Kandungan
- Rawatan rumah
- Terapi Over-the-Counter (OTC)
- Preskripsi
- Prosedur Pembedahan dan Pemacu Pakar
- Perubatan Alternatif Pelengkap (CAM)
Merawat sendiri keadaan kesihatan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Keadaan dan gejala tertentu (seperti kesukaran bernafas) memerlukan rawatan kecemasan.
Pastikan anda berjumpa doktor jika sakit tekak anda sangat menyakitkan, berlangsung lebih dari beberapa hari, atau jika anda mempunyai gejala lain.
Rawatan rumah
Sebilangan besar sakit tekak akan hilang dalam beberapa hari. Berikut adalah beberapa petua semula jadi dan petua penjagaan keselesaan yang dapat menenangkan kesakitan anda.
Gargle Air Garam
Salah satu ubat rumah tertua untuk sakit tekak, ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit, memecah lendir, dan mengurangkan bengkak. Biasanya, 1/2 sudu teh garam dilarutkan dalam secawan air suam. Larutan air masin harus diludah setelah berkumur dan tidak boleh ditelan atau digunakan kembali. Berkumur sekali dalam satu jam kadang-kadang disyorkan untuk sakit tekak.
Cecair
Mencegah penyahhidratan dengan minum cecair. Sebilangan orang mungkin merasa lega dengan minum cecair hangat, sementara yang lain lebih suka cecair sejuk, yang dapat menenangkan tisu yang meradang. Elakkan cecair panas, yang boleh menyebabkan kerengsaan tekak.
Air selalu menjadi pilihan yang baik, tetapi berikut adalah dua pilihan lain yang boleh anda pertimbangkan:
- Minuman Lemon Hangat: Campurkan 1 sudu teh jus lemon atau cuka sari apel, 1 taburan lada cayenne, 1 sudu teh madu, dan 1/4 sudu teh halia segar (pilihan) ke dalam secawan air suam.
Manfaat ubat tradisional ini belum dipelajari, tetapi ada yang mengatakan bahawa capsaicin (sebatian dalam cayenne) menyekat saraf dari menghantar isyarat sakit, dan asid jus lemon atau cuka menimbulkan persekitaran yang tidak baik bagi kuman. Catatan: Cayenne dan cuka dapat memperburuk rasa sakit dan menyebabkan luka bakar atau kerengsaan di mulut dan tekak jika dimakan secara solo atau berlebihan. - Teh: Cawan teh hitam yang hangat (tidak panas) boleh membantu melegakan sakit tekak. Teh hitam (Camellia sinensis) mengandungi sebatian yang disebut tanin, yang bersifat astringen dan boleh membantu mengecutkan tisu yang membengkak. Ada juga yang membuat teh hitam berkekuatan dua kali ganda dan berkumur dengannya beberapa kali sehari.
Sayang
Madu dapat membantu menekan batuk dan meredakan ketidakselesaan dengan melapisi kerongkong, sementara menghilangkan kerengsaan.
Kajian yang diterbitkan dalam jurnalPediatrik mendapati bahawa orang yang mengonsumsi madu sebelum tidur batuk kurang kerap dan teruk, dan cenderung kurang tidur kerana batuk daripada mereka yang tidak mengambil madu. (Disarankan dua sudu teh pada waktu tidur.)
Tambahkan sedikit minuman suam, atau cuba terus dari sudu. Madu tidak boleh diberikan kepada anak yang berumur kurang dari 1 tahun kerana risiko botulisme.
Makanan Sejuk atau Permohonan
Ada yang merasa lega dengan menghisap popsikel atau memakan ais krim. Sekiranya terdapat kelenjar bengkak di leher anda, menggunakan beg ais juga boleh membantu.
Pelembap
Oleh kerana udara kering boleh menyebabkan sakit tekak, pelembap dapat membantu dengan menambahkan kelembapan kembali. Kedua-dua pelembap panas dan kabut sejuk berkesan. Walau bagaimanapun, untuk penggunaan di sekitar kanak-kanak, lebih baik memilih kabut sejuk untuk mengelakkan tumpahan air panas. Anda juga mungkin mahu menyesuaikan termostat anda. Bagi sesetengah orang, bilik yang lebih panas boleh menyebabkan kekeringan, yang boleh menyebabkan kerengsaan yang kering dan kerengsaan.
Terapi Over-the-Counter (OTC)
Anda boleh menggunakan ubat penahan sakit di kaunter untuk sakit tekak. Ibuprofen dan acetaminophen cenderung mempunyai nisbah keberkesanan dan keselamatan yang paling besar. Sekiranya anda mengalami pengencer darah seperti Coumadin atau mempunyai masalah hati, penyakit ulser, atau penyakit buah pinggang, pastikan anda membincangkan perkara yang lebih baik dengan doktor anda.
Semburan anestetik tekak, seperti Kloraseptik, boleh digunakan oleh kanak-kanak berusia lebih dari 3 tahun dan orang dewasa. Arahan produk mengatakan bahawa ia tidak boleh digunakan lebih dari dua hari.
