Kandungan
Rawatan untuk mononukleosis (mono) dibuat berdasarkan pengurusan simptom ketika badan anda melawan penyakit virus ini. Gejala mono yang paling mengganggu termasuk keletihan yang teruk, sakit tekak, dan amandel yang bengkak. Anda boleh menggunakan pengurang demam over-the-counter (OTC) dan penghilang rasa sakit sambil mendapat banyak rehat dan cecair. Ubat preskripsi biasanya tidak diperlukan, tetapi kortikosteroid dapat membantu mengurangkan amandel yang bengkak secara berlebihan dalam kes yang teruk.Sebilangan besar gejala hilang dalam masa lebih kurang sebulan, tetapi boleh memakan masa lebih lama. Keletihan mungkin tidak dapat diselesaikan sepenuhnya sehingga enam bulan. Walau bagaimanapun, ini sangat berubah-ubah, jadi anda mungkin pulih lebih cepat. Kanak-kanak dengan mono biasanya dapat kembali ke sekolah setelah demam hilang dan mereka merasa bersedia untuk kembali. Yang mengatakan, mono boleh dianggap berjangkit selama beberapa bulan.
Rawatan Rumah dan Gaya Hidup
Rawatan utama untuk mono melibatkan rehat dan rawatan di rumah untuk melegakan gejala. Anda juga harus minum air secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi, yang merupakan risiko apabila anda demam atau sakit ketika menelan. Gunakan taktik ini untuk memberi dorongan kepada sistem imun anda untuk melawan virus.
Rehat
Rehat yang mencukupi sering kali disarankan untuk satu atau dua minggu pertama. Anda tidak perlu selalu tidur di sepanjang waktu, tetapi anda harus membataskan aktiviti anda.
Ramai orang dengan mono akan merasa keletihan yang melampau, yang biasanya akan hilang dalam tiga hingga empat minggu.
Walaupun perangsang, seperti kafein, mungkin merupakan idea yang baik untuk memerangi rasa letih, anda semestinya hanya meluangkan masa untuk berehat. Elakkan apa-apa yang mengganggu anda mendapatkan tidur yang berkualiti, yang diperlukan untuk sistem imun yang kuat. Kanak-kanak dengan mono harus didorong untuk berehat dari permainan aktif.
Pelepasan Demam
Untuk demam, selain ubat penurun demam OTC, anda boleh menurunkan suhu bilik anda, mandi air suam (tidak sejuk), atau letakkan kain lap sejuk di dahi anda. Sekiranya demam anda tidak terkawal setelah melakukan ini , anda harus mendapatkan rawatan perubatan untuk mengelakkan komplikasi berbahaya.
Sakit Tekak dan Bengkak Tonsil
Amandel boleh membengkak hingga hampir menyentuh.
Anda mungkin pernah mendengar orang lain menggambarkan mono sebagai sakit tekak terburuk dalam hidup mereka.
Tenangkan diri anda dengan kumur air garam yang hangat. Anda juga boleh minum minuman sejuk, makan yogurt beku atau ais krim, atau minum es loli.
Sakit badan
Anda boleh menggunakan pek ais atau pelindung pemanasan untuk melegakan sakit badan. Hubungi doktor anda jika kesakitan masih tidak dapat ditoleransi.
Melindungi Limpa Yang Membesar
Penting untuk mengelakkan sukan bersentuhan, angkat berat, dan aktiviti berat kerana limpa yang membesar yang dilihat pada mononukleosis dapat pecah. Ini termasuk kebanyakan sukan berpasukan, pemandu sorak, dan angkat berat. Adalah idea yang baik untuk mengelakkan pekerjaan berat di sekitar rumah juga. Anak-anak harus berkecil hati daripada bermain kasar atau bergelut dengan adik-beradik. Senaman yang mudah seperti berjalan atau berenang adalah baik selagi anda tidak merasa terlalu letih.
Elakkan Alkohol
Orang dewasa lebih cenderung menunjukkan penglibatan hati dengan mono. Oleh kerana itu, anda tidak boleh minum alkohol semasa anda mengalami gejala mono atau sedang sembuh.
Terapi Over-the-Counter
Anda biasanya dapat mengatasi sakit tekak, demam, dan sakit badan yang berkaitan dengan mono dengan menggunakan OTC penghilang rasa sakit seperti Tylenol (acetaminophen) dan Motrin (ibuprofen). Anda juga boleh mencari lozenges dan semburan tekak untuk melegakan sakit tekak. Periksa dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat mengenai pengurangan kesakitan dan demam, dos dan masa yang sesuai untuk kumpulan umur anda atau anak anda.
Penting untuk diperhatikan ramuan dalam semua ubat OTC yang anda ambil kerana anda mungkin mendapat acetaminophen dalam lebih dari satu produk, yang boleh menyebabkan overdosis.
Walaupun orang dewasa mungkin menggunakan aspirin, ubat ini tidak boleh diberikan kepada sesiapa yang berumur 19 tahun ke bawah kerana risiko sindrom Reye. Pastikan anda memeriksa produk OTC yang digunakan untuk gejala mono untuk memastikan ia tidak mengandungi ramuan dengan kata-kata ini, yang merupakan sinonim untuk aspirin: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid, atau salicylate.
Rasa sakit boleh jadi biasa dengan mono. Sebagai tambahan kepada ubat sakit mulut, anda boleh menggunakan OTC salap penghilang rasa sakit yang mengandungi mentol, seperti Tiger Balm. Anda mungkin ingin menyemak senarai ramuan untuk sebatian yang mengandungi aspirin jika penghidap mono berusia di bawah 19 tahun. Malangnya, banyak yang mengandungi salisilat, termasuk Icy-Hot. Walaupun salisilat topikal belum terbukti berkaitan dengan sindrom Reye, sebilangan orang memilih untuk mengelakkannya sehingga usia 19 tahun.
Preskripsi
Amandel bengkak dan kelenjar getah bening biasanya bukan masalah besar dan hilang sendiri. Walau bagaimanapun, jika mereka menjadi bengkak sehingga mengganggu menelan atau bernafas, anda memerlukan rawatan dengan segera. Kadang kala ubat steroid digunakan untuk mengecilkan amandel jika terlalu membesar. Kortikosteroid juga dapat digunakan jika ada komplikasi seperti jumlah platelet yang sangat rendah atau anemia hemolitik.
Sakit tekak yang sangat menyakitkan malah boleh menyebabkan ubat narkotik.
Antibiotik tidak digunakan untuk mononukleosis kerana ia adalah penyakit virus. Walau bagaimanapun, simptom-simptom tersebut boleh disalah anggap sebagai radang tekak dan antibiotik boleh diresepkan. Penggunaan amoksisilin atau bentuk penisilin lain boleh menyebabkan ruam walaupun seseorang tidak alah kepada ubat itu, tetapi ruam itu lebih biasa pada mereka yang mengalami mono.
Dalam beberapa kes, radang tekak atau jangkitan sinus bakteria berlaku bersamaan dengan penggunaan mono dan antibiotik. Sekiranya demikian, anda mungkin diberi antibiotik yang cenderung tidak menyebabkan ruam.
Ada kajian mengenai penggunaan terapi antivirus untuk mononukleosis berjangkit virus Epstein-Barr, terutama pada pasien yang berisiko disebabkan oleh imunokompromi. Tinjauan kajian ini mendapati bahawa sebarang faedah tidak dapat dipastikan. Ubat yang digunakan termasuk asiklovir, valomaciclovir, dan valacyclovir.
Terdapat komplikasi mono lain yang mungkin memerlukan ubat preskripsi, yang akan berbeza-beza berdasarkan penyakitnya.
Panduan Perbincangan Doktor Mononukleosis
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
