Cara Mempunyai Kaki Cantik

Kandungan

• Panduan Langkah demi Langkah untuk Merawat Kaki Anda
• Petua untuk Penjagaan Kaki
• Apa yang Anda Perlu untuk Penjagaan Kaki Cantik

Untuk mempunyai kaki yang cantik, anda tidak perlu selalu pergi ke salun. Dengan sedikit masa dan usaha, anda boleh menjadikan diri anda kaki yang hebat.

Panduan Langkah demi Langkah untuk Merawat Kaki Anda

1. Keluarkan Kuku Kuku: Ini akan membolehkan anda memeriksa kuku kaki anda dan mencari masalah. Sebaiknya gunakan penghilang cat bukan aseton. Penghilang cat Poland yang mengandungi aseton sangat keras pada kuku kaki anda. Anda harus melepaskan kuku kaki dari menggilap setiap sekarang. Menjaga kuku kaki anda sentiasa dicat boleh menyebabkan kuku kaki anda berubah warna.
2. Rendam Kaki Anda: Rendaman kaki yang santai selama 15-20 minit akan membuat keajaiban. Anda boleh menambahkan garam atau minyak aromaterapi ke dalam air. Jangan gunakan air yang terlalu panas. Ini akan menyebabkan kulit anda lebih kering. Gunakan sikat kuku kaki untuk menggosok kuku kaki dengan lembut di hujung rendaman anda. Sekiranya anda mengalami sakit terbuka di kaki anda, periksa dengan doktor haiwan anda sebelum berendam.
3. Potong Kalus dan Jagung: Gunakan batu apung, papan emeri atau fail kalus. Mungkin perlu beberapa kali pemakaian sebelum anda dapat membuang semua kulit yang keras. Mengeluarkan kapalan akan membantu mengelakkan keretakan terbentuk di kulit anda. Anda harus memangkas jagung dan kapalan anda setelah merendam kerana ia akan lebih lembut dan lebih senang dipotong.
4. Potong Kuku Kaki: Gunakan penoreh kuku keluli tahan karat. Anda harus mencuba dan memotong kuku jari kaki anda dengan lurus dan kemudian perlahan-lahan mengelilingi sudut dengan papan emeri. Anda boleh menolak kutikula anda ke belakang, tetapi anda tidak boleh memotongnya. Anda harus memotong kuku kaki setelah merendam kerana ia akan lebih lembut dan lebih senang dipotong.
5. Rawatan Lilin Parafin: Lilin parafin akan menjadikan kaki anda terasa sangat lembut. Kehangatan lilin membantu meningkatkan aliran darah dan membuka pori-pori di kulit anda. Apabila liang anda terbuka, ia dapat menyerap lebih banyak kelembapan. Apabila anda merasakan lilin mulai sejuk, bungkus kaki anda dengan tuala agar perasaan hangat bertahan lebih lama.
6. Sapukan Losyen dan Urut: Losyen diperlukan untuk melembapkan kulit anda. Sapukan losyen selepas merendam atau wax kerana ini akan membantu losyen merendam dengan lebih baik. Luangkan masa untuk mengurut kaki semasa anda menggunakan losyen. Kaki anda akan berterima kasih. Pakai stoking atau bungkus kaki anda dalam bungkus saran setelah anda memakai losyen. Ini akan membantu losyen menyerap dengan lebih baik.

Petua untuk Penjagaan Kaki

1. Rawat Kaki Atlet: Sekiranya kulit gatal, merah, mengelupas di antara jari kaki atau di bahagian bawah kaki, anda mungkin mempunyai kaki atlet. Cubalah salap, krim atau serbuk antijamur.
2. Rawat Kulat di Kuku Kuku: Sekiranya anda mula melihat perubahan warna pada kuku kaki anda, ini mungkin merupakan tanda kulat. Cuba gunakan antijamur di kaunter seperti salep, krim, lakuer atau minyak pokok teh untuk mencegah penyebaran (walaupun hasil penyelidikan mengenai apakah minyak pokok teh sama berkesan dengan ubat-ubatan di kaunter dicampurkan). Sebelum menggunakan rawatan topikal, kasar kuku kaki dengan papan emery. Ini akan membolehkan rawatan topikal merendam dengan lebih baik.
3. Hentikan Berpeluh: Berpeluh berlebihan (peluh) boleh menjadi tempat pembiakan kulat dan bau. Cuba antiperspirant di kaunter (seperti yang anda gunakan pada ketiak anda). Pastikan ia adalah antiperspirant dan bukan deodoran. Sekiranya bau adalah masalah, dapatkan sisipan kasut yang mempunyai arang sebagai bahan. Arang membantu menyerap bau.
4. Pilih Kasut Anda dengan Bijak: Kadang-kadang kasut yang anda pakai menjadikan kaki anda kelihatan cantik sehingga sebaliknya. Kasut tertentu boleh menyebabkan lepuh, jagung atau callouse. Kasut yang terlalu ketat boleh memburukkan tulang, neuroma, dan hammertoes. Walaupun kaki anda kelihatan sama, biasanya kaki anda sedikit lebih besar daripada yang lain. Beli saiz kasut yang sesuai dengan kaki yang lebih besar.

Apa yang Anda Perlu untuk Penjagaan Kaki Cantik

• Penghilang cat bukan aseton
• Minyak aromaterapi
• Berus scrub kuku kaki
• Batu apung
• Papan Emery
• Puting kuku
• Penolak kutikula
• Lilin parafin