Kandungan
- Makan Cahaya
- Ujian Darah Pra-Kimia 101
- Kemukakan Soalan Mengenai Setiap Ubat
- Ubat Post-Chemo
- Kekal Terhidrat dengan Minuman Cecair
- Rancang Mempunyai Rakan Sokongan
- Jejaki Kesan Sampingan Anda
- Benarkan Keletihan dan Pemulihan
Namun terdapat banyak petua yang tidak sering masuk ke dalam perbualan tersebut, dan jika mereka melakukannya, anda mungkin akan mempunyai lebih banyak soalan ketika anda pulang ke rumah. Berikut adalah beberapa petua tentang bagaimana bersiap mungkin untuk mendapatkan pengalaman yang baik semasa suntikan kemoterapi dan mencegah masalah dan komplikasi di kemudian hari.
Makan Cahaya
Dua hingga tiga jam sebelum infus, makan ringan dan buat pilihan anda berserat tinggi. Ubat kemo cenderung melambatkan peristalsis (proses pencernaan dan usus), jadi apa sahaja yang anda makan mungkin dalam pencernaan anda lebih lama daripada biasa dan akan mengering.
Ubat yang biasa digunakan untuk mencegah mual dan muntah juga boleh menyebabkan sembelit. Walaupun disyorkan agar anda menggunakan ubat-ubatan untuk mencegah sembelit, anda perlu menghidrat dengan baik agar ia berfungsi.
Makan makanan ringan berserat sangat membantu kerana serat membantu mengekalkan kelembapan dalam usus.
Ujian Darah Pra-Kimia 101
Sebelum anda menjalani setiap pusingan kemoterapi, anda akan menjalani ujian darah yang disebut kiraan darah lengkap (CBC). PJK anda memberikan bacaan mengenai semua jenis sel darah yang dihasilkan oleh sumsum tulang yang boleh dipengaruhi oleh kemoterapi.
Kiraan sel darah merah dan hemoglobin anda diperiksa untuk mengetahui sama ada anda mengalami anemia. Ini boleh menyebabkan keletihan dan pening.
Kiraan sel darah putih anda akan memberitahu doktor anda jika anda mempunyai neutropenia, kekurangan jenis sel darah putih yang dikenali sebagai neutrofil. Sekiranya tahap neutrofil anda terlalu rendah, anda mungkin berisiko mendapat jangkitan.
Dengan beberapa rejimen kemoterapi, pakar onkologi anda mungkin mengesyorkan merawat anda dengan Neulasta atau Neupogen, yang merupakan ubat yang meningkatkan bilangan dan aktiviti sel darah putih di dalam badan anda.
Tahap platelet anda juga boleh menurun, mengakibatkan keadaan yang disebut trombositopenia. Ini boleh menyebabkan lebam dan pendarahan mudah.
Bergantung pada hasil ujian darah anda, pakar onkologi anda mungkin mengesyorkan untuk menangguhkan kemoterapi anda atau menggunakan rawatan khusus untuk meningkatkan nilai anda.
Sebagai sebahagian daripada pesakit yang berkuasa, tanyakan kepada pakar onkologi atau jururawatnya untuk menunjukkan hasil PJK dan terangkan kepada anda. Ada baiknya menyimpan salinan yang boleh anda simpan dalam rekod anda.
Kemukakan Soalan Mengenai Setiap Ubat
Setiap infusi kemoterapi merangkumi campuran ubat. Sebilangannya sebenarnya adalah ubat pembunuh kanser, yang lain adalah ubat yang membantu mengurangkan kesan sampingan. Kemukakan soalan mengenai semua ubat yang anda terima, termasuk:
- Apakah ubat ini?
- Apa kesan sampingannya?
- Apa yang akan saya rasakan dengan ubat ini?
- Bagaimana saya mengatasi ini?
- Siapa yang saya panggil jika saya mempunyai masalah dengan ini?
- Bagaimana ini membantu membunuh sel barah?
Ubat Post-Chemo
Sekiranya anda telah diberi resep untuk ubat pasca kemoterapi, dapatkan arahan yang jelas mengenai bagaimana dan kapan mengambilnya.
