Kandungan
Gangguan kuku sering berlaku semasa kemoterapi, terutamanya dengan ubat-ubatan tertentu. Masalah yang paling biasa adalah onycholysis, atau kerosakan pada tisu yang menyimpan kuku kaki dan kuku di tempatnya. Nasib baik, penyelidikan yang kukuh mendapati bahawa kerosakan ini dapat dikurangkan dengan menggunakan balsem tumbuhan semula jadi. Ketahui tentang apa yang anda harapkan, bagaimana merawat kuku kaki anda semasa rawatan, dan bila anda mungkin memerlukan rawatan lebih lanjut.Masalah Kuku Yang Biasa Semasa Kemoterapi
Masalah kuku kaki yang paling biasa berkaitan dengan kemoterapi adalah onikolisis, kerosakan pada tisu yang membuat kuku jari kaki tidak jatuh, dan apabila ini terjadi, mereka biasanya melakukannya. Proses itu sendiri biasanya tidak menyakitkan, tetapi bila digabungkan dengan perubahan kuku lain dan jumlah sel darah putih yang rendah, dapat menyebabkan ketidakselesaan dan risiko jangkitan.
Terdapat sejumlah masalah kuku lain semasa kemoterapi yang mungkin berlaku juga, tetapi onikolisis adalah salah satu yang paling menyedihkan di kalangan wanita yang menghadapi barah payudara.
Masa
Masalah kuku boleh bermula bila-bila masa setelah memulakan kemoterapi, tetapi biasanya tidak muncul sehingga selepas beberapa infus pertama selesai. Walaupun kebanyakan ubat kemoterapi yang digunakan untuk barah payudara boleh menyebabkan masalah kuku kaki, ubat ini paling sering dilihat dengan tekana. Oleh kerana banyak wanita pertama kali menerima Cytoxan dan Adriamycin diikuti oleh Taxol di kemudian hari, perubahan kuku mungkin tidak akan muncul sehingga anda menerima kemoterapi selama beberapa bulan atau lebih.
Masalah kuku jari kaki biasanya dapat diselesaikan sekitar enam bulan setelah selesai menjalani kemoterapi, tetapi kuku kaki memerlukan masa lebih lama untuk pulih.
Dadah Kemoterapi Kemungkinan Menyebabkan Masalah
Mana-mana ubat kemoterapi boleh menyebabkan masalah pada kuku kaki, tetapi gejala ini lebih mungkin berlaku dengan beberapa ubat daripada yang lain, termasuk taksana (seperti Taxol), anthracyclines (seperti Adriamycin), dan 5-FU. kedua-dua Taxol (paclitaxel) dan Adriamycin (doxorubicine) biasanya digunakan untuk barah payudara dan juga beberapa barah lain.
Pencegahan
Walaupun ada sedikit orang yang dapat melakukan untuk mengurangkan masalah kuku semasa kemoterapi (selain melakukan perawatan kuku yang baik), ini berubah. Satu kajian pada tahun 2018 melihat penggunaan minyak herba kaya polifenolik semula jadi (PolyBalm) yang digunakan pada kuku semasa kemoterapi. Dalam jejak rawak buta ganda mereka mendapati bahawa balsem "secara mendalam" mengurangkan kerosakan kuku yang berkaitan dengan kemoterapi ketika berbanding dengan kumpulan kawalan.
Rawatan
Walaupun semasa melakukan pencegahan, masalah sekunder seperti jangkitan kulat atau jangkitan sekunder mungkin berlaku. Semasa kemoterapi, ini lebih membimbangkan, kerana orang mungkin tidak dapat melawan jangkitan dengan mudah.
Sekiranya anda mengalami kemerahan, pembuangan atau saliran di sekitar kuku anda, atau demam, berjumpa dengan doktor anda. Dia mungkin menetapkan antibiotik topikal (atau kadang-kadang oral) atau krim antijamur.
Petua Penjagaan Kuku Kuku
Kuku jari kaki tumbuh hanya sepantas kuku jari kaki, atau sekitar 0.5 sentimeter setiap tiga bulan. Seperti kuku jari kaki, kuku kaki boleh mengalami gangguan lain, garis, rabung, perubahan warna, dan bahkan menjadi longgar semasa kemoterapi. Untuk memastikan kuku kaki anda sihat semasa rawatan dan pemulihan, cubalah petua ini.
Semasa Penyakit Kemoterapi
Semasa infusi kemoterapi, anda mungkin ingin mencuba merendam jari dan kuku kaki di dalam air ais. Seperti menghisap ais semasa menjalani kemoterapi, ini dapat membantu mencegah masalah kuku dan juga luka di mulut. Walaupun begitu, menjaga kaki anda dalam mandi es boleh menjadi sangat tidak menyenangkan, dan menjaga kuku dengan cara lain (serta mempertimbangkan penggunaan PolyBalm) mungkin merupakan pengalaman yang lebih baik.
Penjagaan Kuku Asas Semasa Chemo
Klipkan kuku kaki tepat di seberang, agar tetap pendek. Ini membantu mencegah kerosakan dan perpecahan, serta kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Cuba rendam jari kaki ke dalam air suam untuk jangka waktu yang pendek sebelum memotong kuku anda, kerana ini akan melembutkannya dan dapat mencegah pecah atau retak.
