnal Sakit Kepala dan Sakit,80 peserta dengan sakit kepala cluster dinilai untuk ciri keperibadian menggunakan Ujian Salamanca.

The Salamanca ujian adalah soal selidik ringkas dan ringkas yang digunakan untuk menyaring sebelas ciri keperibadian yang dikelaskan kepada tiga kelompok. Tiga kluster tersebut adalah:


  • Kluster A (paranoid, skizoid, skizotip): keseluruhan ganjil atau eksentrik
  • Kluster B (histrionik, narsisis, impulsif, garis batas): keseluruhan emosi atau dramatik
  • Kluster C (anankastik, bergantung, cemas): keseluruhan cemas atau takut

Pernyataan mengenai Ujian Salamanca

  • "Saya terlalu beremosi" atau "Saya sangat mementingkan imej saya." (Skor tinggi pada pernyataan ini menunjukkan sifat keperibadian yang tidak sesuai.)
  • "Adakah orang menganggap anda seorang perfeksionis, keras kepala atau kaku?" atau "Saya teliti, teliti dan terlalu pekerja keras." (Skor tinggi pada pernyataan ini menunjukkan sifat keperibadian anankastik, yang merupakan kecenderungan obsesif-kompulsif.)

Hasil kajian menunjukkan bahawa peserta dengan sakit kepala kelompok, ciri keperibadian yang paling biasa adalah anankastik, cemas, histrionik, skizoid, dan pada tahap yang lebih rendah impulsif dan paranoid.

Keperibadian dan Migrain

Hasil kajian di atas dibandingkan dengan kajian sebelumnya yang telah memeriksa sifat keperibadian 164 migraineurs.


Apabila kedua-dua populasi dibandingkan (peserta dengan sakit kepala kluster berbanding peserta dengan migrain), hanya ciri keperibadian paranoid dan skizoid yang didapati lebih biasa pada orang dengan sakit kepala kluster.

Walaupun sifat keperihatinan dan keperibadian yang lebih bergantung pada peserta migrain daripada peserta sakit kepala cluster, hasilnya tidak signifikan.

Oleh kerana fakta bahawa sakit kepala kluster lebih sering terjadi pada lelaki dan migrain lebih sering terjadi pada wanita (yang juga terbukti pada populasi kajian), para penyelidik berusaha untuk menentukan apakah sifat keperibadian yang terdapat pada mereka yang mengalami sakit kepala kluster berbanding migrain dapat dijelaskan. mengikut jantina.

Namun, ini tidak berlaku, yang bermaksud sifat keperibadian kelihatan berkaitan dengan jenis gangguan sakit kepala (atau beberapa faktor lain yang tidak diketahui) dan bukan sama ada peserta lelaki atau wanita.

Sifat Keperibadian dan Sakit Kepala Jenis Ketegangan

Dalam kajian lain yang memeriksa lebih dari 300 peserta dengan sakit kepala jenis ketegangan kronik, ujian yang disebut Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) digunakan untuk menilai sifat keperibadian.


Para penyelidik dalam kajian ini menggunakan dua daripada empat skala EPQ:

  • Skala dua puluh tiga soalan yang menilai neurotikisme: disebutN-kelas
  • Skala dua puluh satu soalan yang menilai sama ada peserta cuba "berbohong" atau mengawal skor mereka: dipanggil L-kelas

Skala neurotikisme meneliti sifat keperibadian yang berkaitan dengan kegelisahan, kemurungan, murung, rasa bersalah, mudah marah dan kurang daya tahan.

Hasil kajian menunjukkan bahawa ketika membandingkan peserta dengan sakit kepala jenis ketegangan kronik dengan populasi umum, terdapat tahap neurotisme yang lebih tinggi. The L-skor skala tidak berbeza antara populasi umum dan mereka yang mengalami sakit kepala jenis ketegangan kronik-pemeriksaan yang baik dan meyakinkan dalam kajian ini.

Apa Makna Hasil Ini?

Hasil kajian ini menunjukkan bahawa sifat keperibadian tertentu mungkin lebih biasa pada mereka yang mengalami gangguan sakit kepala primer tertentu.