Ubat yang digunakan untuk mengawal mual dan muntah berbeza. Sebilangannya harus digunakan secara rutin mengikut jadual untuk mencegah mual akibat kemoterapi. Ubat-ubatan ini perlu diambil sebelum anda merasa sakit menjadi paling berkesan.
Ubat loya lain hanya digunakan jika diperlukancontohnya, jika anda merasa mual atau muntah.
Rawatan untuk Mual KemoterapiKekal Terhidrat dengan Minuman Cecair
Ubat kemoterapi sangat kering ke tisu badan anda, dan ubat-ubatan tersebut akan masuk ke setiap sel yang anda ada. Sejurus selepas infus, minum 8 auns air setiap jam sehingga waktu tidur. Elakkan kafein, kerana ia juga mengering (itu diuretik) dan boleh menyebabkan anda merasa lebih teruk.
Manfaat minum air secukupnya ialah ia dapat membantu tubuh anda memproses dan membuang ubat kemoterapi dari sistem anda lebih cepat, jadi anda juga dapat pulih lebih cepat.
Dalam kes yang jarang berlaku, seperti dengan penyakit buah pinggang yang teruk atau kegagalan jantung, boleh meminum terlalu banyak air, jadi berbincanglah dengan pakar onkologi anda jika anda mempunyai masalah perubatan serius yang lain.
Rancang Mempunyai Rakan Sokongan
Sebilangan orang merancang untuk membawa diri ke kemoterapi sekiranya infusi pertama mereka berjalan lancar. Namun ada banyak sebab mengapa ada baiknya mempunyai teman kemoterapi yang dapat mendorong anda, membuat nota dan membantu mengemukakan soalan, dan membuat anda sentiasa berada dalam keadaan baik.
Terdapat banyak maklumat untuk dicerna pada setiap lawatan, dan mempunyai rakan dengan anda menggandakan peluang anda bahawa anda tidak akan kehilangan apa-apa. Kadang-kadang rakan kemoterapi lebih baik dapat mengesan jika anda mempunyai reaksi terhadap ubat kemoterapi dan dapat menunjukkannya kepada anda sejak awal.
Sokongan emosi untuk mempunyai rakan tidak boleh diremehkan. Walaupun anda dan rakan anda masing-masing membaca buku, menonton filem, dan tidak bercakap, kehadiran orang lain dapat menaikkan semangat anda. Di dunia kita yang serba pantas, kita jarang mempunyai waktu untuk duduk dan bercakap dengan rakan selama beberapa jam. Kemoterapi menawarkan peluang ini.
10 Cara untuk Menyokong Pesakit Semasa KemoterapiJejaki Kesan Sampingan Anda
Sekiranya anda mempunyai kesan sampingan dari kemoterapi yang mengganggu, seperti mual, muntah, ruam, bengkak, atau sakit yang tidak biasa di sekitar kawasan suntikan, tuliskan.
Doktor atau jururawat anda perlu mengetahui seberapa kerap anda menghadapi masalah, betapa teruknya mereka, dan bagaimana anda mengatasi. Sekiranya anda mempunyai nota untuk dirujuk semasa anda berjumpa doktor, lebih mudah untuk mengingatkan dan mengemukakan sebarang masalah yang anda alami.
Kesan Sampingan Kemoterapi yang biasaBenarkan Keletihan dan Pemulihan
Sehari selepas rawatan pertama anda mungkin merasa letih atau sangat letih. Rancang untuk berehat, kerana ini memberi peluang kepada tubuh anda untuk bertindak balas terhadap kemoterapi, dan mulakan kitaran pemulihan. Ingat bahawa kemoterapi mempengaruhi setiap sel di dalam badan anda. Kekal hidrasi dengan minum banyak air atau jus.
Sekiranya anda merasa kabur dari ubat-ubatan tersebut, cubalah mandi air panas. Perlu diingat bahawa sebahagian besar kesan sampingan adalah sementara dan semasa pemulihan anda akan berasa lebih baik.