Kandungan
- Mengatasi Emosi
- Kanser Diet dan Prostat
- Seks Selepas Kanser Prostat
- Menguruskan Kesan Sampingan Rawatan Kanser Prostat
- Kanser Kedua Selepas Kanser Prostat
- Kebimbangan Pengawasan Pengawasan Aktif
Sebilangan besar kes barah prostat disembuhkan melalui rawatan. Namun, bagi kebanyakan lelaki, pertempuran tetap berlaku walaupun barah sudah hilang. Bulan-bulan dan tahun-tahun setelah rawatan-dikenali sebagai tempoh bertahan hidup-menghadirkan satu set cabaran baru.
Mengatasi Emosi
Pesakit dan keluarga mereka akan mengalami pelbagai emosi, dari rasa lega dan harapan hingga kegelisahan dan ketakutan. Hidup dengan barah bermaksud menyesuaikan diri dengan "normal baru." Anda mungkin lebih menyedari bagaimana perasaan anda dan lebih berdedikasi untuk kekal sihat. Hubungan dan jantina mungkin berbeza. Bergantung pada rawatan anda, anda akan mempunyai kesan sampingan jangka pendek atau jangka panjang yang mempengaruhi beberapa bidang dalam hidup anda.
Sekiranya boleh, hubungi keluarga, rakan, lelaki lain yang menghidap atau menghidap barah prostat, dan pasukan perubatan anda untuk mendapatkan sokongan. Cari komuniti yang terselamat dalam talian atau secara peribadi untuk bergantung kepada nasihat dan sokongan emosi. Berhubungan dengan orang lain melalui pengalaman yang dikongsi akan membantu anda merasa kurang bersendirian dan boleh menjadi sumber maklumat dan inspirasi yang berharga.
Kanser Diet dan Prostat
Selepas rawatan, penting untuk mengekalkan diet yang sihat. Walaupun tidak ada diet barah prostat yang spesifik, makan dengan baik dan menjaga berat badan yang sihat akan membantu anda mengatasi kesan sampingan dan menurunkan risiko anda mengalami keadaan kesihatan yang lain. Makan yang sihat malah dapat mengurangkan risiko berulang.
Secara amnya, anda boleh mengikuti panduan yang sama mengenai makanan untuk kesihatan prostat yang disyorkan untuk pencegahan barah prostat.
Seks Selepas Kanser Prostat
Biasanya tidak ada alasan untuk mengelakkan seks selepas rawatan barah prostat. Sebenarnya, pesakit pembedahan harus berusaha mengalami ereksi jika mereka boleh. Mengamalkan latihan dapat membantu lelaki mendapatkan kembali dan mengekalkan fungsi ereksi mereka.
Hampir semua pesakit mengalami tahap disfungsi ereksi untuk beberapa bulan pertama selepas rawatan. Kira-kira separuh lelaki akan kembali ke fungsi pra-rawatan dalam setahun, jika saraf yang bertanggungjawab untuk ereksi masih utuh.
Menguruskan Kesan Sampingan Rawatan Kanser Prostat
Semua rawatan barah prostat mempunyai kesan sampingan. Beberapa kesan sampingan yang biasa, yang boleh menyebabkan kebimbangan jangka panjang bagi pesakit, termasuk yang berikut:
Disfungsi Kencing
Disfungsi kencing adalah kesan sampingan pembedahan kanser prostat yang agak biasa. Ia biasanya disebabkan oleh kerosakan pada saraf dan otot yang digunakan untuk mengawal kencing. Kebocoran pundi kencing ringan berlaku pada kira-kira 20 peratus lelaki yang telah menjalani prostatektomi (pembedahan membuang prostat). Sebilangan pesakit kehilangan semua kawalan kencing selepas pembedahan.
Pesakit yang dirawat dengan terapi radiasi tidak mungkin mengalami kebocoran. Walau bagaimanapun, mereka mungkin lebih cenderung mengalami kerengsaan yang menyebabkan kerap membuang air kecil, nokturia (kencing malam yang berlebihan) atau rasa mendesak kencing.
Bagaimana menguruskan? Untuk kebocoran atau kehilangan kawalan pundi kencing, gunakan pad inkontinensia dan pakai seluar gelap. Untuk disfungsi kencing yang lebih teruk dan tidak bertambah baik, doktor anda mungkin mengesyorkan prosedur pembedahan untuk memasukkan sling atau sfingter kencing buatan untuk melegakan jangka panjang.