Namun, ini bukan fakta bahawa kerana anda mempunyai gangguan sakit kepala tertentu, anda akan mempunyai profil keperibadian tertentu. Perkara yang sama berlaku untuk sifat keperibadian tertentu yang sebaliknya tidak membuat anda mengalami gangguan sakit kepala tertentu. Ini hanya pautan atau persatuan, jadi kita tidak tahu bagaimana kaitannya atau yang pertama muncul seperti teori ayam dan telur.

Mungkin ciri-ciri keperibadian tertentu yang tercermin dalam ujian adalah bagaimana orang mengatasi kesakitan kronik mereka - sebuah argumen yang dapat diatasi dengan penyelidikan lebih lanjut.

Sifat Keperibadian Berbeza Daripada Gangguan Keperibadian

Ingatlah, memiliki sifat keperibadian tidak bermaksud anda mengalami gangguan keperibadian. Sifat adalah ciri atau ciri keperibadian yang menggambarkan cara berfikir dan bertindak seseorang. Sebenarnya, ramai di antara kita dapat mengenal pasti dengan sebilangan ciri keperibadian di sebilangan gangguan keperibadian (kini ada 10).

Sebaliknya, gangguan keperibadian adalah corak pemikiran dan tingkah laku yang kronik dan tidak fleksibel yang bermula pada zaman kanak-kanak atau awal dewasa. Seseorang yang mempunyai gangguan keperibadian secara amnya menunjukkan semua sifat yang berkaitan dengan gangguan itu, dan gangguan mereka menyebabkan kesusahan dan / atau penurunan yang ketara dalam fungsi harian dan hubungan.

Dengan kata lain, mempunyai sifat keperibadian (seperti menjadi lebih cemas atau menjadi perfeksionis) hanya bermaksud anda bertindak atau berfikir dengan cara tertentu-dan ini sebenarnya membolehkan anda menjadi lebih berfungsi dalam hidup anda. Ini semua keseimbangan yang halus. Gangguan keperibadian berlaku ketika keseimbangan itu hilang, menyebabkan disfungsi.

Sekiranya Anda Mengikuti Ujian Keperibadian?

Tujuan artikel ini bukan untuk menunjukkan bahawa anda perlu menjalani ujian keperibadian sebelum berjumpa dengan pakar sakit kepala atau pakar neurologi anda. Tetapi, bagi mereka yang berminat, mungkin perlu meluangkan masa beberapa minit untuk memikirkan ciri keperibadian yang lebih dikenali dengan anda.

Sebenarnya, melihat perangai anda dengan lebih dekat dapat membantu anda mengatasi masalah sakit kepala atau migrain anda dengan lebih baik. Contohnya, jika anda menyedari bahawa anda gelisah atau sempurna, melakukan tingkah laku santai seperti meditasi atau yoga dapat meredakan kesakitan anda, selain mengurangkan kecenderungan semula jadi anda untuk bimbang atau terobsesi dengan perincian.

Ciri-ciri Doktor dan Keperibadian pada Pesakitnya

Sebilangan pakar mungkin berpendapat bahawa hasil kajian ini lebih menarik dan mementingkan pemikiran daripada berharga dari segi perubatan (dan itu OK). Yang lain mungkin berpendapat bahawa hasil kajian ini dapat mendorong pakar sakit kepala untuk mempertimbangkan seseorang yang lebih dalam ketika mengesyorkan rawatan sakit kepala atau migrain.

Memberi inspirasi kepada doktor untuk melihat lebih dekat keseluruhan pesakit dan pemikiran dan tingkah laku peribadi mereka, daripada hanya penyakit menyakitkan yang mereka alami, hanya boleh menjadi perkara yang baik - pendekatan yang lebih menyeluruh untuk rawatan perubatan.

Sebagai contoh, jika kita tahu bahawa orang yang mengalami sakit kepala jenis ketegangan kronik lebih neurotik (yang bermaksud mereka lebih terdedah kepada tekanan dan terdedah kepada kegelisahan dan bimbang) seorang doktor mungkin akan lebih awal dalam memeriksa pesakitnya dengan sakit kepala jenis ketegangan kronik untuk kegelisahan dan kemurungan.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Yakinlah bahawa anda jauh lebih daripada gangguan sakit kepala anda atau serangkaian ciri keperibadian. Terdapat kedalaman bagi anda sebagai individu yang menjadikan anda unik dan istimewa. Namun, sifat keperibadian tertentu yang anda miliki mempengaruhi kesihatan fizikal anda, termasuk kesihatan kepala atau migrain anda.