Kandungan
Tenggelam adalah punca utama kematian di kalangan semua peringkat umur. Mempelajari dan mengamalkan keselamatan air adalah penting untuk mencegah kemalangan lemas.
Keselamatan Air
Petua keselamatan air untuk semua peringkat umur termasuk:
- Belajar CPR.
- Jangan berenang sahaja.
- Jangan sekali-kali menyelam ke dalam air melainkan anda tahu terlebih dahulu betapa mendalamnya.
- Ketahui had anda. JANGAN masuk ke kawasan air yang anda tidak dapat mengendalikan.
- Tinggal dari arus yang kuat walaupun anda perenang kuat.
- Ketahui mengenai arus dan arus raksasa dan cara berenang keluar dari mereka.
- Sentiasa memakai pelindung hidup semasa berperahu, walaupun anda tahu bagaimana untuk berenang.
- JANGAN membebankan bot anda. Sekiranya bot anda terputus, tinggalkan dengan bot sehingga bantuan tiba.
JANGAN minum alkohol sebelum atau semasa berenang, berperahu, atau ski air. JANGAN minum alkohol sambil mengawasi kanak-kanak di sekitar air.
Apabila berperahu, mengetahui keadaan dan ramalan cuaca tempatan. Tontonkan gelombang berbahaya dan arus rip.
Kanak-kanak dan Keselamatan Air
Letakkan pagar di sekitar semua kolam renang di rumah.
- Pagar harus sepenuhnya memisahkan halaman dan rumah dari kolam.
- Pagar hendaklah 4 kaki (120 sentimeter) atau lebih tinggi.
- Selak ke pagar sepatutnya menutup sendiri dan dari jangkauan kanak-kanak.
- Pastikan pintu ditutup dan lekang sepanjang masa.
Apabila meninggalkan kolam, letakkan semua mainan dari kolam dan geladak. Ini membantu menghapuskan godaan untuk memasuki kawasan kolam renang.
Sekurang-kurangnya seorang dewasa yang bertanggungjawab harus mengawasi anak-anak muda apabila mereka berenang atau bermain di dalam atau di sekitar air.
- Orang dewasa mestilah cukup dekat untuk mencapai anak sepanjang masa.
- Pengawas orang dewasa tidak boleh membaca, bercakap di telefon, atau melakukan aktiviti lain yang menghalang mereka daripada menonton kanak-kanak atau kanak-kanak setiap saat.
- Jangan sekali-kali meninggalkan kanak-kanak kecil tanpa pengawasan di kolam renang, kolam renang, tasik, lautan, atau aliran - tidak seminit.
Ajar anak anda berenang. Tetapi faham bahawa ini sahaja tidak akan menghalang kanak-kanak muda daripada lemas. Mainan diisi udara atau buih (sayap, mi, dan tiub batin) bukan pengganti untuk jaket hayat semasa berperahu atau ketika anak anda berada di dalam air terbuka.
Cegah lemas di sekitar rumah:
- Semua baldi, kolam renang, peti ais, dan bekas lain harus dikosongkan selepas digunakan dan disimpan terbalik.
- Belajarlah untuk mengamalkan langkah keselamatan bilik mandi yang baik, juga. Simpan tandas tandas tertutup. Gunakan kunci kerusi tandas sehingga anak-anak anda berumur 3 tahun. JANGAN tinggalkan anak-anak muda tanpa pengawasan semasa mandi.
- Pastikan pintu ke bilik dobi dan bilik mandi ditutup pada setiap masa. Pertimbangkan untuk memasang kait pada pintu-pintu ini bahawa anak anda tidak dapat mencapai.
- Berhati-hati dengan saluran pengairan dan kawasan saliran air lain di sekitar rumah anda. Ini juga membahayakan bahaya untuk kanak-kanak kecil.
Rujukan
Akademi Pediatrik Amerika. Laman web Healthychildren.org. Keselamatan air: tip untuk ibu bapa anak kecil. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. Dikemaskini November 21, 2015. Diakses pada 6 Oktober 2017.
Caglar D, Quan L. Kecederaan tenggelam dan kemerahan. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Gemeen JW, Schor NF, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 74.
Laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Keselamatan rumah dan rekreasi: tenggelam yang tidak disengajakan: dapatkan fakta. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. Dikemaskini 28 April 2016. Diakses pada 6 Oktober 2017.
Tarikh Semakan 9/5/2017
Dikemaskini oleh: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Profesor Klinikal Pediatrik, Sekolah Perubatan Universiti Washington, Seattle, WA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial. Kemas kini editorial 03-19-18.