Manfaat Kesihatan Saccharomyces Boulardii

Kandungan

• Manfaat Kesihatan
• Kesan sampingan yang mungkin
• Dos dan Penyediaan
• Apa yang Perlu Dicari

Saccharomyces boulardii adalah sejenis ragi yang bersumber dari kulit tumbuhan seperti lychee dan manggis. Sudah lama digunakan dalam sistem perubatan tertentu dan kini tersedia dalam bentuk suplemen makanan, Saccharomyces boulardii dianggap dapat membantu dalam merawat pelbagai gangguan gastrousus.

Saccharomyces boulardii dianggap sebagai probiotik, kelas bakteria bermanfaat yang ditemukan untuk merangsang sistem imun dan melindungi kesihatan pencernaan.

Manfaat Kesihatan

Dalam perubatan alternatif, Saccharomyces boulardii dikatakan dapat membantu dengan keadaan berikut:

• Penyakit Crohn
• cirit-birit
• sindrom iritasi usus
• kolitis ulseratif

Walaupun Saccharomyces boulardii biasanya digunakan sebagai ubat untuk masalah gastrousus, beberapa individu juga menggunakannya untuk jerawat, sariawan, kolesterol tinggi, jangkitan saluran kencing, dan jangkitan yis.

Berikut adalah kajian sains yang menyokong kesan Saccharomyces boulardii terhadap pelbagai penyakit.

Gangguan gastrousus

Saccharomyces boulardii dapat membantu dalam rawatan dan / atau pencegahan gangguan gastrointestinal tertentu, menurut laporan yang diterbitkan di Jurnal Gastroenterologi Dunia pada tahun 2010. Untuk laporan tersebut, penyiasat menganalisis 27 ujian klinikal yang menguji penggunaan Saccharomyces boulardii untuk pelbagai penyakit. Mereka menemui bukti penting bahawa Saccharomyces boulardii dapat membantu mencegah cirit-birit dan cirit-birit pengembara yang berkaitan dengan penggunaan antibiotik.

Sebagai tambahan, laporan tersebut menunjukkan bahawa Saccharomyces boulardii menunjukkan janji dalam rawatan sindrom iritasi usus, cirit-birit dewasa akut, dan penyakit Crohn. Walau bagaimanapun, penulis menyatakan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum Saccharomyces boulardii dapat disyorkan untuk keadaan ini.

Terdapat juga beberapa bukti bahawa Saccharomyces boulardii dapat membantu merawat kolitis ulseratif. Sebagai contoh, kajian rintis yang diterbitkan di Jurnal Eropah Gastroenterologi dan Hepatologi pada tahun 2003 mendapati bahawa pesakit dengan kolitis ulseratif mungkin mendapat manfaat daripada menggunakan Saccharomyces boulardii dalam kombinasi dengan mesalazine (ubat anti-radang yang digunakan untuk mengubati penyakit radang usus). Untuk kajian ini, 25 pesakit dengan kemunculan ulseratif ringan hingga sederhana kolitis mengambil Saccharomyces boulardii tiga kali sehari selama empat minggu semasa rawatan penyelenggaraan dengan mesalazine. Daripada 24 pesakit yang menamatkan kajian, 17 daripadanya telah mengalami kemerosotan pada akhir kajian.

Saccharomyces boulardii juga dapat membantu merawat cirit-birit akut pada bayi, menurut kajian 2011 yang diterbitkan di Jurnal Gastroenterologi dan Pemakanan PediatrikKajian ini melibatkan 186 bayi yang dirawat di hospital dalam 72 jam selepas bermulanya cirit-birit akut, masing-masing menerima Saccharomyces boulardii atau plasebo selama lima hari. Di antara 176 bayi yang menyelesaikan kajian, mereka yang dirawat dengan Saccharomyces boulardii mempunyai tempoh cirit-birit yang jauh lebih pendek (berbanding dengan anggota kumpulan plasebo).

Kesan sampingan yang mungkin

Seperti makanan tambahan yang lain, sedikit yang diketahui mengenai keselamatan penggunaan jangka panjang atau berkala kerana kekurangan kajian.

Saccharomyces boulardii boleh menyebabkan kesan sampingan tertentu (seperti gas dan kembung). Di samping itu, terdapat beberapa kebimbangan bahawa penggunaan Saccharomyces boulardii boleh menyebabkan fungemia (keadaan yang ditandai dengan kehadiran kulat dalam darah). Orang dewasa yang lebih tua, bayi, pesakit imunokompromi atau sakit parah, dan orang-orang dengan kolitis, barah, pusat kateter vena, dan sebarang keadaan kronik atau akut harus mengelakkan Saccharomyces boulardii, atau menggunakannya hanya setelah berunding dengan penyedia penjagaan utama mereka.

Oleh kerana Saccharomyces boulardii adalah ragi, orang yang mengalami alahan ragi disarankan untuk mengelakkan penggunaannya.

Dos dan Penyediaan

Tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyediakan dos Saccharomyces boulardii yang disyorkan. Pelbagai dos telah digunakan semasa menjalankan penyelidikan saintifik.

Sebagai contoh, dalam kajian yang menyiasat cirit-birit pelancong, dos 250-1000 mg Saccharomyces boulardii digunakan setiap hari selama satu bulan. Dan dalam kajian untuk melihat kesan pada cirit-birit pada orang yang mengambil antibiotik, dos 250-500 mg Saccharomyces boulardii diambil 2-4 kali sehari sehingga dua minggu paling sering digunakan. Dalam kebanyakan kes, dos harian tidak melebihi 1000 mg setiap hari.

Dos yang sesuai untuk anda mungkin bergantung pada faktor termasuk usia, jantina, dan sejarah perubatan anda. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat yang diperibadikan.

Apa yang Perlu Dicari

Terdapat banyak untuk pembelian dalam talian, makanan tambahan yang mengandungi Saccharomyces boulardii dijual di banyak kedai makanan semula jadi, kedai ubat, dan kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.

Perlu diingat bahawa makanan tambahan belum diuji untuk keselamatan dan suplemen makanan sebahagian besarnya tidak diatur. Dalam beberapa kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain seperti logam. Juga, keselamatan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum dapat dipastikan.

Kerana kajian yang terhad, terlalu awal untuk mengesyorkan Saccharomyces boulardii sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Penting juga untuk diperhatikan bahawa merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk tujuan kesihatan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu.