Kandungan
Cirit-birit adalah apabila anda mempunyai lebih daripada 3 pergerakan usus yang sangat longgar dalam 1 hari. Bagi kebanyakan orang, cirit-birit adalah ringan dan akan lulus dalam masa beberapa hari. Bagi yang lain, ia mungkin bertahan lebih lama. Ia boleh membuat anda berasa lemah dan dehidrasi. Ia juga boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak sihat.
Perut atau penyakit usus boleh menyebabkan cirit-birit. Ia boleh menjadi kesan sampingan rawatan perubatan, seperti antibiotik dan beberapa rawatan kanser.
Berikut adalah soalan yang anda mungkin ingin bertanya kepada pembekal penjagaan kesihatan anda untuk membantu anda menjaga cirit-birit anda.
Soalan
Soalan yang perlu anda tanya:
- Bolehkah saya makan makanan tenusu?
- Makanan apa yang boleh menyebabkan masalah saya lebih teruk?
- Bolehkah saya mempunyai makanan berminyak atau pedas?
- Apa jenis gula-gula atau gula-gula yang harus saya elakkan?
- Bolehkah saya mempunyai kafein, seperti kopi atau teh? Jus buah? Minuman berkarbonat?
- Buah-buahan atau sayur-sayuran yang OK untuk dimakan?
- Adakah terdapat makanan yang boleh saya makan supaya saya tidak kehilangan terlalu banyak berat badan?
- Berapa banyak air atau cecair yang perlu saya minum pada siang hari? Apakah tanda-tanda yang saya tidak minum air secukupnya?
- Adakah ubat-ubatan, vitamin, herba, atau suplemen yang saya ambil menyebabkan cirit-birit? Sekiranya saya berhenti mengambil mana-mana?
- Apa produk yang boleh saya beli untuk membantu dengan cirit-birit saya? Apakah cara terbaik untuk mengambilnya?
- Apakah cara terbaik untuk mengambil produk ini?
- Yang boleh saya ambil setiap hari?
- Yang mana yang patut saya ambil setiap hari?
- Bolehkah salah satu daripada produk ini membuat cirit-birit saya lebih teruk?
- Sekiranya saya mengambil serat psyllium (Metamucil)?
- Adakah cirit-birit bermakna saya mempunyai masalah perubatan yang lebih serius?
- Bilakah saya perlu memanggil pembekal?
Nama Alternatif
Apa yang perlu bertanya kepada pembekal penjagaan kesihatan anda tentang cirit-birit - dewasa; Najis longgar - apa yang perlu bertanya kepada penyedia penjagaan kesihatan anda - dewasa
Rujukan
McQuaid KR. Pendekatan kepada pesakit dengan penyakit gastrousus. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 132.
Schiller LR, Sellin JH. Cirit-birit. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal dan Hati FordTran dan Penyakit Hati. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 16.
Tarikh Semakan 8/1/2017
Dikemaskini oleh: Subodh K. Lal, MD, Ahli Gastroenterologi dengan Pakar Gastrointestinal Georgia, Austell, GA. Kajian yang disediakan oleh VeriMed Healthcare Network. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.