Kandungan
- Sebelum awak mula
- Tetap Selamat
- J: Bangun?
- B: Bernafas?
- Tetapi Mangsa Bernafas!
- C: Terus Menjaga
- Apabila Ambulans Tidak Datang
Sebelum awak mula
Penyelamat profesional melakukan langkah berjaga-jaga sejagat ketika memberikan rawatan perubatan kepada mangsa. Langkah berjaga-jaga sejagat adalah langkah yang digunakan untuk mengurangkan potensi mangsa menjangkiti penyelamat. Mempraktikkan langkah berjaga-jaga sejagat memerlukan peralatan pelindung diri, seperti sarung tangan atau pelindung mata.
Untuk melindungi diri anda dengan lebih baik, anda harus memastikan alat pertolongan cemas anda dilengkapi dengan alat pelindung diri yang diperlukan untuk melaksanakan langkah berjaga-jaga sejagat.
Tetap Selamat
Keselamatan adalah keprihatinan berterusan yang tidak boleh meninggalkan fikiran anda.
Terdapat naluri utama dalam banyak orang untuk menyelamatkan mereka yang memerlukan. Terlepas dari keadaan mengerikan apa pun kemalangan atau kecederaan teruk yang mungkin anda saksikan, sangat mustahak anda sentiasa memperhatikan dan menjaga keselamatan.
Keselamatan adalah kesedaran tentang persekitaran anda dan ketakutan yang sihat terhadap situasi yang tidak stabil. Secara semula jadi, keadaan kecemasan adalah keadaan yang tidak stabil. Sekiranya semuanya benar-benar terkawal, tidak ada perkara buruk yang akan berlaku sejak awal.
Sekiranya, misalnya, anda melihat seseorang yang dilanggar oleh sebuah kereta di kawasan persimpangan, jangan tergesa-gesa ke jalan untuk melihat apakah mereka cedera. Anda pasti akan terbaring di sebelah mereka setelah dilanggar oleh kereta seterusnya yang berlari di jalan.
Dalam Garis Panduan CPR 2010, Persatuan Jantung Amerika mengubah susunan ABC. ABC masih merupakan kaedah terbaik untuk mengingati permulaannya, jadi berikut adalah cara baru untuk memikirkan ABC dan masih mengikuti Garis Panduan CPR:
- J: Bangun?
- B: Bernafas?
- C: Terus Menjaga
J: Bangun?
A adalah untuk Sedarlah. Adakah mangsa terjaga, ya atau tidak?
Sekiranya mangsa tidak terjaga, cuba bangunkannya. Beri dia gegaran bahu atau gosokkan buku jari anda di tulang dadanya dan berteriak sesuatu. Apa sahaja akan berjaya. Cuba "Hai awak!" atau "Yo, kawan!" atau "Go Giants!" Tidak kira apa yang anda katakan, selagi anda mengatakannya bagus dan keras untuk memberinya peluang untuk bangun.
Tidak bangun? Pastikan seseorang menelefon 911 (jika tidak ada orang lain yang membantu, maka anda harus menghubungi 911 sebelum melakukan perkara lain). Sekarang, beralih ke B: Pernafasan.
Sekiranya dia terjaga, bercakap dengannya. Sekiranya mangsa tidak dapat bercakap, adakah dia tersedak? Sekiranya dia tersedak, lakukan manuver Heimlich.
Sekiranya mangsa mahukan ambulans atau mahu ke hospital, buatlah panggilan. Sekiranya dia bercakap tetapi tidak masuk akal dan dia keliru, segera hubungi 911 dan mulailah memikirkan mengapa dia mungkin bingung.
B: Bernafas?
B adalah untuk Bernafas. Sekiranya mangsa anda tidak bernafas, mulakan CPR. Ingatlah untuk memberitahu seseorang untuk menghubungi 911 jika anda belum melakukannya.
Mulakan CPR dengan menekan di bahagian tengah dada, tepat di antara puting. Tolak dengan kuat dan pantas, sekurang-kurangnya 2 inci dalam dan sekurang-kurangnya 100 kali seminit (nyanyikan "Stayin 'Alive" atau "Another One Bites the Dust" di kepala anda dan tekan dengan rentak).
Sekiranya anda tidak pernah mengikuti kelas CPR atau anda tidak ingat semua langkahnya dengan baik, teruskan terus dengan pantas dan kuat sehingga seseorang muncul untuk membantu.
Sekiranya anda merasa selesa dengan CPR, ikuti langkah-langkahnya: 30 tekanan dada, diikuti dengan dua nafas penyelamat, dan ulangi.
Tetapi Mangsa Bernafas!
Fikirkan mangsa anda bernafas? Lihat lagi. Apakah dia terengah-engah perlahan-lahan, seperti ikan yang keluar dari air? Sekiranya demikian, mulailah CPR seperti jika dia tidak bernafas (pelajari cara melakukan CPR pada mangsa yang terengah-engah).
Oleh itu, anda telah memutuskan bahawa mangsa anda bernafas dengan normal. Seseorang menelefon 911 apabila anda menyedari mangsa anda tidak bangun (tiada siapa yang menelefon 911? Hubungi sekarang).
Tarik nafas (mangsa anda boleh, jadi anda boleh) dan terus ke C: Terus Rawat.
C: Terus Menjaga
C adalah untuk Terus Menjaga. Anda mempunyai mangsa yang tidak akan bangun (tidak sedarkan diri) tetapi bernafas. 911 telah dipanggil dan ambulans dalam perjalanan. Sekiranya pengendali 911 memberitahu anda apa yang harus dilakukan, ikuti arahan pengendali dan berhenti membaca ini.
Sekiranya anda sendiri, berikut adalah beberapa petua untuk diikuti sehingga ambulans sampai di sana:
- Sekiranya mangsa menghadap ke bawah dan tidak sedarkan diri, gulungkannya ke belakang, menghadap ke atas.
- Sekiranya mangsa mempunyai cecair, darah, muntah atau makanan di mulutnya, gulungnya di sebelahnya dengan lengan di bawah kepalanya.
- Hentikan pendarahan dengan memberi tekanan pada luka.
- Sekiranya mangsa berhenti bernafas, mulakan CPR.
- Kumpulkan ubat-ubatan mangsa jika ada dan kunci anjing yang mereka ada.
Beberapa syarat mempunyai pertimbangan khas:
- Kejang
- Gula darah rendah
- Anafilaksis
- Sesak nafas
Apabila Ambulans Tidak Datang
ABC hingga ke tahap ini menganggap bahawa ambulans dalam perjalanan atau hospital tidak jauh. Kadang kala, anda sendiri lebih lama. Sekiranya demikian, inilah masanya untuk merawat kecederaan sederhana.
Kecederaan yang memerlukan rawatan segera:
- Amputasi
- Lebah lebah
- Berdarah
- Melecur
- Kecederaan Kepala
- Gigitan ular
Kecederaan pendedahan (terlalu panas atau terlalu sejuk) yang memerlukan rawatan segera:
- Penyakit panas (keletihan panas dan angin ahmar)
- Hipotermia
Kecederaan yang boleh ditunggu, kecuali anda benar-benar harus merawatnya:
- Frostbite (jangan cair kecuali tidak ada peluang untuk dibekukan lagi)
- Tulang patah (hanya serpihan jika anda terpaksa menggerakkan mangsa)
Berpakaian luka seperti yang diperlukan (fokus pada barang besar; perkara kecil boleh menunggu).