Kandungan
- Apa itu telinga perenang?
- Apa yang menyebabkan telinga perenang?
- Siapa yang berisiko untuk telinga perenang?
- Apakah gejala telinga perenang?
- Bagaimana telinga perenang didiagnosis?
- Bagaimana telinga perenang dirawat?
- Apa komplikasi telinga perenang?
- Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan telinga perenang?
- Perkara utama
- Langkah seterusnya
Apa itu telinga perenang?
Telinga perenang (otitis externa) adalah kemerahan atau pembengkakan (keradangan), kerengsaan, atau jangkitan pada saluran telinga luar anda.
Saluran telinga adalah tiub yang mengalir dari bukaan telinga ke gendang telinga. Apabila air menetap di saluran telinga anda, kuman dapat tumbuh.
Ini adalah keadaan yang menyakitkan yang sering berlaku pada kanak-kanak, dan kepada perenang dari semua peringkat umur. Ia tidak merebak dari orang ke orang.
Apa yang menyebabkan telinga perenang?
Berenang di air yang tidak bersih adalah penyebab biasa perenang telinga.
Sebab-sebab lain yang mungkin termasuk:
- Berada di tempat yang panas dan lembap
- Membersihkan atau menggaru saluran telinga dengan menggunakan jari, kapas, atau benda lain
- Mengalami kecederaan pada saluran telinga
- Mempunyai kulit saluran telinga kering
- Mempunyai objek di saluran telinga
- Mempunyai lilin telinga tambahan
Siapa yang berisiko untuk telinga perenang?
Anda berisiko lebih besar untuk telinga perenang jika anda:
- Bersentuhan dengan kuman di kolam air panas atau air kolam yang tidak bersih
- Memotong kulit saluran telinga anda
- Keringkan saluran telinga anda dengan meletakkan penyapu kapas, jari, atau benda lain di dalam telinga anda
- Gunakan telefon kepala, alat bantu dengar, atau topi renang
- Mempunyai keadaan kulit seperti ekzema
Apakah gejala telinga perenang?
Gejala setiap orang mungkin berbeza. Berikut adalah gejala telinga perenang yang paling biasa:
- Kemerahan telinga luar
- Gatal di telinga
- Sakit, selalunya ketika menyentuh atau menggoyangkan cuping telinga anda
- Tekanan mengalir dari telinga anda. Ini mungkin berwarna kuning atau kuning-hijau, dan mungkin berbau.
- Kelenjar bengkak di leher anda
- Saluran telinga bengkak
- Kesesakan pendengaran atau pendengaran
- Rasa penuh atau tersumbat di telinga
- Demam
Gejala telinga perenang mungkin kelihatan seperti masalah kesihatan yang lain. Sentiasa berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan diagnosis.
Bagaimana telinga perenang didiagnosis?
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bertanya mengenai kesihatan masa lalu anda dan sebarang gejala yang anda alami sekarang. Dia akan memberi anda ujian fizikal. Pembekal anda akan melihat kedua-dua telinga anda.
Pembekal anda mungkin memeriksa telinga anda dengan menggunakan alat ringan (otoskop). Ini akan membantu untuk mengetahui sama ada anda juga mempunyai jangkitan pada telinga tengah anda. Sebilangan orang mungkin mempunyai kedua-dua jenis jangkitan.
Sekiranya anda terkena nanah dari telinga anda, pembekal anda mungkin mengambil sampel nanah untuk diuji. Ini dipanggil budaya saliran telinga. Lapisan kapas diletakkan dengan lembut di saluran telinga anda untuk mendapatkan sampel. Sampel dihantar ke makmal untuk mengetahui apa yang menyebabkan jangkitan telinga.
Bagaimana telinga perenang dirawat?
Dengan rawatan yang sewajarnya dari penyedia perkhidmatan kesihatan, telinga perenang sering membersihkan dalam 7 hingga 10 hari.