Begitu juga, ubat batuk atau ubat batuk atau sakit tenggorokan boleh digunakan. Contohnya, lozenges Kekuatan Ekstra Cepacol boleh digunakan oleh kanak-kanak berumur 5 atau 6 tahun (bergantung pada citarasa) atau lebih tua dan dewasa. Mereka mempunyai reseptor mentol dan benzokain hingga mati rasa.
Penekan batuk, seperti Robitussin, boleh digunakan oleh kanak-kanak berumur 6 tahun ke atas dan orang dewasa untuk mengurangkan kerengsaan tekak.
Sekiranya sakit tekak anda disebabkan oleh alahan dan titisan selepas hidung, anda boleh mencuba antihistamin bebas seperti Benadryl atau Claritin. Ini mengurangkan pengeluaran lendir anda semasa serangan alergi.
Untuk sakit tekak yang disebabkan oleh refluks asid, cubalah antasid untuk melegakan jangka pendek. Anda boleh mendapatkannya dalam bentuk kunyah, cecair, dan tablet. Ubat OTC jangka panjang termasuk penyekat H2, seperti Zantac dan Pepcid, dan perencat pam proton, seperti Prilosec dan Prevacid 24HR. Ini mengurangkan pengeluaran asid perut.
Preskripsi
Walaupun perkara di atas dapat membantu meredakan sakit tekak, anda memerlukan lebih daripada itu untuk menghilangkannya sepenuhnya jika penyebabnya sendiri memerlukan rawatannya sendiri.
Bergantung pada diagnosis anda, preskripsi ini mungkin dianggap bermanfaat
Antibiotik untuk Jangkitan Bakteria
Strep tekak dan demam berdarah memerlukan antibiotik resep untuk menyembuhkan jangkitan dan mencegah komplikasi yang berpotensi serius, termasuk demam reumatik dan kerosakan buah pinggang.
Kursus lima hingga 10 hari penisilin, amoksisilin, atau eritromisin biasanya diresepkan. Nasib baik, pelepasan biasanya datang dalam 24 jam selepas rawatan.
Anda perlu menyelesaikan antibiotik untuk merawat jangkitan sepenuhnya dan mengurangkan kemungkinan gejala berulang atau bakteria tahan.
Antibiotik juga boleh diresepkan untuk jenis jangkitan bakteria lain yang boleh menyebabkan sakit tekak. Walaupun ubat ini tidak dapat menyembuhkan jangkitan virus, ubat ini mungkin diresepkan jika doktor anda percaya bahawa anda berisiko terkena jangkitan bakteria di atas jangkitan virus yang diketahui.
Kortikosteroid untuk Orang Dewasa Dengan Sakit Tenggorokan yang teruk
Dosis tunggal kortikosteroid oral boleh digunakan apabila orang dewasa mengalami sakit tekak yang teruk. Terapi ini tidak dipertimbangkan untuk kanak-kanak.
Anestetik Topikal untuk Herpangina
Kanak-kanak mungkin mempunyai herpangina kerana virus Coxsackie atau echovirus yang menyebabkan bisul seperti lepuh di bahagian belakang tekak. Mereka jarang mengalami kesakitan yang teruk. Sekiranya mereka melakukannya, doktor mereka mungkin menetapkan ubat bius topikal yang mengandungi benzocaine atau xylocaine.
Ubat Alergi
Sekiranya anda mengalami sakit tekak kerana alahan, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat alergi preskripsi atau terapi desensitisasi untuk mengawal serangan alergi.
Ubat untuk Refluks Asid dan GERD
Untuk sakit tekak yang disebabkan oleh penyakit gastroesophageal reflux (GERD), doktor boleh menguruskan keadaan anda dengan penyekat H2 yang mengurangkan penghasilan asid dan penghambat pam proton semakin rendah jumlah asid yang dibuat oleh perut anda.
Penghilang Sakit Narkotik Selepas Pembedahan Tekak
Sekiranya tekak anda sakit kerana pembedahan seperti pembuangan amandel, tiroidektomi, atau intubasi, doktor anda mungkin menetapkan ubat penahan sakit narkotik.
Prosedur Pembedahan dan Pemacu Pakar
Untuk sakit tekak yang mengakibatkan abses akibat jangkitan bakteria di belakang amandel, doktor boleh mengalirkan nanah dengan jarum.
Pembuangan amandel mungkin disyorkan untuk jangkitan radang tekak berulang atau sekiranya terdapat abses yang teruk.
Tonsilektomi dulu merupakan pembedahan biasa bagi kanak-kanak yang mengalami sakit tekak berulang. Walau bagaimanapun, sekarang kurang biasa dan hanya dilakukan apabila terdapat tonsilitis kronik. Ia jarang dilakukan untuk orang dewasa. Ini biasanya dilakukan sebagai pembedahan pesakit luar dan tidak memerlukan bermalam di hospital.
Untuk sakit tekak akibat refluks asid, rawatan penyakit gastroesophageal reflux (GERD) mungkin merangkumi pembedahan jika gejala anda tidak membaik dengan perubahan yang anda buat pada gaya hidup anda atau melalui ubat.
