Kandungan
- Faktor Risiko Jantung: Disfungsi Ereksi
- Faktor Risiko Jantung: Testosteron Rendah
- Faktor Risiko Jantung: Tekanan
Lelaki mengalami penyakit jantung 10 tahun lebih awal, rata-rata, berbanding wanita. Mereka juga mempunyai tanda amaran awal yang tidak dapat dilupakan: disfungsi ereksi (ED). "Ini adalah kenari di lombong arang batu," kata seorang pakar Johns Hopkins. "Masalah seksual sering meramalkan masalah jantung."
Di sisi positifnya, sebarang faktor risiko - walaupun ED - yang menarik perhatian anda dapat membawa anda ke jalan menuju perawatan pencegahan yang lebih baik.
Faktor Risiko Jantung: Disfungsi Ereksi
"Banyak orang berpendapat bahawa disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan ereksi sama sekali, tetapi tanda awal keadaan tidak dapat mempertahankan ereksi cukup lama untuk melakukan hubungan seksual yang memuaskan," kata seorang pakar Johns Hopkins. Masalah ereksi bukanlah perkara biasa untuk menjadi tua seperti yang difikirkan oleh banyak orang; sebaliknya, mereka selalu menunjukkan masalah fizikal.
Sebab utama disfungsi ereksi dianggap sebagai barometer untuk kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan adalah bahawa zakar, seperti jantung, adalah organ vaskular. Oleh kerana arteri jauh lebih kecil daripada jantung, kerosakan arteri muncul di sana lebih awal beberapa tahun menjelang gejala penyakit jantung. Lelaki berusia 40-an yang mempunyai masalah ereksi (tetapi tidak ada faktor risiko lain untuk penyakit kardiovaskular) mempunyai risiko 80 peratus untuk mengalami masalah jantung dalam tempoh 10 tahun.
Rawatan cenderung berjaya apabila bermula sebaik sahaja anda mula melihat masalah ereksi selama lebih dari beberapa bulan. Pemeriksaan ED oleh doktor akan menangani faktor risiko penyakit jantung, seperti prediabetes, tekanan darah tinggi atau berat badan berlebihan - mudah-mudahan, lama sebelum mereka mengakibatkan serangan jantung atau strok.
Faktor Risiko Jantung: Testosteron Rendah
Memiliki tahap testosteron yang rendah sering dianggap sebagai dorongan seks yang berkurang, tetapi ia dilihat sebagai berkaitan dengan penyakit jantung dan diabetes jenis 2, kata pakar. Dia mencatat bahawa semakin banyak penelitian menunjukkan bahawa "rendah T" dapat dianggap sebagai faktor risiko kardiovaskular dan metabolik.
"Idea-idea ini masih dikaji, tetapi kita tahu, sebagai contoh, bahawa orang-orang dengan obesiti perut [yang disebut 'lemak perut'] atau sindrom metabolik sering mempunyai testosteron rendah," kata pakar. Sindrom metabolik (yang merangkumi kadar gula darah tinggi, tahap kolesterol yang tidak sihat, dan berat badan terlalu banyak di bahagian tengah) dan diabetes adalah faktor risiko utama penyakit jantung.
Testosteron rendah hanyalah salah satu gambaran keseluruhan risiko jantung, kata pakar itu. Tetapi dapat memotivasi, bahkan menyelamatkan nyawa, untuk mengetahui bahawa perubahan dalam fungsi seksual anda saling berkaitan dengan seluruh tubuh anda. Ada baiknya memeriksa diri anda apabila ada yang tidak sesuai. "Lelaki sering tidak menghubungkan masalah ini ke atau dinilai untuk risiko strok atau serangan jantung sehingga ia berlaku," katanya. "Tetapi masalah seksual adalah mesej yang mereka dengarkan."
Faktor Risiko Jantung: Tekanan
Tekanan, kemarahan dan kegelisahan meningkatkan tahap tekanan darah dan hormon stres, dan ia dapat menyekat aliran darah ke jantung. Sebilangan kerosakan boleh berlaku dengan segera. Dalam dua jam selepas ledakan marah, misalnya, risiko serangan jantung anda hampir lima kali lebih besar dan risiko anda mengalami strok tiga kali lebih tinggi, penyelidikan menunjukkan.
Lebih-lebih lagi, kesan tekanan kronik dapat meningkat dari masa ke masa, merosakkan arteri. Lelaki yang mempunyai keperibadian yang marah atau bermusuhan, khususnya, mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap penyakit jantung. Masalah seksual yang berkaitan dengan penyakit jantung boleh menyebabkan kegelisahan atau tekanan hubungan. Tekanan juga boleh mempengaruhi tidur, yang seterusnya mempengaruhi kesihatan jantung.
"Faktor fizikal, emosi dan psikologi semuanya berkaitan dengan kesihatan jantung," kata seorang pakar Johns Hopkins. "Ketika seseorang mengalami tekanan, kemurungan atau kegelisahan kronik, mereka harus memiliki penilaian dasar dari semua faktor risiko penyakit jantung."