Kandungan
- Bursitis Bahu
- Bursitis Pinggul (Bursitis Trokanterik)
- Bursitis Siku (Bursitis Olecranon)
- Bursitis Kneecap (Bursitis Prepatellar)
- Rawatan Bursitis
Langkah pertama dalam rawatan bursitis adalah dengan lebih memahami jenis bursitis tertentu. Setelah penyebab keadaan anda diketahui, anda boleh mensasarkan rawatan pada keadaan tertentu. Selanjutnya, ada langkah-langkah yang perlu diambil untuk mengelakkan bursitis menjadi masalah yang berterusan atau berulang.
Bursitis Bahu
Bursitis bahu adalah penyebab sakit bahu yang biasa. Bursa bahu membolehkan manset pemutar di bahagian atas bahu meluncur di bawah akromion. Apabila bursa meradang, keadaan yang dihasilkan disebut bursitis subakromial.
Kata-kata 'bursitis bahu' dan 'tendonitis rotator cuff' sering digunakan secara bergantian, dan kebenarannya adalah bahawa keadaan ini mewakili sekumpulan masalah yang berkaitan yang akhirnya mempunyai pilihan rawatan yang sama.
Apabila bursitis bahu tidak bertambah baik dengan rawatan sederhana, terdapat pilihan rawatan pembedahan. Rawatan pembedahan yang biasa disebut penyahmampatan subakromial. Dalam prosedur pembedahan ini, bursa dikeluarkan untuk melegakan keradangan.
Bursitis Pinggul (Bursitis Trokanterik)
Bursitis pinggul menyebabkan sakit pada bahagian luar sendi pinggul. Selalunya pesakit bimbang ini adalah gejala artritis pinggul, tetapi rasa sakit pada bursitis pinggul secara konsisten dirasakan di bahagian luar pinggul, sedangkan arthritis pinggul biasanya dirasakan di pangkal paha, paha atau punggung.
Bursitis pinggul paling sering sakit dengan tekanan langsung pada pinggul, dan sering menjadi masalah ketika orang tidur di sebelah mereka pada waktu malam. Bursitis pinggul hampir selalu bertambah baik dengan rawatan sederhana termasuk rehat, ais, suntikan, dan terapi fizikal.
Bursitis Siku (Bursitis Olecranon)
Bursitis siku, juga disebut olecranon bursitis, berlaku apabila terdapat rasa sakit dan pembengkakan bursa di bahagian belakang sendi siku. Olecranon adalah penonjolan tulang belakang siku. Ini adalah bahagian atas tulang ulna, dan olecranon bursa terletak tepat di antara kulit dan tulang.
Bursa olecranon adalah bursa yang paling biasa dijangkiti. Selalunya goresan, luka, atau bahkan suntikan ke dalam bursa, boleh menyebabkan jangkitan bakteria berlaku. Walaupun jangkitan kecil dapat diperbaiki dengan rawatan bukan pembedahan, selalunya olecranon bursa yang dijangkiti memerlukan rawatan pembedahan.
Bursitis Kneecap (Bursitis Prepatellar)
Bursitis lutut berlaku apabila terdapat rasa sakit dan bengkak di bahagian depan sendi lutut, tepat di atas lutut. Nama perubatan lutut adalah patela, dan bursitis lutut sering disebut bursitis prepatellar.
Pembengkakan di sekitar lutut boleh membingungkan, dan bursitis prepatellar dapat dibezakan dari penyebab lain pembengkakan lutut dengan memeriksa sendi untuk menentukan apakah pembengkakan itu di depan lutut atau di dalam sendi.
Bursitis lutut berlaku ketika orang meluangkan masa untuk berlutut. Ini sering berlaku pada pekerja seperti atap atau pekerja lantai. Ia juga boleh berlaku dari aktiviti di sekitar rumah seperti membersihkan lantai, berkebun, atau bermain dengan anak-anak. Salah satu kaedah terbaik untuk mencegah bursitis lutut adalah dengan memakai pelindung lutut untuk mengatasi bursa prepatellar.
Rawatan Bursitis
Rawatan bursitis bergantung pada jenis bursitis tertentu, kerana terdapat perbezaan yang halus dalam rawatan keadaan yang berlainan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tema umum dalam rawatan untuk membiarkan bursa yang meradang berehat, membiarkan radang mereda, dan mencegah keadaan menjadi berterusan atau berulang.
Beberapa rawatan yang paling biasa digunakan untuk menangani bursitis termasuk aplikasi ais, ubat anti-radang oral, dan suntikan kortison. Semua rawatan ini bertujuan untuk mengawal keradangan di kawasan yang terjejas. Di samping itu, terapi fizikal boleh menjadi aspek penting dalam rawatan. Walaupun bagi orang yang aktif secara fizikal, memperbaiki mekanik sendi untuk mengembalikan kesejajaran normal dan fungsi sendi dapat membantu mengurangkan gejala bursitis dan memastikan tidak ada gejala yang berulang dari masa ke masa. Banyak orang yang aktif secara fizikal mengabaikan aspek ini, memikirkan bahawa aktiviti fizikal adalah pengganti untuk memperbaiki mekanik sendi. Dengan melakukan terapi fizikal, dan menyasarkan keabnormalan tertentu pada fungsi sendi, masalah keradangan seperti bursitis dapat mereda dan terus diselesaikan.