Fundoplication adalah pembedahan yang paling biasa digunakan untuk mengawal refluks asid. Ini adalah prosedur laparoskopi yang minimum invasif. Dalam pembedahan ini, bahagian atas perut melilit sfinkter esofagus bawah untuk menjadikannya lebih ketat dan mencegah refluks asid.
Jenis pembedahan invasif yang minimum melibatkan alat cincin LINX yang mengandungi manik-manik magnetik di mana perut memenuhi esofagus. Daya tarikan magnet manik cukup kuat untuk membolehkan makanan masuk ke dalam perut tetapi memastikan sfinkter esofagus bawah ditutup untuk mengelakkan refluks asid.
Perubatan Alternatif Pelengkap (CAM)
Beberapa ubat herba tradisional telah digunakan untuk sakit tekak. Perlu diingat bahawa walaupun banyak ubat-ubatan di rumah ini telah digunakan selama beberapa generasi, masih ada kekurangan kajian yang kukuh mengenai keberkesanan dan keselamatannya.
Sage
Digunakan di Eropah sebagai ubat herba untuk pelbagai penyakit tekak, ramuan ramuan (Salvia officinalis) mempunyai sebilangan sebatian, seperti cineole, borneol, kamper, dan thujone, dan sifat astringen yang dapat membantu meredakan sakit tekak dan mengurangkan bengkak dan keradangan.
Ahli herba kadang-kadang mencadangkan teh sage atau gargle yang dibuat dengan membasuh 1 sudu teh bijak kering atau 1 sudu daun bijak segar dalam 1 cawan air mendidih. Tutup selama 10 hingga 15 minit dan kemudian tapis daunnya. Madu dan lemon boleh ditambah jika mahu.
Satu kajian mendapati bahawa penyembur bijak dan echinacea setiap dua jam (maksimum 10 kali sehari selama lima hari) meningkatkan gejala sakit tekak sama berkesannya dengan semburan ubat. Kesan sampingan termasuk sensasi terbakar ringan dan kekeringan tekak.
Walaupun ia dapat memberi sedikit kelegaan dalam jangka pendek, keselamatan penggunaan suplemen bijak secara berkala atau jangka panjang tidak diketahui. Wanita hamil atau menyusu harus mengelakkan suplemen bijak.
Elm licin
Berasal dari Amerika Utara, elm licin adalah ramuan yang telah lama digunakan dalam perubatan herba untuk melegakan sakit tekak, batuk kering, atau laringitis. Elm licin juga terdapat di beberapa lozenges tekak. Apabila dicampurkan dengan air, kulit dalaman pokok elm yang licin membentuk gel tebal (lendir) yang melapisi dan menenangkan tekak.
Ahli herba biasanya mengesyorkan menuangkan 1 cawan air mendidih lebih dari 1/2 sudu teh kulit kayu tepung. Kacau, biarkan sehingga curam dan kemudian berkumur setelah sejuk.
Licorice
Akar licorice (Glycyrrhiza glabra) mempunyai sejarah penggunaan yang panjang sebagai ubat herba untuk sakit tekak. Menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional (NCCIH), akar licorice kadang-kadang digunakan sebagai ubat untuk ulser perut, alergi, sariawan, dan jangkitan virus.
Kajian diAnestesia & Analgesia mendapati bahawa pesakit yang berkumur dengan larutan akar licorice lima minit sebelum anestesia umum cenderung mengalami sakit tekak selepas pembedahan dan mengalami batuk kurang pasca operasi daripada pesakit yang berkumur dengan air.
Licorice adalah ramuan biasa dalam teh herba, lozenges, dan titisan tekak untuk sakit tekak. Ia mempunyai rasa manis secara semula jadi.
Licorice dalam jumlah besar boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, pengekalan garam dan air, kadar kalium rendah, dan boleh mempengaruhi tahap hormon kortisol. Ia tidak boleh digabungkan dengan diuretik, kortikosteroid, atau ubat lain yang mengurangkan kadar kalium dalam tubuh. Orang yang menghidap penyakit jantung atau tekanan darah tinggi harus mengelakkan licorice. Wanita hamil tidak boleh mengambil licorice.
Marshmallow
Marshmallow, ramuan yang tumbuh di Amerika Utara dan Eropah, telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat rumah untuk sakit tekak. Seperti elm yang licin, marshmallow mengandungi lendir.
Ahli herba mengesyorkan teh akar marshmallow sebagai ubat untuk sakit tekak. Ia biasanya dibuat dengan menambahkan 1 sudu besar akar kering ke dalam cawan (8 ons) air mendidih dan membasuhnya, ditutup, selama 30 hingga 90 minit sebelum meneran. Ahli herba biasanya mencadangkan sehingga tiga cawan sehari untuk sakit tekak.
Berunding dengan doktor sebelum mengambil marshmallow jika anda menghidap diabetes, kerana mungkin gula darah anda terlalu rendah, terutama jika digabungkan dengan ubat diabetes.
Marshmallow juga dapat memperlambat penyerapan ubat lain yang diambil pada masa yang sama. Marshmallow tidak boleh diambil oleh wanita hamil atau menyusu.