Menggunakan Spirometer Insentif

Kandungan

• Kegunaan dan Faedah
• Risiko dan Komplikasi
• Sebelum Anda Bermula
• Arahan Langkah demi Langkah
• Petua Pembersihan dan Keselesaan

Spirometer insentif adalah alat perubatan genggam yang biasa digunakan selepas pembedahan atau dengan keadaan paru-paru tertentu seperti penyakit paru obstruktif kronik (COPD), radang paru-paru, atau asma untuk membantu menjaga kesihatan paru-paru anda. Peranti ini membantu melatih paru-paru anda untuk menarik nafas dalam-dalam, yang, selepas pembedahan atau eksaserbasi COPD, mungkin terlalu menyakitkan untuk dilakukan sendiri.

Dengan menggunakan spirometer insentif untuk mencapai tujuan nafas yang ditetapkan, anda secara bersamaan melakukan senaman paru-paru anda, yang dapat menjaga alveoli-kantung udara di mana oksigen dan karbon dioksida ditukar-cukup meningkat.

Kegunaan dan Faedah

Menggunakan spirometer insentif mengajar anda bagaimana untuk menarik nafas dalam-dalam, dan dapat membantu memaksimumkan kapasiti paru-paru setelah operasi atau ketika anda mengalami keadaan progresif, seperti penyakit paru-paru. Dengan menggunakan peranti ini, anda mengambil langkah aktif dalam pemulihan dan penyembuhan anda.

Spirometer insentif mungkin berguna untuk:

• Emfisema
• Bronkitis kronik
• Bronchiectasis
• Asma
• Berikutan pembedahan besar dada atau perut (seperti pembedahan barah paru-paru atau pembedahan pintasan jantung) untuk mengurangkan risiko pneumonia dan atelektasis pasca operasi (keruntuhan paru-paru)

Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2019 mendapati bahawa penggunaan spirometri insentif pada orang yang baru-baru ini menjalani pembedahan paru-paru dapat mencegah komplikasi pasca operasi seperti radang paru-paru, tetapi kajian lain menunjukkan bahawa praktik ini tidak begitu membantu setelah pembedahan bariatrik.

Spirometer insentif biasanya digunakan untuk pemulihan operasi dan berbeza dengan spirometer yang digunakan untuk ujian fungsi paru. Spirometer insentif adalah alat yang jauh lebih sederhana yang dimaksudkan untuk penggunaan di rumah dan ia tidak mengukur jumlah nafas atau fungsi paru-paru.

Apa yang Diharapkan Dari Ujian Spirometri

Risiko dan Komplikasi

Secara umum, sangat sedikit risiko atau komplikasi yang mungkin berlaku dengan penggunaan spirometer insentif biasa, tetapi penting untuk berhenti jika anda merasa pening.

Terdapat jarang laporan paru-paru yang runtuh (pneumotoraks) yang dikaitkan dengan spirometri yang sangat agresif pada orang dengan emfisema. Sekiranya ada yang berikut berlaku, anda tidak boleh menggunakan spirometer insentif:

• Anda baru-baru ini menjalani pembedahan mata: Tekanan pernafasan dengan kuat boleh mempengaruhi mata anda.
• Anda mempunyai paru-paru yang runtuh
• Anda mempunyai aneurisma (saluran darah yang menggelembung) di dada, perut, atau otak

Sebelum Anda Bermula

Untuk menggunakan spirometer insentif, anda memerlukan peralatan, yang terdapat dalam beberapa model yang berbeza dari harga mulai dari $ 20 hingga lebih dari $ 100. Anda mungkin memerlukan preskripsi doktor untuk pembayaran balik insurans. Sekiranya anda menjalani pembedahan, hospital mungkin akan memberi anda spirometer insentif yang mungkin anda bawa pulang setelah keluar.