Gejala kencing yang menjengkelkan yang disebabkan oleh radiasi sering dirawat dengan ubat selama beberapa minggu sehingga gejala bertambah baik.
Disfungsi usus
Walaupun jarang terjadi, masalah usus, seperti pendarahan rektum, cirit-birit atau uriniti, boleh menjadi kesan sampingan dari radiasi untuk kanser prostat, kerana jarak dekat dengan prostat ke rektum.
Bagaimana menguruskan? Tidak banyak yang dapat dilakukan mengenai disfungsi usus, selain daripada merawat gejala dengan perubahan diet (mis., Meningkatkan pengambilan serat) atau ubat antidiarrheal. Pendarahan yang teruk, yang sangat jarang berlaku, mungkin memerlukan rawatan pembedahan elektrik.
Disfungsi Ereksi
Kebanyakan lelaki akan mengalami disfungsi ereksi, terutamanya selepas rawatan. Walau bagaimanapun, banyak lelaki kembali berfungsi dari masa ke masa. Berapa banyak yang diperoleh kembali bergantung pada kemampuan anda sebelum rawatan dan jenis rawatan yang digunakan. Pembedahan dan terapi hormon mempengaruhi fungsi ereksi lebih daripada terapi radiasi, tetapi radiasi dapat meningkatkan kemungkinan disfungsi dari masa ke masa. Bagi ramai lelaki, kehilangan libido yang disebabkan oleh terapi hormon dapat diselesaikan setelah terapi selesai.
Bagaimana menguruskan? Doktor anda boleh membincangkan pilihan anda, termasuk ubat oral untuk disfungsi ereksi, alat vakum mekanikal dan rawatan pembedahan.
Kemandulan
Hampir mustahil bagi seorang lelaki untuk mengekalkan kemampuannya untuk mengasuh anak-anak melalui hubungan seksual setelah rawatan awal. Semasa prostatektomi, vesikel mani dan prostat dikeluarkan, menjadikan ejakulasi mustahil dan menghalang sperma keluar dari badan. Radiasi hampir selalu mengganggu kesuburan kerana mempengaruhi kemampuan air mani untuk mengangkut sperma.
Bagaimana menguruskan? Sekiranya anda ingin mempunyai anak, bincangkan keinginan anda dengan pasukan penjagaan anda sebelum rawatan. Perbankan sperma mungkin merupakan pilihan terbaik anda. Pakar kesuburan juga dapat memberikan nasihat mengenai pengambilan sperma dari testis untuk digunakan dengan persenyawaan in vitro.
Kanser Kedua Selepas Kanser Prostat
Adalah normal untuk bimbang menghidap barah lagi. Walaupun pemeriksaan untuk mengulangi barah prostat adalah bagian penting dari bertahan hidup, ingatlah bahawa anda boleh menghidap jenis barah yang lain. Sebenarnya, setelah anda menghidap barah prostat, risiko anda untuk menghidap barah tertentu mungkin akan meningkat.
Menurut American Cancer Society, lelaki yang menghidap barah prostat lebih cenderung menghidap barah pundi kencing, sarkoma tisu lembut, barah usus kecil, barah tiroid, barah timus dan melanoma. Selain itu, terapi radiasi itu sendiri boleh meningkatkan risiko anda menghidap barah rektum dan leukemia myeloid akut (AML).
Penting untuk meneruskan pemeriksaan berkala selepas rawatan barah dan melaporkan sebarang gejala baru kepada doktor anda. Ambil langkah untuk menurunkan risiko barah anda dan tingkatkan kesihatan anda secara keseluruhan dengan memusatkan perhatian pada diet rendah lemak dan berat tumbuhan. Mengekalkan berat badan yang sihat, banyak bersenam, hadkan pengambilan alkohol anda dan elakkan semua produk tembakau.
Kebimbangan Pengawasan Pengawasan Aktif
Pesakit dengan barah prostat yang berkembang lambat boleh memilih pengawasan aktif, menunda rawatan sehingga gejala atau hasil ujian menunjukkan penyakit progresif.
Ketahui lebih lanjut mengenai pilihan ini - dan bagaimana menguruskan masalah unik yang menyertai pengawasan aktif.