Kandungan
Gangguan keinginan seksual hypoactive (HSDD) adalah sejenis disfungsi seksual yang dapat mengelakkan seseorang mengalami kepuasan seksual. Dalam kes HSDD secara khusus, ia mengakibatkan ketiadaan atau kekurangan keinginan seksual. Sebilangan orang mengalami HSDD seumur hidup dan untuk yang lain ia mungkin berlaku di kemudian hari, walaupun mereka sebelumnya menjalani kehidupan seks yang sihat dan memuaskan. Walaupun boleh terjadi pada siapa saja, HSDD sangat umum terjadi pada wanita, terjadi hingga satu pertiga wanita dewasa di Amerika Syarikat.
Gejala
HSDD adalah gangguan yang sangat biasa tetapi jarang didiagnosis. Beberapa gejala HSDD termasuk:
- Ingin melakukan hubungan seks lebih rendah daripada pasangan anda sehingga menyebabkan masalah dalam hubungan
- Tidak berminat dengan sebarang jenis aktiviti seksual dengan pasangan anda
- Tidak berminat dengan aktiviti seksual dengan diri sendiri, seperti melancap
- Tidak pernah atau jarang mempunyai fikiran atau khayalan seksual
- Bimbang tentang kekurangan dorongan seks atau fikiran dan fantasi seksual anda
Sangat jarang ingin melakukan hubungan seks sepanjang masa, dan bergantung pada apa yang berlaku dalam hidup anda pada waktu tertentu pasti boleh memainkan peranan dalam libido dan keinginan seksual anda. Tetapi secara aktif diganggu oleh ketidakhadiran seksual anda dan kekurangan keinginan ini menyebabkan masalah atau jarak dalam hubungan anda adalah gejala terbesar yang mungkin anda alami HSDD.
Walaupun banyak lelaki dan wanita mungkin mempunyai libido yang rendah, apa yang mengklasifikasikan keadaan itu sebagai HSDD adalah ketiadaan pemikiran atau khayalan seksual dan kekurangan keinginan seksual yang kemudian menimbulkan kesusahan dalam hubungan atau dengan pasangan seseorang.
Libido rendah yang tidak mempunyai konflik dalam hubungan atau dengan pasangan seksual boleh berlaku tanpa diagnosis HSDD.
Punca
Terdapat banyak rintangan fizikal dan mental yang boleh mempengaruhi dorongan seks, lama-kelamaan mengakibatkan HSDD. Satu kajian yang diterbitkan di Jurnal Persatuan Perubatan Amerika mendapati bahawa disfungsi seksual yang mengakibatkan HSDD lebih banyak berlaku pada wanita dan lelaki yang mengalami kesihatan fizikal dan mental yang buruk.
Perubahan Hormonal
Terdapat juga sejumlah pergeseran hormon yang boleh menyebabkan HSDD bagi wanita, seperti menopaus. Satu kajian mendapati bahawa hasrat seksual yang rendah berkisar antara 26.7% pada wanita pramenopause hingga 52.4% wanita secara semula jadi menopaus, menjadikan gangguan ini dua kali lebih banyak berlaku pada wanita setelah mereka mengalami menopaus. Masalah hormon lain seperti kehamilan dan penyusuan juga boleh menyebabkan berkurang. keinginan seksual yang boleh menyebabkan HSDD.
Keadaan Perubatan Tertentu
Sejumlah keadaan perubatan juga boleh menyebabkan HSDD sebagai kesan sampingan, termasuk:
- Kanser payudara
- Diabetes
- Inkontinensia kencing
- Penyakit tiroid
- Tekanan darah tinggi
- Sklerosis berbilang
Baru-baru ini menjalani atau pulih dari pembedahan, terutamanya prosedur yang berkaitan dengan payudara atau kawasan genital anda boleh mempengaruhi fungsi seksual dan keinginan anda untuk melakukan hubungan seks. Ini benar terutamanya jika anda menghadapi masalah imej badan dari prosedur.
Cara hidup
Gaya hidup anda juga mungkin menjadi faktor dalam HSDD, terutamanya jika anda merasa letih pada waktu malam setelah seharian sibuk di tempat kerja atau menjaga orang lain seperti anak-anak anda atau orang tua yang sudah tua. Dan walaupun senang minum segelas wain pada akhir hari, terlalu banyak alkohol pada waktu malam boleh mempengaruhi keinginan seks anda, serta merokok yang dapat mengurangkan aliran darah dan menyebabkan anda tidak merasa terangsang.
Bahkan ubat-ubatan preskripsi tertentu - seperti perencat pengambilan serotonin selektif - dapat menurunkan dorongan seks anda yang akhirnya boleh menyebabkan HSDD.
Terakhir, kesihatan mental anda secara keseluruhan dan kesihatan hubungan anda boleh menjadi penyebab HSDD. Kecemasan, kemurungan, masalah imej badan, serta penderaan seksual sebelumnya atau pengalaman seksual yang buruk semuanya berperanan dalam dorongan seks anda.
