Kandungan
- Cara Mengesan Sakit Sejuk
- Cara Mengesan Jerawat
- Cara Mengubati Sakit Selsema
- Cara Merawat dan Mencegah Jerawat
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Bagaimana anda tahu perbezaannya? Mari lihat petunjuk yang dapat membantu anda membezakan antara kedua-duanya, dan bagaimana cara merawatnya dengan baik.
Cara Mengesan Sakit Sejuk
Luka sejuk disebabkan oleh virus, khususnya herpes simplex 1 (HSV-1). Ini adalah virus yang sangat biasa. Dianggarkan sekitar 70% orang memilikinya, walaupun tidak selalu menyebabkan gangguan.
Luka sejuk membentuk sekumpulan lepuhCara yang baik untuk menentukan perbezaan antara jerawat dan sakit selsema adalah dengan penampilannya. Luka sejuk menyebabkan sekumpulan lepuh kecil. Akhirnya, lepuh pecah dan boleh mengeluarkan cecair.
Luka sejuk berkembang di sekitar bibir, hidung dan lubang hidung, dagu, dan (jarang) mata. Luka sejuk biasanya muncul di kawasan sekitar mulut anda, tepat di bawah bibir di dagu, atau di antara mulut dan hidung anda. Mereka juga boleh terbentuk secara langsung di bibir anda.
Luka sejuk terasa gatal atau terbakar. Pada hari-hari atau beberapa jam sebelum sakit selesema muncul, anda mungkin menyedari bahawa kulit anda gatal atau kesemutan. Semasa tumbuh, sakit selsema boleh menyakitkan dan mungkin berdenyut atau terbakar.
Keradangan lepuh yang sejuk selepas beberapa hariSemasa mengering, ia mungkin retak dan keluar.
Luka sejuk berjangkit. HSV-1 menular dan tersebar dari satu orang ke orang lain. Anda boleh mendapatkannya daripada mencium seseorang yang mengalami sakit selsema, berkongsi peralatan, atau minum dari gelas atau jerami yang sama.
Cara Mengesan Jerawat
Jerawat berkembang apabila terdapat penyumbatan liang. Bakteria kulit normal kemudian dapat menyerang pori, menyebabkan noda merah yang meradang.
Anda mungkin merasa jerawat sebelum benar-benar melihatnya. Kawasan di bawah kulit mungkin lembut atau anda mungkin merasakan benjolan kecil di bawah kulit. Bagaimanapun, jerawat muncul tanpa sebarang amaran. Anda boleh tidur pada suatu malam dan bangun dengan semangat yang besar.
Jerawat boleh tumbuh di seluruh wajah, termasuk bahagian bibirKetika jerawat muncul di pinggir bibir, mereka mudah keliru kerana sakit selsema, terutama pada peringkat awal.
Jerawat tidak pernah berlaku secara langsung di bibir itu sendiri. Sekiranya anda mempunyai cacat di bahagian tengah bibir anda, kemungkinan sakit sejuk.
Jerawat membentuk lebam merah yang tinggi, bukan lepuhKetika jerawat berlangsung, mungkin timbul kepala putih yang memuncak di tengah benjolan merah. Tetapi ia jelas tidak melepuh. Sebilangan besar jerawat mempunyai kepala putih tunggal, tetapi beberapa jerawat menjadi besar sehingga mereka mengembangkan beberapa kepala.
Jerawat tidak berjangkitTidak seperti luka sejuk, jerawat tidak berjangkit. Anda boleh memeluk, mencium, dan berkongsi balsem bibir dengan seseorang yang mempunyai jerawat dan tidak pernah mendapatkannya sendiri.
Sakit SejukBoleh membentuk secara langsung di bibir
Membentuk lepuh atau sekumpulan lepuh
Berjangkit
Tidak pernah berlaku secara langsung pada bibir itu sendiri, boleh berada di pinggir bibir
Membentuk lebam merah yang dibangkitkan, yang boleh mengembangkan kepala putih, tetapi tidak melepuh
Tidak berjangkit
Cara Mengubati Sakit Selsema
Mengubati sakit selsema memerlukan kesabaran. Ia akan sembuh dari masa ke masa, tetapi sementara anda menunggu itu berlaku, penting untuk memastikan virus tidak terus menyebar.
