Kandungan
- Apakah inkontinensia kencing (enuresis)?
- Bilakah enuresis menjadi masalah?
- Jenis enuresis
- Apa yang menyebabkan enuresis?
- Bagaimana enuresis didiagnosis?
- Bagaimana enuresis dirawat?
- Petua untuk menguruskan enuresis
Apakah inkontinensia kencing (enuresis)?
Inkontinensia kencing adalah hilangnya kawalan pundi kencing. Pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, adalah normal jika tidak mempunyai kawalan pundi kencing sepenuhnya. Apabila kanak-kanak semakin tua, mereka dapat mengawal pundi kencing mereka. Apabila pembasahan berlaku pada anak yang cukup umur untuk mengawal pundi kencingnya, ia dikenali sebagai enuresis. Enuresis boleh berlaku pada waktu siang atau malam hari. Enuresis boleh mengecewakan. Tetapi penting untuk bersabar dan ingat bahawa itu bukan kesalahan anak anda. Seorang kanak-kanak tidak mempunyai kawalan terhadap enuresis. Dan terdapat banyak cara untuk merawat enuresis dan menolong anak anda.
Bilakah enuresis menjadi masalah?
Ramai kanak-kanak mungkin mengalami enuresis dari semasa ke semasa. Sebilangan kanak-kanak memerlukan masa lebih lama daripada yang lain untuk belajar mengawal pundi kencing mereka. Kanak-kanak perempuan sering mempunyai kawalan pundi kencing sebelum lelaki. Oleh kerana itu, enuresis didiagnosis pada kanak-kanak perempuan lebih awal daripada kanak-kanak lelaki. Kanak-kanak perempuan boleh didiagnosis seawal usia 5. Kanak-kanak lelaki tidak didiagnosis sehingga sekurang-kurangnya berumur 6 tahun.
Jenis enuresis
Doktor membahagikan enuresis kepada 4 jenis. Seorang kanak-kanak mungkin mempunyai satu atau lebih jenis ini:
Enuresis Diurnal (siang hari). Ini membasahi pada siang hari.
Enuresis pada waktu malam (waktu malam). Ini bermaksud basah pada waktu malam. Ia sering disebut bedwetting. Ini adalah jenis enuresis yang paling biasa.
Enuresis primer. Ini berlaku apabila kanak-kanak belum menguasai latihan tandas sepenuhnya.
Enuresis sekunder. Ini adalah ketika anak mengalami tempoh kekeringan, tetapi kemudian kembali mengalami tempoh pembasahan.
Apa yang menyebabkan enuresis?
Enuresis mempunyai banyak kemungkinan penyebab. Punca enuresis pada waktu malam sering tidak diketahui. Tetapi beberapa kemungkinan penyebab mungkin merangkumi satu atau lebih faktor ini:
Keresahan
Kekurangan perhatian / gangguan hiperaktif (ADHD)
Gen tertentu
Sembelit yang memberi tekanan pada pundi kencing
Diabetes
Tidak cukup hormon antidiuretik (ADH) dalam badan semasa tidur
Apnea tidur obstruktif (OSA)
Pundi kencing yang terlalu aktif
Perkembangan fizikal yang lebih perlahan
Pundi kencing kecil
Masalah struktur pada saluran kencing
Kesukaran merasakan bahawa pundi kencing penuh ketika tidur
Jangkitan saluran kencing (UTI)
Tidur yang sangat dalam
Enuresis pada waktu siang mungkin disebabkan oleh:
Keresahan
Kafein
Sembelit yang memberi tekanan pada pundi kencing
Tidak kerap ke bilik mandi
Tidak cukup membuang air kecil semasa pergi
Pundi kencing yang terlalu aktif
Pundi kencing kecil
Masalah struktur pada saluran kencing
Jangkitan saluran kencing (UTI)
Bagaimana enuresis didiagnosis?
Penyedia penjagaan kesihatan anak anda akan bertanya mengenai sejarah perubatan anak anda. Pastikan anda memberitahu penyedia perkhidmatan kesihatan:
Sekiranya ahli keluarga yang lain telah menghidap enuresis
Berapa kerap anak anda membuang air kecil pada waktu siang
Berapa banyak minum anak anda pada waktu petang
Sekiranya anak anda mempunyai simptom seperti sakit atau terbakar ketika membuang air kecil
Sekiranya air kencing berwarna gelap atau keruh atau terdapat darah di dalamnya
Sekiranya anak anda mengalami sembelit
Sekiranya anak anda mengalami tekanan baru-baru ini dalam hidupnya
Penyedia penjagaan kesihatan boleh memberi pemeriksaan fizikal kepada anak anda. Anak anda juga mungkin memerlukan ujian, seperti ujian air kencing atau ujian darah. Ini dilakukan untuk mencari masalah perubatan, seperti jangkitan atau diabetes.
Bagaimana enuresis dirawat?
Dalam banyak kes, enuresis hilang dari masa ke masa dan tidak perlu dirawat. Sekiranya rawatan diperlukan, banyak kaedah dapat membantu. Ini termasuk:
Perubahan pengambilan cecair. Anda mungkin diberitahu untuk memberi anak anda kurang minum untuk minum pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, atau pada waktu petang.
Menjauhkan kafein daripada diet anak anda. Kafein boleh didapati di cola dan banyak soda. Ini juga terdapat dalam teh hitam, minuman kopi, dan coklat.
Malam bangun mengikut jadual. Ini bermaksud bangunkan anak anda pada waktu malam untuk membuang air kecil.
Latihan pundi kencing. Ini termasuk latihan dan kencing mengikut jadual.
Menggunakan penggera kelembapan. Ini menggunakan sensor yang mengesan kebasahan dan membunyikan penggera. Anak anda kemudian bangun untuk menggunakan bilik mandi.
Ubat-ubatan. Ubat dapat meningkatkan tahap ADH atau menenangkan otot pundi kencing.
Kaunseling. Bekerja dengan kaunselor dapat membantu anak anda mengatasi perubahan hidup atau tekanan lain.
Bekerja dengan penyedia penjagaan kesihatan anak anda untuk mengetahui pilihan terbaik yang dapat membantu anak anda.
Petua untuk menguruskan enuresis
Ingat, anak anda tidak dapat mengawal masalah tanpa bantuan. Pastikan tidak memarahi atau menyalahkan. Pastikan anak anda tidak diusik oleh keluarga atau rakan.
Perlu diingat bahawa banyak kanak-kanak mengatasi enuresis.
Lindungi katil tilam anak anda dengan kepingan plastik yang dipasang.
Tukar ganti pakaian semasa keluar dan sekitar.