Kandungan
- Sistem Tubuh Berkaitan dengan Pening
- Punca Peredaran darah
- Punca Neurologi
- Punca Telinga Dalam
- Punca Pernafasan
- Sebab-Sebab Lain
- Bila Berjumpa Doktor
- Bilakah Melawat ER
Sensasi rasa pening boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan, tetapi ingat bahawa mustahil untuk dilindungi semua penyebab berlakunya pening, dan apa yang menyebabkan seseorang menjadi pening mungkin tidak menyebabkan pening pada orang lain.
Sistem Tubuh Berkaitan dengan Pening
Pening biasanya berpunca dari masalah dalam salah satu sistem badan berikut:
- Peredaran darah: pening boleh berlaku jika aliran darah tidak mencukupi ke otak
- Neurologi: disfungsi saraf periferal, otak atau saraf tunjang boleh membuat anda merasa pening
- Telinga dalaman: telinga dalam bertanggung jawab atas keseimbangan dan keseimbangan kita, jadi gangguan telinga dalam dapat menyebabkan pening
- Pernafasan: jika kita bernafas terlalu cepat atau dalam, yang disebut hiperventilasi, kita boleh menjadi pusing atau pingsan
Pening boleh berlaku dengan cara lain tetapi penyebabnya biasanya dapat dikelompokkan ke dalam salah satu kategori di atas.
Punca Peredaran darah
Keadaan peredaran darah yang lebih spesifik yang boleh menyebabkan pening termasuk kehamilan, dehidrasi atau berdiri terlalu cepat (disebut hipotensi ortostatik, keadaan yang lebih biasa di kalangan orang tua dan mereka yang mengambil ubat tertentu).
Penurunan tekanan darah yang disebabkan oleh ubat boleh menyebabkan pening, dan begitu juga pendarahan dalaman.
Punca Neurologi
Keadaan neurologi yang boleh menyebabkan pening termasuk penyakit kronik, seperti sklerosis berganda, atau kecederaan pada kepala atau saraf tunjang.
Punca Telinga Dalam
Vertigo, yang merupakan pening yang biasanya melibatkan sensasi berputar, boleh disebabkan oleh cairan di telinga dalam, penyakit Meniere, BPPV, labirinitis atau sakit kepala migrain.
Punca Pernafasan
Penyebab utama pening pernafasan adalah hiperventilasi kerana kegelisahan. Ia juga, lebih jarang, disebabkan oleh jangkitan atau penyakit lain yang menyebabkan pernafasan berlebihan.
Sebab-Sebab Lain
Penyebab pening lain termasuk gula darah rendah, ubat yang anda ambil atau kesan sampingan yang disebabkan oleh menggabungkan ubat tertentu. Penyakit bergerak dan pengambilan alkohol, ubat penahan sakit narkotik atau bahan terkawal lain juga boleh disalahkan.
Walaupun sebahagian besar waktu, pening adalah sementara dan dapat diubati sendiri, pening boleh disebabkan oleh serius penyakit dan kecederaan, termasuk kecederaan kepala, strok, sawan, pendarahan ke otak (iaitu, hematoma subdural) atau pendarahan dalaman diikuti dengan kejutan peredaran darah.
Bila Berjumpa Doktor
Pening yang disebabkan oleh penyakit bergerak, dengan minum alkohol atau dengan menggunakan ubat nyeri narkotik yang ditetapkan biasanya tidak perlu dinilai oleh doktor. Walaupun tidak semestinya keadaan darurat, pening yang disebabkan oleh migrain harus dinilai, begitu juga dengan pening yang berterusan atau tidak dapat dijelaskan.
Sekiranya anda mengalami pening setelah memulakan ubat baru, berhenti minum ubat tersebut dan hubungi doktor anda secepat mungkin.
Berdiri perlahan untuk mengelakkan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Bercakap dengan doktor anda mengenai kemungkinan penyebab hipotensi ortostatik. Keadaan ini tidak biasanya keadaan kecemasan, tetapi pening boleh menyebabkan kecederaan akibat jatuh dan harus dirawat. Keadaan kronik yang disebut sindrom takikardia ortostatik postural mungkin perlu dikesampingkan.
Sekiranya anda atau seseorang yang bersama anda mengalami hiperventilasi, tetap tenang, tarik nafas dalam-dalam dan gunakan teknik lain untuk merawat sindrom hiperventilasi.
Sekiranya anda mengesyaki gula darah rendah (hipoglikemia), makan sesuatu yang lebih baik mengandungi karbohidrat dan protein; jika anda tidak mempunyai makanan ringan yang mengandungi kedua-duanya, karbohidrat adalah yang terbaik. Contoh karbohidrat sederhana yang akan menaikkan gula dalam darah dengan cepat termasuk jus buah, gula-gula, madu atau lapisan gula. Sekiranya anda mengesyaki bahawa seseorang yang anda temui mempunyai gula darah rendah dan mereka menjadi tidak sedarkan diri, jangan cuba memberi makan kerana mereka tersedak atau terhidu; sebaliknya, hubungi 911.
Sekiranya anda terlupa makan dan gejala anda reda sejurus selepas makan, anda mungkin tidak perlu berjumpa doktor. Sekiranya anda menghidap diabetes, berjumpa dengan doktor anda kerana anda mungkin perlu menyesuaikan ubat anda untuk mengelakkan gula darah rendah pada masa akan datang. Sekiranya anda mempunyai episod gula darah rendah berulang-ulang atas sebab apa pun, anda mesti berjumpa doktor.
Semua kes gula darah rendah yang disyaki harus dirawat kerana gula darah rendah yang tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi serius, seperti koma dan juga kematian. Sekiranya gejala anda tidak mereda selepas makan, kemungkinan pening anda mungkin tidak hasil gula darah rendah.
Bilakah Melawat ER
Pergi ke bilik kecemasan sekiranya:
- Anda mengalami pening selepas kecederaan kepala atau kemalangan lain
- Seseorang yang anda ada kehilangan kesedaran dan anda tidak dapat membangunkannya
- Anda mempunyai tanda-tanda strok, seperti kelemahan satu sisi atau terkulai muka - menangguhkan rawatan sekiranya strok boleh menyebabkan kecacatan jangka panjang yang serius atau bahkan kematian
- Anda atau orang yang rapat dengan anda mengalami sawan atau sawan
- Anda atau seseorang yang bersamanya mengalami sakit kepala yang teruk, terutamanya jika mereka menggambarkan sakit kepala mereka sebagai yang paling teruk yang pernah mereka alami
- Anda mengalami demam tinggi, terutamanya jika anda juga mengalami sakit leher atau kaku atau jika anda sudah berusaha menurunkan demam dengan menggunakan asetaminofen atau langkah lain tanpa kejayaan
- Anda mengalami cirit-birit yang teruk dan / atau muntah dan disyaki dehidrasi
- Pening disertai dengan kehilangan pendengaran secara tiba-tiba
- Anda mengalami sakit dada, degupan jantung yang cepat, atau sukar bernafas