Kandungan
- Berdiri di hadapan cermin.
- Panjangkan leher anda ke belakang.
- Minum air.
- Cari pembesaran semasa anda menelan.
- Rasakan lebam dan pembesaran.
- Rujuk doktor anda.
Benjolan di leher boleh disebabkan oleh penyakit tiroid, dan mereka juga boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan lain, seperti pembesaran kelenjar getah bening, limfoma, abses berjangkit, atau kecederaan traumatik.
Secara amnya, pemeriksaan leher tidak dianggap sebagai kaedah yang paling tepat atau boleh dipercayai untuk mengenal pasti penyakit tiroid. Anda boleh menghidap penyakit tiroid yang serius jika menjalani pemeriksaan leher yang normal. Sebaliknya, pertumbuhan besar sering kali menjadi tanda keadaan yang mudah dirawat, seperti kekurangan yodium.
Pada akhirnya, ada batasan mengenai apa yang dapat diberitahu oleh pemeriksaan leher. Laporan 2017 dari Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan A.S. menyimpulkan bahawa palpasi leher (pemeriksaan manual pada leher) dapat mengesan nodul tiroid hanya dalam 11.6% kes. Ultrasound, prosedur pencitraan menggunakan gelombang suara, lima kali lebih tepat dalam mengesan pertumbuhan yang tidak normal.
Berdiri di hadapan cermin.
Berdiri di hadapan cermin sehingga anda dapat melihat leher anda. Pastikan anda mengeluarkan barang-barang, seperti selendang, tali leher, perhiasan, atau pakaian turtleneck yang boleh menyekat pandangan leher anda. Sekiranya anda menggunakan cermin genggam, arahkan ke arah fokus di bahagian bawah leher anda.
Panjangkan leher anda ke belakang.
Panjangkan leher anda dengan lembut, sedikit menunjuk dagu ke arah siling, sehingga anda dapat memanjangkan pandangan leher anda.
Minum air.
Dengan leher anda sedikit ke belakang, minum air dan telan. Tindakan ini akan menggerakkan kedudukan laring anda ke hadapan, yang akan membolehkan anda memvisualisasikan bentuk kelenjar tiroid anda dengan lebih baik, membantu mendedahkan penyelewengan.
Kelenjar tiroid adalah organ kecil berbentuk kupu-kupu yang terletak di bahagian bawah leher, terletak tepat di atas klavikula anda (tulang selangka) dan di bawah laring anda (kotak suara).
Cari pembesaran semasa anda menelan.
Semasa anda menelan, cari pembesaran, benjolan, tonjolan, atau apa sahaja yang berada di luar pusat. Adalah idea yang baik untuk mengulangi proses itu lagi, menelan air manisan yang lain, dan memerhatikan struktur di leher anda beberapa kali.
Nodul tiroid adalah benjolan yang biasanya kelihatan bulat. Anda mungkin merasakan nodul tiroid bergelombang di bawah hujung jari anda atau melihatnya bergerak dengan kelenjar tiroid semasa anda menelan. Gondok (bengkak) dapat dilihat pada satu sisi tiroid, dan kadang-kadang pada kedua-duanya.
Rasakan lebam dan pembesaran.
Sentuh perlahan kawasan di sekitar kelenjar tiroid anda untuk cuba meraba (merasakan) sebarang pembesaran, lebam, atau penonjolan. Untuk membezakan antara tiroid dan struktur leher anda yang lain:
- Luncurkan jari anda ke garis tengah leher anda. Struktur keras pertama yang akan anda tekan adalah tulang rawan tiroid yang menuju ke epal Adam.
- Semasa anda terus menggerakkan jari anda ke bawah, anda seterusnya akan menemui sedikit tulang rawan yang disebut cincin krikoid, yang mengelilingi trakea (batang udara).
- Dua digit di bawah ini adalah isthmus tiroid (tisu yang menghubungkan kedua lobus). Di setiap sisi ini terdapat kelenjar tiroid anda.
Rujuk doktor anda.
Sekiranya anda menemui benjolan atau tonjolan apa pun, anda mesti memberitahu doktor anda. Anda mungkin mempunyai tiroid yang membesar atau nodul tiroid yang memerlukan penilaian lebih lanjut. Ujian diagnostik susulan mungkin termasuk ultrasound, ujian hormon darah, atau imbasan tomografi berkomputer (CT).
Mencari nodul tiroid tidak bermaksud anda menghidap barah. Sebenarnya, kajian 2018 yang diterbitkan di Radiologi Akademik menyimpulkan bahawa hanya sekitar 8% nodul tiroid yang pernah menghidap barah.
Panduan Perbincangan Doktor Penyakit Tiroid
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Pemeriksaan leher sangat berguna jika anda mempunyai jisim yang tumbuh atau berubah dari segi saiz atau bentuk. Namun, peperiksaan mempunyai had dan cabarannya. Banyak massa sukar dikesan secara visual atau dengan jari anda.
Kerana banyak jenis barah leher dan tiroid tidak menghasilkan massa yang jelas, penting untuk melakukan pemeriksaan berkala dengan doktor anda dan melaporkan sebarang gejala penyakit tiroid, walaupun tiroid kelihatan dan terasa normal.