Kandungan
- Apakah sendi temporomandibular (TMJ)?
- Apa itu gangguan temporomandibular (TMD)?
- Apa yang menyebabkan TMD?
- Apakah tanda dan gejala TMD?
- Apakah rawatan untuk TMD?
Apakah sendi temporomandibular (TMJ)?
Sendi temporomandibular (TMJ) adalah 2 sendi yang menghubungkan rahang bawah ke tengkorak anda. Lebih khusus lagi, mereka adalah sendi yang meluncur dan berputar di depan setiap telinga, dan terdiri daripada rahang bawah (rahang bawah) dan tulang temporal (sisi dan pangkal tengkorak). TMJ adalah antara sendi yang paling kompleks di dalam badan. Sendi-sendi ini, bersama dengan beberapa otot, membolehkan rahang bergerak ke atas dan ke bawah, dari sisi ke sisi, dan ke depan dan belakang. Apabila rahang bawah dan sendi diselaraskan dengan betul, tindakan otot licin, seperti mengunyah, bercakap, menguap, dan menelan, dapat terjadi. Apabila struktur ini (otot, ligamen, cakera, tulang rahang, tulang temporal) tidak sejajar, atau tidak diselaraskan dalam pergerakan, beberapa masalah mungkin berlaku.
Apa itu gangguan temporomandibular (TMD)?
Gangguan temporomandibular (TMD) adalah gangguan pada otot rahang, sendi temporomandibular, dan saraf yang berkaitan dengan sakit muka kronik. Segala masalah yang menghalang sistem otot, tulang, dan sendi yang kompleks bekerja sama secara harmoni boleh mengakibatkan gangguan temporomandibular.
Institut Penyelidikan Pergigian dan Kraniofasial Nasional mengklasifikasikan TMD dengan yang berikut:
Kesakitan myofascial. Ini adalah bentuk TMD yang paling biasa. Ia mengakibatkan rasa tidak selesa atau sakit pada fascia (tisu penghubung yang menutupi otot) dan otot yang mengawal fungsi rahang, leher dan bahu.
Kerosakan dalaman sendi. Ini bermaksud rahang yang terkilir atau cakera yang terlantar, (bantalan tulang rawan di antara kepala tulang rahang dan tengkorak), atau kecederaan pada condyle (hujung tulang rahang yang bulat yang berartikulasi dengan tulang tengkorak temporal).
Penyakit sendi degeneratif. Ini termasuk osteoartritis atau rheumatoid arthritis pada sendi rahang.
Anda boleh mempunyai satu atau lebih syarat ini pada masa yang sama.
Apa yang menyebabkan TMD?
Dalam banyak kes, penyebab sebenar gangguan ini mungkin tidak jelas. Kadang-kadang penyebab utamanya adalah ketegangan yang berlebihan pada sendi rahang dan kumpulan otot yang mengawal mengunyah, menelan, dan ucapan. Ketegangan ini mungkin disebabkan oleh bruxism. Ini adalah kebiasaan, pengetatan atau pengisaran gigi yang tidak disengajakan. Tetapi trauma pada rahang, kepala, atau leher boleh menyebabkan TMD. Artritis dan anjakan cakera sendi rahang juga boleh menyebabkan sakit TMD. Dalam kes lain, keadaan perubatan lain yang menyakitkan seperti fibromyalgia atau sindrom iritasi usus boleh bertindih dengan atau memburukkan lagi kesakitan TMD. Satu kajian baru-baru ini oleh Institut Penyelidikan Pergigian dan Kraniofasial Nasional mengenal pasti faktor-faktor sistem klinikal, psikologi, deria, genetik, dan saraf yang boleh menyebabkan seseorang berisiko lebih tinggi terkena TMD kronik.
Apakah tanda dan gejala TMD?
Berikut adalah tanda dan gejala TMD yang paling biasa:
Ketidakselesaan atau kesakitan rahang (sering berlaku pada waktu pagi atau lewat petang)
Sakit kepala
Kesakitan merebak di belakang mata, di muka, bahu, leher, dan / atau belakang
Sakit telinga atau deringan di telinga (tidak disebabkan oleh jangkitan pada saluran telinga dalam)
Mengklik atau muncul rahang
Mengunci rahang
Pergerakan mulut terhad
Mengepalkan atau mengisar gigi
Pening
Sensitiviti gigi tanpa kehadiran penyakit kesihatan mulut
Rasa kebas atau kesemutan di jari
Perubahan cara gigi atas dan bawah bersatu
Gejala TMD mungkin kelihatan seperti keadaan lain atau masalah perubatan. Lihat doktor gigi atau doktor anda untuk mendapatkan diagnosis.
Apakah rawatan untuk TMD?
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan mengetahui rawatan terbaik berdasarkan:
Berapa umur anda
Keseluruhan sejarah kesihatan dan perubatan anda
Sejauh mana anda dapat menangani ubat, prosedur, atau terapi tertentu
Berapa lama keadaan ini dijangka berlanjutan
Pendapat atau pilihan anda
Rawatan boleh merangkumi:
Memulihkan sendi temporomandibular (TMJ)
Perubatan atau penghilang rasa sakit
Teknik relaksasi dan pengurusan tekanan
Perubahan tingkah laku (untuk mengurangkan atau menghentikan gumpalan gigi)
Terapi fizikal
Alat ortopedik atau pelindung mulut yang dipakai di mulut (untuk mengurangkan gigi menggiling)
Latihan postur
Perubahan diet (untuk merehatkan otot rahang)
Pek ais dan panas
Pembedahan