6 Cara Menghentikan Batuk

Posted on
Pengarang: William Ramirez
Tarikh Penciptaan: 24 September 2021
Tarikh Kemas Kini: 11 Mungkin 2024
Anonim
Cara Alami Redakan Batuk Sendiri di Rumah
Video.: Cara Alami Redakan Batuk Sendiri di Rumah

Kandungan

Batuk boleh menjengkelkan dan mengganggu kehidupan seharian anda. Walaupun boleh disebabkan oleh banyak perkara, batuk yang disebabkan oleh jangkitan pernafasan seperti selsema dan selesema boleh berlangsung tiga hingga lapan minggu.

Sekiranya anda menghadapi batuk yang berlangsung lebih lama daripada itu, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Anda mungkin perlu merawat penyebab batuk yang mendasari (seperti radang paru-paru atau bronkitis) dan bukannya hanya berusaha menghilangkan gejala.

Bimbang dengan coronavirus baru? Ketahui mengenai COVID-19, termasuk gejala dan bagaimana ia didiagnosis.

Sekiranya anda mencari kelegaan dari batuk akibat penyakit anda, kami mempunyai beberapa pilihan yang boleh membantu.

Penindas Batuk di Kaunter

Ubat-ubatan ini bertujuan untuk memberikan kelegaan dengan menekan refleks yang menyebabkan batuk. Walau bagaimanapun, sangat sedikit kajian yang dilakukan untuk membuktikan bahawa ubat-ubatan ini benar-benar memberi faedah dan ia mempunyai kesan sampingan.Sebilangan besar ujian klinikal yang melibatkan penekan batuk tanpa resep menunjukkan bahawa mereka tidak lebih berkesan daripada tidak melakukan apa-apa.


Ekspektoran dan Dekongestan

Ekspektoran berbeza daripada penekan batuk kerana mereka tidak menghentikan batuk. Mereka merembeskan rembesan sehingga lendir mengalir dan batuk lebih mudah. Tidak seperti penekan batuk, ubat-ubatan ini telah terbukti dalam kajian klinikal untuk mengurangkan rembesan, yang dapat mengurangkan jumlah batuk yang harus Anda hadapi.

Sekiranya batuk disebabkan oleh selesema, antihistamin dan dekongestan biasanya diresepkan oleh doktor keluarga.

Cara Memilih Ubat Batuk OTC Terbaik untuk Anda

Ubat Batuk Preskripsi

Ubat penahan batuk yang dipreskripsi digunakan untuk melegakan batuk yang sangat teruk sehingga mengganggu aktiviti harian (biasanya tidur) dan produk di kaunter tidak berkesan.

Sebilangan besar ubat batuk yang diresepkan termasuk kodein, yang merupakan narkotik dan menyebabkan lebih banyak kesan sampingan dan mempunyai lebih banyak risiko daripada produk di kaunter.

Gunakan Humidifier

Apabila anda sakit dengan penyakit pernafasan atas, menggunakan pelembap dapat membantu melegakan banyak gejala yang anda hadapi. Ia memberikan kelembapan tambahan di udara, mengurangkan kerengsaan dari udara kering yang dapat mengganggu sakit tekak dan saluran hidung yang tidak selesa.


Walaupun menggunakan pelembap tidak akan menghilangkan batuk anda, ini dapat membantu mengurangkan kerengsaan di saluran udara anda, yang bermaksud anda mungkin sering batuk.

Sudu Madu

Dalam beberapa kajian baru-baru ini, madu terbukti lebih berkesan daripada ubat batuk di kaunter untuk menghilangkan batuk, terutama pada anak-anak. Hanya satu sudu madu dapat melapisi kerongkong dan menenangkan batuk, sekurang-kurangnya secara berkala.

Menurut American Academy of Pediatrics, madu tidak boleh diberikan kepada anak berusia di bawah 12 bulan. Ia mengandungi spora botulisme, yang tidak berbahaya bagi orang dewasa tetapi boleh menyebabkan keracunan botulisme pada anak di bawah usia satu tahun.

Ubat batuk

Lozenges tekak atau titisan batuk yang mengandungi mentol dapat membantu melegakan batuk buat sementara waktu. Menthol bertindak sebagai anestetik ringan dan dapat mengurangkan keperluan batuk.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya anda menghadapi batuk yang mengganggu yang disebabkan oleh penyakit ringan, trik ini dapat membantu anda mendapatkan kelegaan sementara. Tetapi penting untuk diingat bahawa batuk sebenarnya adalah perkara yang baik. Walaupun menjengkelkan, mereka menolong kita kerana membantu menghilangkan lendir tambahan dari saluran udara kita dan menghalangnya daripada terperangkap di paru-paru dan membawa kepada penyakit yang lebih serius seperti radang paru-paru.


Sekiranya batuk anda berlanjutan selama lebih dari beberapa minggu atau jika ia berubah dengan ketara, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mengetahui sama ada anda memerlukan jenis rawatan yang berbeza. Walaupun kebanyakan batuk sembuh dengan sendirinya, ada yang lebih serius dan perlu disiasat lebih lanjut.