Kandungan
- Risiko Menyelam Scuba
- Penilaian Pra-Selam
- Garis Panduan Pelepasan
- Amaran keselamatan
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun pakar memberi amaran bahawa selam skuba dapat menimbulkan potensi yang mengancam nyawa ini jika anda menghidap asma, itu tidak bermakna anda tidak dapat melakukannya sama sekali. Penilaian asma dapat membantu anda dan doktor anda menilai sama ada disuba atau tidak.
Risiko Menyelam Scuba
Kerana asma anda, paru-paru anda sudah berkurang kerana ciri keradangan kronik penyakit anda. Inilah yang mengganggu pernafasan secara berkala dan membawa kepada serangan asma.
Perubahan tekanan dan pencetus yang anda hadapi ketika selam skuba dapat meningkatkan risiko kebimbangan ini dan menambah kesannya.
Kejadian Pulmonari
Semasa menyelam, saluran darah, jantung, dan paru-paru anda harus menyesuaikan diri dengan perubahan tekanan gas yang berlaku ketika naik dan turun di dalam air. Itulah sebabnya penyelam pemula tidak harus menyelam penyelam yang sangat dalam dan berpengalaman berlatih untuk selamat sesuaikan kedalaman dan kelajuan pendakian dan keturunan mereka.
Penyelam dengan asma mempunyai jenis kecederaan yang sama yang berkaitan dengan perubahan ini seperti penyelam yang tidak menghidap asma-risiko mereka berlaku adalah berbeza.
Ini kerana asma sering menyebabkan pengembangan berlebihan dan udara terperangkap di saluran udara, dan menyelam dapat memperburuk keadaan ini. Dan, jika paru-paru anda telah rosak akibat keradangan berulang, masalah yang mungkin tidak mempengaruhi paru-paru yang sihat dapat memberi kesan kepada anda.
Bahaya selam skuba semasa anda menghidap asma termasuk:
- Pengurangan fungsi paru-paru
- Bronkospasme: Penyempitan saluran udara secara tiba-tiba
- Barotrauma paru: Kecederaan paru-paru akibat tekanan udara
- Pneumothorax: Udara di paru-paru
- Pneumomediastinum: Kebocoran udara dari paru-paru ke dada
- Emboli gas arteri: Gelembung udara di saluran darah
- Penyakit penyahmampatan: Gelembung udara di tulang
Serangan Asma
Terdapat beberapa faktor yang boleh mencetuskan serangan asma ketika anda melakukan selam skuba.
Anda mungkin sudah tahu jika anda mempunyai kecenderungan untuk menyerang asma ketika anda berada dalam suhu sejuk, dan itu sering tidak dapat dihindari ketika menyelam.
Dan jika anda mempunyai asma yang disebabkan oleh senaman, latihan menyelam secara fizikal boleh mencetuskan serangan asma.
Selain itu, pendedahan atau pengalaman baru boleh mencetuskan serangan asma ketika anda menyelam.
Pencetus berpotensi merangkumi:
- Bahan kimia, seperti penyelesaian pembersihan gear
- Bahan persekitaran, seperti tanaman atau debunga
- Tekanan kerana persekitaran yang tidak dikenali
Penilaian Pra-Selam
Anda mungkin diminta untuk mendapatkan izin perubatan sebelum mengikuti pelajaran menyelam atau mendapatkan sijil menyelam. Sudah tentu, walaupun izin tersebut tidak diperlukan, berjumpa doktor adalah idea yang baik.
Menyelam dengan selamat dengan asma melibatkan beberapa pertimbangan penting. Ini termasuk memastikan asma anda terkawal dengan baik, menjalani ujian diagnostik untuk menilai risiko komplikasi anda, dan mengambil langkah pencegahan jika perlu.
Kawalan asma anda ditentukan berdasarkan sama ada anda menghadapi masalah bernafas, mengalami serangan asma, dan berapa banyak (jika ada) alat sedut yang anda perlukan. Anda mungkin juga menjalani ujian fungsi paru-paru yang mengukur kemampuan bernafas anda.