Elakkan menyentuh sakit sejuk anda. Kerana virus yang menyebabkan luka sejuk menular, menyentuh sakit anda boleh menyebarkan virus ke orang lain atau kawasan lain di badan anda sendiri.
Jangan letakkan lepuh. Ia tidak akan membantu penyembuhan sakit dengan lebih cepat dan sebenarnya boleh membuat pelanggaran semakin teruk.
Cubalah rawatan selesema over-the-counter (OTC). Walaupun nampaknya tidak terjadi cukup cepat, kebanyakan luka sejuk akan sembuh sendiri dalam masa 10 hari hingga dua minggu. Rawatan bebas seperti Abreva dan ubat antivirus yang diresepkan dapat membantu memendekkan masa penyembuhan.
Lihat doktor anda untuk mendapatkan ubat preskripsi. Sekiranya anda terdedah kepada sakit selesema, doktor anda boleh memberi ubat yang boleh anda ambil pada permulaan breakout yang dapat mengurangkan tahap keparahan dan penyembuhan secara drastik.
Gunakan balsem bibir dan salap, jika diperlukan.Untuk luka sejuk yang berkerak di atas dan kering, menggunakan balsem akan menjaga sakit lembab dan membantu mengelakkan perpecahan yang menyakitkan. Sapukan balsem dan salap dengan kapas, bukan dengan jari anda.
Elakkan pencemaran. Sentiasa gunakan swab kapas segar (tidak ada "double-celup") untuk mengelakkan pencemaran produk anda. Untuk alasan yang sama, anda tidak boleh menggunakan balsem. Basuh tangan anda sebelum menyentuh balsem lagi atau anda boleh mencemarkannya dan memanjangkan masalah.
Cara Merawat dan Mencegah Jerawat
Oleh kerana jerawat tidak berjangkit, anda tidak boleh menyebarkannya ke orang lain atau ke kawasan lain di badan anda. Harus tahu bahawa ia harus mula sembuh dalam seminggu.
Jangan memilih atau membuang jerawat anda.Menyapu jerawat boleh menjadikan noda menjadi lebih teruk. Ia juga boleh menyebabkan parut.
Menurunkan ais terutamanya cacat yang besar atau menyakitkan.Bungkus ketulan ais dalam kain lembut dan tahan di atas cela selama beberapa minit pada satu masa, beberapa kali sehari. Ini dapat membantu mengurangkan bengkak dan meredakan kesakitan.
Sapukan rawatan di kaunter secara langsung pada jerawat individuRawatan bintik jerawat .OTC dapat membantu mempercepat penyembuhan. Jangan gunakan lebih dari yang diarahkan, kerana ia boleh mengeringkan kulit anda.
Elakkan semua perkara ganjil yang sepatutnya menjadi "keajaiban" penawar jerawat. Ini termasuk ubat gigi, Windex, dan bawang putih. Mereka tidak akan menyembuhkan jerawat dan sebenarnya boleh menjengkelkannya.
Mulakan dengan ubat rawatan jerawat setiap hari.Jika anda sering mendapat jerawat atau memilikinya di seluruh muka atau badan anda, inilah masanya untuk rawatan jerawat khusus. Rawatan jerawat yang berkesan akan menghentikan jerawat sebelum terbentuk. Menggunakan ini dapat membantu membersihkan kulit anda dalam jangka masa panjang.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Untuk kedua-dua luka sejuk dan jerawat, rawatan terbaik adalah masa. Mereka akhirnya akan hilang, tetapi memerlukan beberapa hari hingga beberapa minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Sudah tentu, jika anda tidak pasti dengan tepat apa yang berlaku pada kulit anda, atau jika lesi tidak sembuh atau semakin teruk, anda harus menghubungi doktor anda.
Dengan ujian ringkas, doktor anda dapat memberitahu anda sama ada anda mengalami sakit selesema, jerawat, atau sesuatu yang sama sekali berbeza. Lebih baik lagi, doktor anda dapat menolong anda mengubati masalah yang menjengkelkan sehingga anda akan sembuh dalam perjalanan.