Pastikan kuku kaki anda bersih dan lembap. Ramai pakar onkologi mengesyorkan mengelakkan pedikur, kerana ini adalah satu perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko jangkitan semasa kemoterapi. Sekiranya anda memilih untuk menggunakan pedikur atau melakukan sendiri, sterilkan alat anda dalam peluntur dan air terlebih dahulu untuk mengelakkan jangkitan. Potong mana-mana kutikula yang longgar tetapi jangan robek, kerana ini boleh menyebabkan pendarahan (terutamanya jika anda mempunyai jumlah platelet yang rendah atau trombositopenia yang disebabkan oleh kemoterapi) dan membiarkan anda terdedah kepada jangkitan.
Cuba Kuatkan Kuku Kuku Anda
Kuku rapuh boleh diperkuat dengan biotin, vitamin B kompleks yang larut dalam air pada kadar 5 mg sehari, tetapi berbincanglah dengan pakar onkologi anda terlebih dahulu. Sebilangan suplemen vitamin boleh mengganggu kemoterapi. Minyak pokok teh telah digunakan untuk jangkitan kulat pada kuku kaki, tetapi ubat anti-jamur mungkin diperlukan. Pengilat yang jelas juga dapat membantu melindungi kuku kaki semasa rawatan. (Sekiranya anda akan menjalani pembedahan, anda harus mengelakkan cat kuku berwarna.)
Melindungi untuk Mencegah Kecederaan
Cuba elakkan kecederaan pada jari kaki, kerana lebam akan sembuh dengan perlahan. Sekiranya anda suka berjalan-jalan tanpa alas kaki, pastikan anda memerhatikan sebarang halangan dalam perjalanan anda. Dalam beberapa pekerjaan, kasut hujung keluli digunakan untuk mengelakkan kecederaan, dan pada pekerja kesihatan, kasut kaki terbuka tidak digalakkan untuk alasan yang sama. Fikirkan tentang kasut yang anda gunakan dan buat pilihan yang baik yang mungkin melindungi kaki anda. Contohnya, sandal bagus pada bulan-bulan musim panas, tetapi jika anda berjalan di hutan, anda tidak hanya berisiko menggigit gigitan serangga (yang boleh dijangkiti), tetapi juga kecederaan dari batu dan tongkat.
Kononnya, kasut terbuka dan / atau jari kaki lebar meningkatkan peredaran dan memberikan perlindungan untuk kuku kaki yang longgar atau rapuh. Walaupun luka kecil di jari kaki atau kaki anda (terutamanya jika anda juga menghidap diabetes) boleh menyebabkan jangkitan.
Di rumah, banyak orang mempunyai dasar "tanpa kasut", dan untuk alasan yang baik. Kasut menjejaki banyak kotoran yang memasuki rumah kita. Sebilangan orang merasa senang membawa sepasang kasut "di rumah sahaja" yang mereka pakai di rumah dan boleh dibawa ke rumah orang lain yang mereka kunjungi.
Dapatkan Perhatian Profesional untuk Kalus dan Keretakan jika Perlu
Sekiranya anda cenderung mengembangkan kalus tebal dan retak tumit di kaki, berhati-hatilah. Selalunya disarankan agar orang-orang menghindari pemfailan kapalan semasa kemoterapi (menggunakan alat yang tidak steril boleh menyebabkan jangkitan walaupun pada orang yang tidak mengalami imunosupresi). Menggunakan paku kuku atau meminta doktor memangkas kaki anda sebaiknya menunggu sehingga anda menyelesaikan infus anda.
Sekiranya anda mengalami retakan tumit yang menyakitkan, krim seperti Glysolid yang digunakan pada waktu malam boleh membantu. Namun, semasa anda menggunakan krim ini, memakai stoking boleh menjadi bijak. Stoking kedua-duanya akan membantu mengekalkan salap pada kulit anda dan menghalangnya daripada berakhir di cadar anda.
Meningkatkan kelembapan di rumah anda dapat membantu mengurangkan retakan tumit pada bulan-bulan musim sejuk. Terdapat sebilangan besar pilihan untuk meningkatkan kelembapan rumah anda, bahkan beberapa yang boleh menjadi sangat menyenangkan seperti menambahkan beberapa tanaman rumah.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Masalah kuku kaki mungkin kelihatan kecil berbanding dengan kesan sampingan kemoterapi yang berpotensi lain, tetapi dapat mengurangkan kualiti hidup anda dan berpotensi meningkatkan risiko jangkitan anda. Satu ons pencegahan bernilai satu pon penawar, dan untungnya kita sekarang mempunyai pilihan topikal, tidak beracun untuk mengurangkan kerosakan. Walaupun begitu, pencegahan tidak mudah dibuat, dan mengikuti petua penjagaan di atas masih penting. Siapa tahu, anda mungkin bukan orang pertama yang menggunakan perubahan sihat untuk melindungi diri anda semasa kemoterapi yang membuat perbezaan walaupun anda selesai menerima infus!