Kandungan
Antihistamin membantu melegakan simptom alergi seperti hidung berair, bersin, dan mata berair. Memandangkan selesema boleh menyebabkan anda mengalami masalah yang sama, wajar jika antihistamin dapat membantu ketika anda juga sakit. Betul bahawa kedua-dua keadaan ini mempunyai banyak persamaan ketika berkaitan dengan bagaimana mereka membuat anda merasa. Tetapi penyebab gejala mereka berbeza-seperti yang mungkin diperlukan untuk menjinakkannya.Selama bertahun-tahun, penyelidikan telah dibahagikan mengenai seberapa baik antihistamin melegakan gejala seperti ini ketika mereka demam. Walaupun begitu, para penyelidik kini nampaknya mendapat jawapan yang lebih baik.
Apa itu Antihistamin?
Antihistamin adalah kelas ubat yang membantu melegakan gejala alergi.
Apabila anda terdedah kepada alergen, badan anda menghasilkan bahan kimia yang disebut histamin, yang merupakan sebahagian daripada reaksi kompleks oleh sistem imun. Histamin adalah penyebab simptom alergi seperti bersin, gatal, dan hidung berair.
Antihistimin menyekat tindak balas itu, sehingga mengurangkan gejala alergi. Tetapi badan anda juga menggunakan histamin untuk mengatasi kerosakan fizikal dan jangkitan, seperti selesema biasa.
Selsema boleh disebabkan oleh ratusan virus yang berbeza, yang tidak menyebabkan gejala yang sama pada setiap orang setiap saat. Walaupun anda menganggap selesema menyebabkan batuk atau kesesakan, ada kemungkinan juga anda mengalami mata gatal atau hidung berair, yang dapat meniru alahan.
Adakah Selsema atau Alahan?Jenis-Jenis
Banyak jenis antihistamin terdapat di kaunter (OTC). Beberapa antihistamin generasi pertama menyebabkan rasa mengantuk, tetapi produk yang lebih baru cenderung membuat anda mengantuk dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit.
Antihistamin biasa termasuk:
- Benadryl (diphenhydramine)
- Claritin (loratadine)
- Zyrtec (cetirizine)
- Allegra (fexofenadine)
Penyelidikan Antihistamin untuk Selsema
Apa yang telah dipelajari oleh doktor selama bertahun-tahun adalah bahawa antihistamin nampaknya berfungsi untuk beberapa orang ketika mereka demam, tetapi tidak semua orang. Penyelidikan telah lama dicampurkan mengenai keberkesanannya.
Ada kemungkinan beberapa gejala - seperti hidung berair - disebabkan oleh tindak balas dalam badan yang tidak berkaitan dengan pengeluaran histamin, jadi antihistamin tidak berpengaruh. Ada juga kemungkinan bahawa sesetengah orang memberi respons yang lebih baik terhadap ubat-ubatan daripada yang lain.
Inilah yang dikatakan oleh penyelidikan kontemporari mengenai antihistamin sebagai ubat sejuk:
- Tinjauan tahun 2012 mengenai penyelidikan yang ada menyatakan bahawa antihistamin tidak berkesan untuk menghilangkan gejala selsema.
- Tinjauan pada tahun 2015 mengatakan antihistamin mempunyai kesan bermanfaat terhad terhadap keparahan gejala selesema selama dua hari pertama selesema, tetapi tidak ada faedah yang melebihi itu, dan tidak ada kesan yang signifikan terhadap kesesakan, hidung berair, atau bersin.
- Kajian pada tahun 2019 mengatakan bahawa dekongestan dengan atau tanpa antihistamin nampaknya berkesan pada orang dewasa dengan selesema.
Sesuatu kajian yang biasanya disepakati adalah bahawa antihistamin selamat untuk orang dewasa. Sekiranya anda ingin melihat bagaimana ubat-ubatan ini mempengaruhi gejala selesema anda, kemungkinan selamat untuk anda melakukannya, terutamanya jika anda sudah mengambil antihistamin untuk alahan. (Perlu diingat bahawa selalu lebih baik untuk berkonsultasi dengan doktor anda sebelum mengambil ubat baru.)
Banyak kajian mengatakan bahawa tidak ada bukti bahawa antihistamin membantu melegakan simptom selesema pada kanak-kanak dan menunjukkan bahawa kesan sampingan adalah mungkin, jadi risikonya melebihi kemungkinan keuntungan.
Pilihan lain
Anda mempunyai banyak pilihan untuk melegakan simptom anda sementara menunggu selesema untuk menjalankannya.
Pertimbangkan apa yang menyebabkan ketidakselesaan anda, terutamanya jika memilih antara ubat-ubatan sejuk yang dijual bebas, beberapa di antaranya mungkin mempunyai beberapa bahan aktif; lebih baik menggunakan produk yang hanya mengatasi gejala yang anda alami.
Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menggunakan pilihan bukan ubat sendiri atau sebagai tambahan kepada ubat lain. Sebagai contoh:
- Bilas / semburan / titis masin
- Periuk Neti
- Pelembap
- Ubat sejuk semula jadi dan herba, seperti lozeng zink
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun penyelidikan tidak dapat disimpulkan, pengambilan ubat antihistamin untuk gejala selesema mungkin patut dicuba selagi penyedia perkhidmatan kesihatan anda merasakan ia selamat untuk anda. Ketahuilah bahawa mereka mungkin atau mungkin tidak membantu dan boleh menyebabkan kesan sampingan.
Sekiranya anda sudah mengambil ubat selesema pelbagai gejala, pastikan anda membaca senarai ramuannya. Mungkin sudah termasuk antihistamin, dan penggandaan boleh membahayakan.