Ensiklopedia

Penjagaan paliatif - ketakutan dan kebimbangan

Posted on
Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 12 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 November 2024
Anonim
Perselisihan Hebat Krishna dan Tiara | Kehormatan Episode 3
Video.: Perselisihan Hebat Krishna dan Tiara | Kehormatan Episode 3

Kandungan

Adalah normal bagi seseorang yang sakit berasa tidak selesa, gelisah, takut, atau cemas. Pemikiran tertentu, rasa sakit, atau masalah pernafasan boleh mencetuskan perasaan ini. Penyedia penjagaan paliatif dapat membantu orang mengatasi gejala dan perasaan ini.


Penjagaan paliatif

Penjagaan paliatif adalah pendekatan holistik untuk penjagaan yang memberi tumpuan kepada merawat kesakitan dan gejala serta meningkatkan kualiti hidup pada orang yang mempunyai penyakit yang serius.

Apabila Anda Mempunyai Takut atau Kebimbangan

Ketakutan atau kebimbangan boleh menyebabkan:

  • Perasaan bahawa perkara-perkara tidak betul
  • Ketakutan
  • Bimbang
  • Kekeliruan
  • Tidak dapat memberi perhatian, fokus, atau menumpukan perhatian
  • Kehilangan kawalan
  • Ketegangan

Badan anda mungkin menyatakan apa yang anda rasa dengan:

  • Masalahnya santai
  • Masalahnya menjadi selesa
  • Perlu bergerak tanpa alasan
  • Pernafasan cepat
  • Denyutan jantung cepat
  • Berjabat
  • Keletihan otot
  • Berkeringat
  • Masalah tidur
  • Impian buruk atau mimpi buruk
  • Kegelisahan melampau (dipanggil agitasi)

Bagaimana Membantu Diri Anda

Fikirkan tentang apa yang berlaku pada masa lalu. Apa yang membantu apabila anda merasa takut atau kecemasan? Adakah anda mampu melakukan sesuatu mengenainya? Contohnya, jika ketakutan atau kebimbangan bermula dengan kesakitan, adakah bantuan ubat sakit?


Gunakan tenaga perasaan untuk melakukan sesuatu, seperti:

  • Tuliskan apa yang anda rasa dan berfikir.
  • Senaman.
  • Bercakap dengan seseorang.

Untuk membantu anda berehat:

  • Bernafas perlahan-lahan dan mendalam selama beberapa minit.
  • Dengar muzik yang menenangkan anda.
  • Perlahan-lahan menghitung mundur dari 100 hingga 0.
  • Adakah yoga, qigong, atau tai chi.
  • Adakah seseorang mengurut tangan, kaki, lengan, atau belakang anda.
  • Binatang kucing atau anjing.
  • Mintalah seseorang membaca kepada anda.

Untuk mengelakkan perasaan cemas:

  • Apabila anda perlu berehat, beritahu pelawat untuk datang pada masa lain.
  • Ambil ubat anda seperti yang ditetapkan.
  • JANGAN minum alkohol.
  • JANGAN minum minuman dengan kafein.

Ramai orang mendapati mereka boleh menghalang atau menguruskan perasaan ini jika mereka boleh bercakap dengan seseorang yang mereka percayai.


  • Bercakap kepada rakan atau orang yang disayangi yang bersedia mendengar.
  • Apabila anda melihat doktor atau jururawat anda, bercakap tentang ketakutan anda.
  • Jika anda mempunyai kebimbangan mengenai wang atau isu-isu lain, atau hanya ingin bercakap tentang perasaan anda, mintalah melihat pekerja sosial.

Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh memberi ubat untuk membantu perasaan ini. Jangan takut menggunakannya seperti yang ditetapkan. Jika anda mempunyai soalan atau kebimbangan mengenai ubat tersebut, tanyakan kepada pembekal atau ahli farmasi anda.

Bila Panggil Doktor

Hubungi pembekal anda apabila anda mempunyai:

  • Perasaan yang boleh menyebabkan kecemasan anda (seperti takut mati atau bimbang tentang wang)
  • Kebimbangan mengenai penyakit anda
  • Masalah dengan hubungan keluarga atau kawan
  • Kebimbangan rohani
  • Tanda-tanda dan gejala bahawa kebimbangan anda berubah atau semakin buruk

Nama Alternatif

Akhir penjagaan hidup - ketakutan dan kebimbangan; Penjagaan hospis - ketakutan dan kebimbangan

Rujukan

Maytal G, Hutner LAE, Cassem NH, Brendel RW. Aspek psikiatri dan etika penjagaan pada akhir hayat. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikiatri Klinikal Komprehensif Hospital Besar Massachusetts. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 60.

Rakel RE, Trinh TH. Penjagaan pesakit yang mati. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Teks Perubatan Keluarga. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 5.

Tarikh Semakan 2/18/2018

Dikemaskini oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine and Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.