Doktor atau ahli terapi pernafasan anda akan mengarahkan anda seberapa kerap dan berapa lama anda harus menggunakan spirometer. Sebilangan besar masa disarankan agar spirometri dilakukan setiap satu hingga dua jam, tetapi beberapa doktor mungkin mengesyorkan penggunaan yang lebih kerap.

Selepas pembedahan, berguna untuk menggunakan spirometer selama anda berisiko mendapat komplikasi paru-paru seperti radang paru-paru, yang biasanya bermaksud sehingga anda bangun dan bergerak sama seperti tahap aktiviti pra-pembedahan anda.

Arahan Langkah demi Langkah

Pada mulanya mungkin sukar untuk menggunakan spirometer anda, tetapi mengikuti langkah-langkah ini akan membantu anda dengan cepat:

1. Untuk menggunakan spirometer insentif, duduk tegak di kerusi yang selesa atau di tepi katil anda.
2. Pegang spirometer insentif tegak dengan kedua tangan. Geser penunjuk (terletak di sebelah kiri ketika anda menghadap spirometer) ke tahap sasaran yang diinginkan. Doktor atau ahli terapi pernafasan anda harus memberitahu anda dari mana harus bermula, tetapi 1250 milimeter (mm) adalah tempat permainan yang baik. (Anda mungkin perlu menambah atau menurunkan ini bergantung pada keperluan anda.)
3. Letakkan penutup mulut ke mulut anda dan rapatkan bibir anda di sekitarnya. Cuba jangan menyekat penutup mulut dengan lidah anda.
4. Tarik nafas perlahan-lahan dan sedalam mungkin. Piston yang berada di bawah penunjuk sekarang harus naik ke atas lajur.
5. Apabila anda telah mencapai daya tarikan sepenuhnya, lepaskan penutup mulut dan tahan nafas sekurang-kurangnya tiga saat atau selama mungkin untuk membiarkan piston jatuh kembali ke bahagian bawah lajur. Sekiranya anda mula merasa pening atau pening, berehat sebentar.
6. Tarik nafas secara normal, kemudian berehat sebentar dan batuk untuk membersihkan lendir saluran pernafasan anda jika diperlukan.
7. Letakkan semula penunjuk pada tahap yang anda peroleh semasa usaha terbaik anda.

Ulangi langkah ini 10 hingga 12 kali setiap jam anda terjaga, atau sekerap yang disyorkan oleh doktor atau ahli terapi pernafasan anda. Bertujuan untuk memenuhi atau mengalahkan tahap yang anda capai semasa penggunaan sebelumnya.

Sekiranya anda tidak mencapai matlamat anda, jangan putus asa. Anda akan bertambah baik dengan latihan dan semasa anda sembuh.

Petua Pembersihan dan Keselesaan

Selepas setiap penggunaan, bersihkan penutup mulut spirometer anda dengan air suam dan sabun. Jangan gunakan semula corong pakai buang selama lebih dari 24 jam.

Sebilangan ketidakselesaan diharapkan semasa anda berusaha menguatkan paru-paru anda. Pastikan anda selalu mengikuti arahan doktor atau ahli terapi pernafasan anda. Sekiranya anda menggunakan spirometer insentif selepas pembedahan dengan sayatan dada atau perut, menarik nafas dalam-dalam adalah penting tetapi mungkin menyakitkan. Sebilangan orang merasa senang memegang bantal dengan erat di kawasan sayatan mereka ketika menarik nafas panjang.

Hubungi pasukan penjagaan kesihatan anda dengan sebarang pertanyaan atau masalah.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Berkaitan dengan banyak kaedah lain yang digunakan untuk merawat penyakit paru-paru dan mencegah komplikasi dari pembedahan, spirometri insentif bukan hanya relatif mudah dan cepat tetapi merupakan teknik non-invasif yang dapat anda kendalikan sendiri. Ikut arahan doktor anda dengan berhati-hati dan pastikan mereka menyedari sebarang masalah yang mungkin anda hadapi dengan prosedur ini.

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel