Ensiklopedia

Herpes genital - penjagaan diri

Posted on
Pengarang: Monica Porter
Tarikh Penciptaan: 13 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 14 November 2024
Anonim
Diagnosis, Perawatan dan cara-cara Mencegah Herpes Oral dan Genital(kemaluan) di Malaysia
Video.: Diagnosis, Perawatan dan cara-cara Mencegah Herpes Oral dan Genital(kemaluan) di Malaysia

Kandungan

Adalah perkara biasa untuk bimbang selepas mengetahui bahawa anda mempunyai herpes kemaluan. Tetapi ketahuilah bahawa anda tidak bersendirian. Berjuta-juta orang membawa virus. Walaupun tiada ubat, herpes genital boleh dirawat. Ikut arahan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk rawatan dan susulan.


Wabak Masa Depan

Satu jenis virus herpes kekal di dalam badan dengan bersembunyi di dalam sel saraf. Ia boleh kekal "tidur" (tidak aktif) untuk masa yang lama. Virus ini boleh "bangun" (diaktifkan semula) pada bila-bila masa. Ini boleh dicetuskan oleh:

  • Keletihan
  • Kerengsaan genital
  • Haid
  • Tekanan fizikal atau emosi
  • Kecederaan

Corak wabak berbeza-beza dalam kalangan orang dengan herpes. Sesetengah orang membawa virus itu walaupun mereka tidak pernah mengalami gejala. Orang lain mungkin hanya mempunyai satu wabak atau wabak yang jarang berlaku. Sesetengah orang mengalami wabak biasa yang berlaku setiap 1 hingga 4 minggu.

Penjagaan diri

Untuk meringankan simptom:

  • Ambil acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin untuk melegakan kesakitan.
  • Sapukan pemampat sejuk kepada luka beberapa kali sehari untuk melegakan kesakitan dan gatal-gatal.
  • Wanita dengan luka di bibir vagina (labia) boleh cuba membuang air kecil dalam tab mandi untuk mengelakkan kesakitan.

Melakukan perkara berikut boleh membantu menyembuhkan luka:


  • Basuh luka dengan sabun dan air. Kemudian pat kering.
  • JANGAN membalut luka. Penyembuhan kelajuan udara.
  • JANGAN memilih luka. Mereka boleh dijangkiti, yang melambatkan penyembuhan.
  • JANGAN menggunakan salap atau losyen pada luka kecuali pembekal anda menetapkannya.

Pakai seluar dalam kapas yang longgar. JANGAN memakai nilon atau pantyhose sintetik atau seluar sintetik yang lain. Juga, JANGAN memakai seluar ketat.

Ubat

Herpes genital tidak dapat sembuh. Ubat antiviral (acyclovir dan ubat-ubatan yang berkaitan) boleh melegakan kesakitan dan ketidakselesaan dan membantu melancarkan wabak lebih cepat. Ia juga boleh mengurangkan bilangan wabak. Ikut arahan pembekal anda mengenai cara mengambil ubat ini jika telah ditetapkan. Terdapat dua cara untuk mengambilnya:

  • Satu cara adalah untuk mengambilnya selama 7 hingga 10 hari hanya apabila gejala berlaku. Ini biasanya memendekkan masa yang diperlukan untuk gejala untuk membersihkan.
  • Yang lain adalah untuk mengambilnya setiap hari untuk mencegah wabak.

Secara amnya, terdapat hanya sedikit kesan sampingan dari ubat ini. Sekiranya berlaku, kesan sampingan mungkin termasuk:


  • Keletihan
  • Sakit kepala
  • Pening dan muntah
  • Rash
  • Kejang
  • Gegaran

Mengurangkan Wabak

Pertimbangkan untuk mengambil ubat antiviral setiap hari untuk memastikan wabak tidak berkembang.

Mengambil langkah untuk menjaga diri anda sihat juga dapat mengurangkan risiko untuk wabak masa depan. Perkara yang boleh anda lakukan termasuk:

  • Dapatkan banyak tidur. Ini membantu memastikan sistem imun anda kuat.
  • Makan makanan yang sihat. Nutrisi yang baik juga membantu sistem imun anda tetap kuat.
  • Pastikan tekanan rendah. Tekanan berterusan boleh melemahkan sistem imun anda.
  • Lindungi diri anda dari matahari, angin, dan sejuk yang melampau dan panas. Gunakan pelindung matahari, terutama pada bibir anda. Pada hari-hari berangin, sejuk, atau panas, tinggal di dalam rumah atau ambil langkah untuk menjaga cuaca.

Mencegah Penyebaran Herpes

Walaupun anda tidak mempunyai luka, anda boleh lulus (menumpahkan) virus itu kepada seseorang semasa hubungan seksual atau yang lain. Untuk melindungi orang lain:

  • Biarkan mana-mana pasangan seksual tahu bahawa anda mempunyai herpes sebelum bersetubuh. Benarkan mereka memutuskan apa yang perlu dilakukan.
  • Gunakan kondom lateks atau poliuretana, dan elakkan seks semasa wabak gejala.
  • JANGAN melakukan hubungan faraj, dubur, atau oral apabila anda mengalami luka pada atau berhampiran alat kelamin, anus, atau mulut.
  • JANGAN cium atau seks oral apabila anda sakit pada bibir atau di dalam mulut.
  • JANGAN berkongsi tuala, berus gigi, atau gincu. Pastikan hidangan dan perkakas yang anda gunakan dibasuh baik dengan bahan pencuci sebelum orang lain menggunakannya.
  • Basuh tangan dengan baik dengan sabun dan air selepas menyentuh sakit.
  • Pertimbangkan untuk menggunakan ubat antiviral setiap hari untuk menghadkan penumpahan virus dan mengurangkan risiko lulus virus kepada pasangan anda.
  • Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan pasangan anda diuji walaupun mereka tidak pernah mengalami wabak. Jika kedua-duanya mempunyai virus herpes, tidak ada risiko untuk penghantaran.

Bila Panggil Doktor

Hubungi pembekal anda jika anda mempunyai mana-mana yang berikut:

  • Gejala-gejala wabak yang semakin teruk walaupun terdapat ubat-ubatan dan penjagaan diri
  • Gejala yang merangkumi kesakitan dan luka yang teruk yang tidak sembuh
  • Wabak yang kerap
  • Wabak semasa kehamilan

Nama Alternatif

Herpes - alat kelamin - penjagaan diri; Herpes simplex - alat kelamin - penjagaan diri; Herpesvirus 2 - penjagaan diri; HSV-2 - penjagaan diri

Rujukan

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Jangkitan saluran genital: vulva, vagina, serviks, sindrom kejutan toksik, endometritis, dan salpingitis. Dalam: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gynecology Komprehensif. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 23.

Whitley RJ. Jangkitan virus Herpes simplex. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 374.

Workowski KA, Bolan GA; Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Garis panduan rawatan penyakit kelamin, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

Tarikh Semakan 9/25/2018

Dikemaskini oleh: John D. Jacobson, MD, Profesor Obstetrik dan Ginekologi, Sekolah Perubatan Universiti Loma Linda, Pusat Loma Linda untuk Kesuburan, Loma Linda, CA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.