Masalah komunikasi atau putus hubungan dengan pasangan anda juga boleh menyebabkan libido anda berkurang, dan jika masalah ini tidak diatasi secara aktif melalui terapi atau langkah-langkah lain, lama kelamaan HSDD dapat berkembang dari mereka.
Diagnosis
Bahagian yang paling penting dalam mendiagnosis HSDD adalah bahawa anda harus menyebutkan kekurangan keinginan seksual anda kepada doktor anda. Tidak ada tanda-tanda luaran HSDD, dan doktor anda mungkin atau mungkin tidak akan bertanya tentang dorongan seks anda pada peperiksaan fizikal tahunan anda, jadi penting untuk bercakap jika penurunan libido anda menyebabkan anda tertekan.
Sebaik sahaja anda menyebutnya, terdapat beberapa ujian yang boleh dilakukan oleh doktor anda untuk menentukan masalah di sebalik kekurangan keinginan seksual anda. Ini termasuk soal selidik mengenai keinginan seksual anda (sering disebut sebagai Penurun Keinginan Seksual Berkurang) dan menjalankan ujian darah untuk memeriksa tahap hormon anda untuk melihat apakah ada keadaan perubatan yang menyebabkan HSDD seperti gangguan tiroid, diabetes, atau kolesterol tinggi.
Sekiranya anda seorang wanita, mereka juga akan mengesyorkan anda membuat janji temu dengan pakar sakit puan anda, yang akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk memeriksa kekeringan faraj, penipisan tisu, atau apa sahaja yang mungkin menyebabkan sakit faraj yang mengakibatkan keinginan seksual yang rendah.
Untuk sebab mental atau emosi yang berkaitan dengan HSDD, doktor anda boleh merujuk anda kepada ahli terapi seks yang akan dapat menilai anda dan mungkin pasangan anda untuk membantu merawat hubungan atau pencetus peribadi yang menyebabkan HSDD dan tekanan seksual.
Rawatan
Sebaik sahaja penyebab HSDD anda dijumpai, terdapat beberapa cara untuk merawat dan menguruskannya. Jenis rawatan yang anda terima bergantung kepada faktor luaran lain yang menyebabkan dan menyebabkan HSDD anda. Sebaiknya anda juga menerima pelbagai bentuk rawatan, seperti kaunseling dan ubat-ubatan.
Bentuk rawatan yang paling popular termasuk:
- Ubat: Doktor anda akan mengkaji semula ubat-ubatan yang sedang anda ambil (baik yang diresepkan maupun yang dijual di kaunter) dan membuat penyesuaian yang diperlukan. Sekiranya anda tidak mengambil ubat atau preskripsi semasa anda tidak menyebabkan HSDD anda, doktor anda juga boleh memberi anda ubat untuk meningkatkan libido anda. Vyleesi (suntikan bremelanotide) adalah salah satu contohnya.
- Terapi hormon: Sekiranya HSDD anda adalah akibat kekeringan faraj atau kesakitan, doktor anda mungkin mengesyorkan estrogen agar lebih selesa melakukan hubungan seks yang seterusnya dapat membalikkan gejala HSDD.
- Perubahan gaya hidup: Doktor anda mungkin akan mengesyorkan sejumlah perubahan gaya hidup selain pilihan rawatan lain untuk membantu meningkatkan libido anda dalam jangka masa panjang. Ini termasuk merangkumi rutin senaman yang konsisten, menyediakan alat untuk membantu mengatasi tekanan, berhenti merokok dan kurang minum alkohol, serta berkomunikasi dan menyisihkan waktu intim untuk menghabiskan masa dengan pasangan anda.
Mengatasi
Berurusan dengan HSDD boleh menjadi sangat sunyi bagi anda dan pasangan. Ini boleh menyebabkan anda merasa kecewa kerana tidak merasa terangsang seperti dulu. Pasangan anda juga mungkin merasa ditolak atau tidak diingini dalam hubungan tersebut.
Penting untuk diingat bahawa HSDD adalah perkara biasa dan dapat didiagnosis selagi anda bersedia bersikap jujur mengenai keinginan dan hubungan seksual anda dengan doktor anda untuk mendapatkan bantuan dan rawatan yang anda perlukan.
HSDD juga sesuai dengan usia. Penyelidikan sebelumnya mendapati bahawa 67% wanita di Amerika Syarikat berusia 20 hingga 29 tahun merasa tertekan dengan keinginan seksual mereka yang rendah, sementara hanya 37% wanita berusia 60 hingga 70 tahun yang mengalami tekanan. Ini bermakna anda mungkin pernah mengalami HSDD pada masa lalu, dan seiring bertambahnya usia, anda akan melihat libido anda dan tidak merasa tertekan dengannya. Kedua-dua senario ini adalah normal dan, dalam kes HSDD, terdapat beberapa cara untuk menguruskannya untuk membantu anda menjalani kehidupan seks yang memuaskan dan sihat.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks