Gambaran Keseluruhan Kista Meniskal

Kandungan

• Gejala
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan
• Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Kista meniskal adalah kumpulan cecair sendi yang disebabkan oleh koyakan di rawan meniskus, pad sendi di atas lutut. Mungkin tidak ada gejala, atau boleh menyebabkan sakit, bengkak, atau masalah mekanikal pada lutut.

Kista meniskal paling sering dilaporkan pada lelaki berusia 20 hingga 30 tahun dan biasanya dikaitkan dengan jenis air mata meniskal tertentu yang disebut air mata pembelahan mendatar, yang mungkin disebabkan oleh putaran lutut yang berlebihan atau kesan langsung ke lutut .

Pengimejan resonans magnetik (MRI) atau ultrasound mungkin diperlukan untuk mendiagnosis kista meniskal. Rawatan melibatkan penuaan dan pengeringan kista, walaupun biasanya akan kembali kecuali air mata meniskus yang mendasari juga dirawat.

Gejala

Gejala sista meniskal mungkin tidak selalu muncul, tetapi apabila berlaku, gejala yang paling biasa adalah:

• Sakit di lutut ketika berdiri
• Kelembutan secara langsung di atas garis lutut sendi
• Benjolan atau benjolan di tapak sista: Kista biasanya dijumpai berhampiran meniskus lateral (di luar lutut)
• Kista yang menjadi lebih kelihatan ketika lutut memanjang, walaupun lebam itu sendiri mungkin tidak menyakitkan
• Perubahan saiz kista, walaupun kelihatannya tidak berubah
• Bengkak pada sendi lutut atau terkunci pada sendi lutut

Punca

Kista boleh disebabkan oleh kemerosotan meniskus itu sendiri (berkaitan dengan usia atau osteoartritis) atau oleh kecederaan langsung, seperti kesan ke bahagian depan atau sisi lutut, putaran lutut yang berlebihan, atau daya yang tidak seimbang di lutut, seperti seperti ketika berjalan di permukaan yang tidak rata.

Mana-mana kejadian ini boleh mengakibatkan robekan rawan meniskus. Ini kemudian membolehkan cecair sinovial keluar dari sendi.

Kista meniskal bukanlah sista yang sebenarnya, tetapi lebih banyak cecair sendi yang dipindahkan (cecair sinovial). Ia adalah sebahagian daripada tindak balas penyembuhan semula jadi tubuh terhadap kecederaan.

Tubuh sentiasa membuat cecair sinovial baru dan menyerap lebihan cecair. Walau bagaimanapun, apabila cecair keluar dari sendi, ia dapat mengumpulkan dan membentuk kantung yang merupakan sista meniskal.

Air mata tulang rawan dapat bertindak sebagai injap sehala, di mana cecair dapat keluar dari sendi ke dalam sista, tetapi tidak keluar dengan cara yang lain. Kerana itu, kista akan terus mengumpul cecair.

Faktor risiko untuk sista meniskal termasuk:

• Kecederaan lutut sebelumnya atau kecederaan meniskal
• Penyertaan dalam sukan kontak atau sukan apa pun di mana terdapat lutut sendi lutut yang kerap, seperti bola sepak, bola sepak, ragbi, atau tenis
• Peningkatan usia atau osteoartritis, kedua-duanya menyebabkan kerosakan pada menisci
• Kecederaan ligamen yang berkaitan, seperti ligamen cruciate anterior yang terkoyak (ACL)

Diagnosis

Seorang doktor akan mengemukakan soalan khusus yang berkaitan dengan sakit lutut, bunyi timbul, dan sebarang kecederaan atau kesan baru-baru ini pada lutut untuk menentukan terlebih dahulu apakah air mata meniskal telah berlaku. Kista meniskal secara amnya dapat berdebar, dan seorang doktor kemudian akan menguji jarak gerakan lutut untuk memastikan tiada tulang rawan yang terkoyak terperangkap di sendi.

Ujian biasa untuk menilai air mata meniskal dan kecederaan lutut yang lain adalah ujian McMurray, ujian Apley, ujian Stienmann I, ujian Payr, tanda Childress, dan ujian Ege. Diagnosis lebih lanjut dapat disahkan dengan pengimejan resonans magnetik (MRI) untuk melihat kedua-dua kista dan air mata yang sesuai.

Kista Meniskal vs Kista Baker

Kista meniskal serupa dengan sista popliteal atau Baker, tetapi yang terakhir terletak di bahagian belakang sendi lutut. Di samping itu, sista popliteal dilihat dengan banyak jenis masalah sendi lutut yang menyebabkan pengumpulan cecair atau pembengkakan lutut.

Oleh itu, mereka boleh berlaku apabila terdapat air mata meniskus, tetapi juga dengan arthritis, kecederaan ligamen, dan masalah lain yang menyebabkan pembengkakan lutut.

Rawatan

Kesakitan yang disebabkan oleh kista meniskal yang berkaitan dapat diatasi dengan penggunaan ais sekali sekala dan pemberian ubat-ubatan anti-radang, sementara kista itu sendiri dapat dikeringkan dengan jarum di pejabat doktor. Walau bagaimanapun, melainkan jika penyebab utama air mata ditangani (atau air mata itu sembuh sendiri), kista biasanya akan kembali.

Pembedahan

Pembedahan mungkin tidak selalu diperlukan untuk air mata meniskal, walaupun jika doktor mengesyorkannya, kaedah yang paling sering digunakan adalah pendekatan pembedahan arthroscopic minimal-invasive.

Setelah air mata ditangani, sista meniskal biasanya akan menyahkompres dan jarang kembali. Walaupun kista mungkin kembali, ia tidak mungkin.

Mengeluarkan sista sebenarnya tidak perlu; hanya menangani penyebab kista adalah rawatan yang lebih baik untuk masalah ini.

Terapi Fizikal untuk Air Mata Meniskus

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Penting untuk difahami bahawa walaupun disebut sista, kista meniskal sebenarnya hanyalah sebungkus cecair sendi yang terkelupas. Ia bukan pertumbuhan yang tidak normal dan bukan tumor. Ia hanyalah kumpulan cecair sinovial biasa yang keluar ke lokasi yang tidak normal.

Sekiranya anda tidak mengalami kesakitan, anda boleh segera memulakan aktiviti biasa. Sekiranya anda merasa sakit, bengkak, atau terkunci lutut, bekerjasama dengan penyedia penjagaan anda untuk menentukan langkah terbaik seterusnya.

Sampai di Bahagian Bawah Sakit Lutut Anda