Rawatan boleh merangkumi:
- Mengambil titisan telinga untuk membunuh bakteria (titisan telinga antibiotik)
- Mengambil titisan telinga untuk membantu mengurangkan pembengkakan (titisan telinga kortikosteroid)
- Mengambil ubat sakit
- Menjaga telinga tetap kering, seperti yang diarahkan oleh pembekal anda
Pembekal anda akan memberi anda arahan mengenai cara menggunakan titisan telinga. Ikuti arahan untuk memastikan anda mendapat dos ubat yang betul.
Apa komplikasi telinga perenang?
Sekiranya tidak dirawat, telinga perenang boleh menyebabkan masalah lain seperti:
- Kehilangan pendengaran dari saluran telinga yang bengkak dan meradang. Pendengaran biasanya kembali normal apabila jangkitan hilang.
- Jangkitan telinga yang berterusan
- Kerosakan tulang dan tulang rawan
- Jangkitan merebak ke tisu berdekatan, tengkorak, otak, atau saraf yang bermula secara langsung di otak (saraf kranial)
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan telinga perenang?
Untuk mengelakkan telinga perenang, cubalah yang berikut:
- Pastikan telinga anda kering sebisa mungkin.
- Gunakan penutup telinga semasa anda berenang atau mandi.
- Jangan menggaru atau membersihkan saluran telinga dengan penyapu kapas, jari anda, atau benda lain.
Untuk mengeringkan telinga dengan baik selepas berenang atau mandi, cubalah petua berikut:
- Miringkan kepala anda ke setiap sisi untuk membantu mengalirkan air dari telinga anda.
- Dengan telinga anda menghadap ke bawah, tarik cuping telinga anda ke arah yang berbeza. Ini akan membantu mengalirkan air.
- Keringkan telinga anda dengan lembut dengan hujung tuala.
- Gunakan pengering rambut pada suhu terendah atau paling sejuk untuk mengeringkan telinga dengan lembut. Pegang pengering sekurang-kurangnya 12 inci dari kepala anda. Gelombang pengering perlahan-lahan ke belakang dan ke belakang. Jangan menahannya.
Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan titisan untuk membantu mengeringkan telinga.
Perkara utama
- Ini adalah kemerahan atau pembengkakan (keradangan), kerengsaan, atau jangkitan pada saluran telinga luar.
- Apabila air tinggal di saluran telinga, kuman dapat tumbuh. Ini menyebabkan jangkitan.
- Ia adalah keadaan yang menyakitkan yang sering menyerang kanak-kanak, dan perenang dari semua peringkat umur.
- Berenang di air yang tidak bersih adalah penyebab biasa perenang telinga.
- Dengan rawatan yang betul, selalunya ia akan hilang dalam 7 hingga 10 hari.
Langkah seterusnya
Petua untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya dari lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda:
- Ketahui sebab lawatan anda dan apa yang anda mahu berlaku.
- Sebelum lawatan anda, tulis soalan yang anda ingin dijawab.
- Bawa seseorang bersama anda untuk menolong anda bertanya dan ingat apa yang diberitahu oleh penyedia anda.
- Semasa lawatan, tuliskan nama diagnosis baru, dan ubat, rawatan, atau ujian baru. Tulis juga arahan baru yang diberikan oleh penyedia anda kepada anda.
- Ketahui mengapa ubat atau rawatan baru diresepkan, dan bagaimana ia akan membantu anda. Ketahui juga kesan sampingannya.
- Tanyakan apakah keadaan anda dapat diubati dengan cara lain.
- Ketahui mengapa ujian atau prosedur disyorkan dan apa hasilnya.
- Ketahui apa yang diharapkan sekiranya anda tidak mengambil ubat atau menjalani ujian atau prosedur.
- Sekiranya anda mempunyai janji temu susulan, tulis tarikh, masa, dan tujuan lawatan itu.
- Ketahui bagaimana anda boleh menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan.