Kandungan
Ketika anda tidur nyenyak, dibantu oleh penggunaan tekanan saluran udara positif berterusan (CPAP), bunyi sputtering bermula dan tidak lama kemudian air memercikkan wajah anda melalui topeng anda, membangunkan anda. Kelembapan pada tabung atau topeng CPAP adalah kejadian yang kerap (dan menjengkelkan) dengan penggunaan pelembap yang dipanaskan.Bagaimana ia dapat dielakkan? Ketahui bagaimana tiub yang dipanaskan, pembungkus, dan perubahan dalam pengaturan pelembap udara dapat membantu menghilangkan kejadian ini.
Pelembap dan Pemeluwapan CPAP
Dalam kebanyakan kes, kelembapan pada tiub atau topeng CPAP adalah sekunder daripada penggunaan pelembap yang dipanaskan. Tanpa pelembap di tempat, pernafasan juga boleh menyebabkan sedikit air mengembun di bahagian plastik ini.
Pelembap yang dipanaskan meningkatkan keselesaan menggunakan CPAP, mengurangkan kekeringan di dalam hidung atau mulut dan menjadikan mimisan dan jangkitan tidak mungkin terjadi. Akan tetapi, ada pertukaran untuk memperkenalkan air tambahan ini untuk rawatan.
Apabila kelembapan memasuki tiub yang tidak dipanaskan, perbezaan suhu boleh menyebabkan pemeluwapan berlaku. Manik-manik kecil air boleh terbentuk di dalam tiub. Ketika ini bersatu, air terpaku dapat menuju ke topeng dan memercikkan wajah anda.
Semakin panas udara pelembap-dan semakin sejuk tiub (atau bilik)-semakin banyak pemeluwapan berlaku. Sekiranya tetapan kelembapan dinaikkan, lebih banyak kelembapan di udara untuk hujan di dalam tiub atau topeng. Sekiranya anda menetapkan pelembap ke tetapan tertinggi, ini sangat mungkin berlaku.
Adakah Perlu Menggunakan Humidifier CPAP?Cara Mengelakkan Kelembapan
Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan perkara ini berlaku? Mana-mana dari pelbagai pilihan pada dasarnya melibatkan usaha untuk memadankan suhu di dalam dan di luar tabung.
Gunakan Tiub yang Dipanaskan
Mungkin pilihan yang paling diingini adalah menggunakan tab mandi panas (garis iklim) yang memberikan udara lembap yang hangat dari pelembap yang dipanaskan ke topeng CPAP. Ini akan memaksimumkan manfaat pelembap.
Semua pengeluar utama peralatan CPAP kini menawarkan tiub saluran pemanasan atau iklim sebagai sebahagian daripada model terbaru mereka. Ini mempunyai gegelung yang dipanaskan yang mengalir sepanjang tiub dan memastikan udara di dalam tetap panas.
Kekuatannya disatukan ke bahagian belakang mesin CPAP dan tiub mudah dihubungkan ke pelbagai antara muka topeng. Di samping itu, adalah mungkin untuk membeli komponen pemanas yang terpisah yang dipanggil Hybernite untuk digunakan dengan mesin yang lebih tua.
Secara amnya, disarankan untuk menetapkan suhu tabung antara 78 hingga 82 darjah untuk mengurangkan kemungkinan pembentukan air dalam peralatan.
Tukar Perbezaan Suhu
Pilihan yang lebih murah dan sederhana adalah menyesuaikan suhu pelembap yang dipanaskan atau bilik tidur anda. Turunkan suhu pelembap atau naikkan termostat di bilik tidur anda. Anda mungkin merasa lebih selesa untuk tidur di bilik yang sejuk, jadi anda mungkin bermula dengan menyesuaikan pelembap.
Tutup Tiub CPAP
Pilihan lain yang popular adalah meletakkan tiub CPAP di bawah penutup katil. Ini akan memanaskan tiub dan mengurangkan pemeluwapan. Terdapat juga pelbagai penutup kain yang dapat melindungi tiub juga.
Jenama penutup tiub yang paling popular adalah SnuggleHose. Ini terdapat dalam pelbagai warna, corak, dan kain. Sekiranya anda pandai, penutup yang serupa dapat dibuat dengan mudah dengan sehelai kain panjang dan mesin jahit atau jarum dan benang.
Letakkan CPAP di Lantai
Pilihan lain yang berguna adalah meletakkan mesin CPAP di lantai. Dengan meletakkannya di posisi yang lebih rendah daripada tempat Anda berbaring di tempat tidur, kelembapan yang terkumpul di dalam tiub akan kembali ke pelembap, dan bukannya meresap wajah anda di tengah malam.
Mencari Penyelesaian yang Betul
Terdapat sebilangan besar pilihan yang sangat berkesan untuk mengurangkan pemeluwapan yang dapat mengumpulkan dalam saluran CPAP dengan penggunaan pelembap yang dipanaskan. Manfaat kelembapan lebih besar daripada kesulitan, dan beberapa tempat penginapan akan memastikan tidur anda terus mendapat manfaat CPAP tanpa gangguan yang tidak perlu.
Sekiranya anda masih menghadapi masalah, berbincanglah dengan doktor tidur anda atau pembekal peralatan perubatan tahan lama mengenai pilihan tambahan yang mungkin dapat membantu anda.