Tanya Pakar
Kira-kira 1.5 juta orang Amerika menderita IBD, dan 25 peratus kes mempengaruhi orang di bawah usia 20 tahun.
Dr. Steven Brant, pengarah Meyerhoff Inflammatory Bowel Disease Center di Johns Hopkins, menjawab soalan dari pengikutnya dalam sembang Facebook baru-baru ini.
Apakah perbezaan diet yang sihat dalam mencegah atau melemahkan gejala penyakit Crohn?
Diet yang sihat selalu lebih baik, dan beberapa pesakit melaporkan lebih banyak penyakit Crohn ketika makan makanan ringan. Saya mencadangkan kepada pesakit saya bahawa mereka membatasi gula-gula dan makanan bergula dan mengurangkan relatif daging kerana terdapat beberapa kajian yang menghubungkan makanan ini dengan risiko terkena penyakit Crohn.
Sekiranya pesakit mengalami penyempitan usus, maka mereka mungkin perlu menjalani diet residu rendah kerana makanan berserat dan kurang dicerna tidak akan bergerak melalui usus yang menyempit dengan baik dan boleh menyebabkan gejala yang lebih teruk dan berpotensi bahkan halangan. Jika tidak, diet seimbang seperti diet Mediterranean mungkin berguna.
Apakah perbezaan antara kolitis ulseratif dan penyakit Crohn?
Kolitis adalah keradangan usus besar. Pesakit mungkin menghidap kolitis Crohn - yang merupakan penyakit Crohn - penyakit keradangan kronik di mana keseluruhan ketebalan usus besar terjejas dari lapisan dalam hingga luar dan biasanya hanya bahagian segmen kolon, atau mereka mungkin mempunyai kolitis ulseratif yang bukan penyakit Crohn tetapi mempunyai banyak ciri yang bertindih.
Kolitis ulseratif (UC) selalu mempengaruhi rektum dan berterusan di usus besar ke tahap yang berbeza dari rektum; UC juga hanya mempengaruhi lapisan dalam usus besar. Pada kira-kira 10 peratus pesakit, tidak mungkin membezakan antara UC dan penyakit Crohn. Pada kebanyakan pesakit kedua-duanya dapat dibezakan dengan kolonoskopi. Juga, UC tidak mempengaruhi usus kecil atau dubur.
Saya mengalami refluks asid. Apabila saya bangun pada waktu pagi, perut saya rata, tetapi sebaik makan, saya mengalami kembung. Apa yang boleh saya lakukan?
Anda mungkin makan makanan yang kurang dicerna. Perkara pertama adalah untuk melihat sama ada anda kekurangan laktosa, kerana ini adalah masalah yang sangat biasa dan akan membuat anda sensitif terhadap susu — paling sering menyebabkan gejala kembung. Saya mendapati bahawa Diet FODMAP sangat membantu pesakit yang mengalami kembung. Ini adalah diet yang mengurangkan makanan yang cenderung menghasilkan lebih banyak gas.