Kebaikan Taman Terapi

Kandungan

• Definisi Taman Terapi
• Kebaikan
• Reka Bentuk Taman yang Boleh Diakses
• Pertimbangan dan Peralatan Deria
• Aktiviti
• Sumber Terapi Hortikultur

Taman terapeutik digunakan untuk menolong orang dengan penyakit kronik dan kecacatan dalam pelbagai keadaan. Beberapa tempat yang mungkin anda lihat taman terapi termasuk kemudahan pemulihan vokasional, panti jompo, dan hospital, serta kebun botani, taman asuhan kanak-kanak, dan penjara. Nilai psikiatri dan fizikal kebun ini telah diperhatikan sepanjang sejarah. Salah satu psikiatri pertama yang mengetahui kesan positif berkebun pada pesakit kesihatan mental adalah Dr. Benjamin Rush, yang merupakan salah satu penandatangan Deklarasi Kemerdekaan.

Definisi Taman Terapi

Taman terapi, menurut American Horticultural Therapy Association, adalah “persekitaran yang didominasi tanaman yang dirancang dengan tujuan untuk memudahkan interaksi dengan unsur penyembuhan alam. Interaksi boleh menjadi pasif atau aktif bergantung pada reka bentuk taman dan keperluan pengguna. " Beberapa jenis taman terapeutik termasuk taman deria, kebun penyembuhan, kebun pemulihan, taman pengaktifan, dan taman tempat tinggal.

Kebaikan

Bekerja di kebun menawarkan banyak faedah. Sebahagian daripada faedah tersebut merangkumi hubungan dengan alam, interaksi sosial, dan belajar kemahiran baru. Bergantung pada penyakit atau kecacatan, terapi hortikultur dapat membantu individu mengembangkan kemahiran motorik halus, tumpuan yang lebih dalam, stamina, koordinasi tangan-mata dan rasa kebebasan dan kawalan. Orang-orang dari semua peringkat kemahiran dapat belajar tumbuh dan merawat tanaman, dan kebun dapat dirancang sedemikian rupa sehingga dapat diakses oleh semua orang.

Penyelidikan telah menyokong usaha menyediakan kebun ini kepada pelbagai individu, seperti mereka yang pulih dari pembedahan. Menurut University of Minnesota, "Roger Ulrich, seorang profesor dan pengarah Pusat Sistem Kesihatan dan Reka Bentuk di Texas A & M University, mendapati bahawa melihat pemandangan atau elemen semula jadi mendorong pemulihan tekanan dengan membangkitkan perasaan positif, mengurangkan emosi negatif, menahan perhatian / minat secara berkesan, dan menyekat atau mengurangkan pemikiran yang tertekan. Ketika melihat tumbuh-tumbuhan berbanding pemandangan bandar, subjek ujian menunjukkan kadar alpha yang lebih rendah yang berkaitan dengan santai. "

Reka Bentuk Taman yang Boleh Diakses

Kebun yang dirancang untuk digunakan dalam terapi mesti memenuhi kriteria tertentu agar dapat ditentukan sebagai mudah dicapai. Merancang kebun boleh dilakukan bersama dengan arkitek lanskap atau jururawat yang mempunyai pengetahuan tentang peraturan negeri dan tempatan mengenai aksesibilitas. Sebagai tambahan kepada peraturan khusus, lebih banyak lagi mengenai perancangan kebun ini. Dari pemilihan tanaman hingga warna, tekstur, wangian, dan suara (dan kadang-kadang terasa), penyediaannya mungkin memakan waktu berbulan-bulan untuk taman kecil hingga setahun atau lebih untuk projek yang lebih besar.

Pertimbangan dan Peralatan Deria

Semasa fasa perancangan kebun, pertimbangan deria harus ditangani. Terutama, taman mana yang dirancang? Adakah untuk populasi tertentu yang menghadapi cabaran fizikal, mental atau emosi? Sebagai contoh, individu autistik akan memerlukan taman yang teratur yang dapat mengurangkan rangsangan, sedangkan individu yang berada di kerusi roda akan memerlukan katil taman yang tinggi. Individu yang mempunyai masalah penglihatan mungkin mendapat manfaat daripada bunyi loceng atau loceng yang diletakkan secara strategik di kebun. Keperluan individu yang menggunakan ruang tersebut harus dipertimbangkan dengan teliti sebelum fasa pembinaan dan penanaman bermula.

Di samping itu, peralatan yang akan digunakan dalam penjagaan kebun sehari-hari perlu diarahkan kepada penduduk kurang upaya. Sebagai contoh, faucet mestilah jenis tuas, dan peralatan mesti termasuk peralatan yang diubah suai untuk orang kurang upaya.

Aktiviti

Taman terapi boleh digunakan untuk pelbagai aktiviti. Taman ini dapat digunakan untuk penduduk atau kumpulan individu tertentu, dan juga untuk anggota masyarakat. Kelas boleh ditawarkan yang mengajarkan teknik berkebun, seperti pembiakan tanaman, berkebun wadah, dan berkebun ramuan. Taman ini dapat digunakan untuk menarik burung dan rama-rama, yang pada gilirannya dapat menarik perhatian individu dari masyarakat yang merupakan penggemar hidupan liar.

Beberapa kebun boleh digunakan untuk mengajar pekerjaan, dan hasilnya juga dapat dijual. Pendapatan yang dihasilkan dapat digunakan untuk membantu menjadikan kebun sebagai projek penyediaan diri.

Sumber Terapi Hortikultur

Sumber-sumber berikut menawarkan banyak maklumat mengenai merancang, merancang dan membina taman untuk terapi hortikultur:

• Persatuan Terapi Hortikultur Amerika
• University of Minnesota - Taman Penyembuhan
• Rangkaian Landskap Terapi
• University of North Carolina - Terapi Hortikultur