Ujian Spirometri
Spirometri adalah ujian yang mengukur udara yang anda sedut dan hembuskan. Doktor anda boleh menggunakan ujian ini untuk mengetahui kapasiti vital paksa (FVC) anda, iaitu jumlah udara yang dapat anda hembuskan secara paksa setelah menarik nafas panjang. Anda mungkin juga mempunyai ujian untuk jumlah ekspirasi paksa dalam satu saat (FEV1), iaitu jumlah udara yang dapat anda hembuskan dalam satu saat dengan usaha maksimum setelah menghirup sepenuhnya.
Ujian tambahan termasuk ujian cabaran, yang mengukur hasil anda sebelum dan selepas pencetus asma, seperti senaman atau manitol. Dalam satu kajian, para penyelidik menyimpulkan bahawa pesakit asma dengan penurunan FEV1 kurang dari 10% setelah pemberian manitol diklasifikasikan sebagai tidak mempunyai kontraindikasi perubatan untuk selam skuba.
Ujian Cabaran untuk AsmaGaris Panduan Pelepasan
Tidak ada peraturan antarabangsa yang ketat mengenai keselamatan menyelam dengan asma, tetapi beberapa panduan berguna telah muncul.
Masyarakat pulmonari perubatan Perancis, Inggeris, Amerika, Sepanyol dan Australia menganggap aktiviti menyelam tidak selamat untuk pesakit dengan:
- Asma berterusan hingga sederhana
- FEV1 <80% daripada normal
- Asma aktif dalam 48 jam terakhir
- Bersenam atau asma akibat sejuk
- Kecergasan fizikal yang lemah
Menurut Diver's Alert Network, salah satu persatuan penyelam antarabangsa yang terkemuka, garis panduan menyelam di UK menunjukkan bahawa orang yang menghidap asma tidak boleh menyelam sekiranya mereka memerlukan bronkodilator dalam masa 48 jam atau jika mereka mengalami asma yang sejuk, senaman, atau emosi. .
Begitu juga, organisasi selam skuba Australia menyarankan agar penyelam lulus ujian fungsi paru-paru untuk mengecualikan asma sebelum mendapatkan sijil menyelam.
Hanya doktor anda yang dapat menentukan risiko peribadi anda dan sama ada dianggap selamat atau tidak bagi anda untuk menyelam.
Amaran keselamatan
Sekiranya anda dibenarkan menyelam, berbincanglah dengan doktor anda mengenai sama ada menggunakan alat sedut penyelamat sebelum mengambil risiko mungkin bermanfaat bagi anda.
Semasa anda keluar, pastikan anda mempunyai ubat penyelamat di kapal (atau di darat berdekatan). Tetapi ingat: Anda tidak boleh menggunakan ubat penyelamat di bawah air, dan ada kemungkinan besar Anda berada jauh dari permukaan air jika anda mengalami serangan asma ketika memandu.
Pastikan rakan anda yang pergi ke laut dengan anda tahu apa yang harus dilakukan jika anda sesak nafas-baik di bawah air dan setelah anda muncul.
Apabila anda mula menyelam, pastikan anda perlahan-lahan. Maju secara beransur-ansur dan pertimbangkan untuk memantau pernafasan anda dengan spirometer sesudahnya untuk melihat apakah anda mengalami penurunan aliran puncak anda.
Bilakah Melepaskan Selaman
Sekiranya anda mengalami peningkatan gejala asma anda, atau jika anda perlu menggunakan alat sedut penyelamat dalam beberapa hari terakhir sebelum menyelam yang dirancang, anda tidak boleh menyelam.
Begitu juga, penyakit atau jangkitan baru-baru ini dapat membuat anda lebih rentan terkena serangan asma atau mengalami kerosakan paru-paru.
Dan jika suhu sejuk adalah pencetus serangan asma anda, lewatkan selaman anda jika airnya tidak panas. Namun, perhatikan bahawa air menjadi lebih sejuk semakin jauh ke bawah.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dan sihat, termasuk menyertai banyak sukan dan aktiviti jika anda menghidap asma. Tetapi anda perlu mempertimbangkan keadaan anda dan mengira risiko anda mengenai aktiviti yang boleh membahayakan paru-paru anda.
Menyelam skuba mungkin menjadi pilihan untuk anda, terutamanya jika anda memastikan anda mempunyai kawalan asma yang baik. Tetapi berjumpa doktor dan mendengar badan anda adalah satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti.