Kandungan
Sebilangan besar orang menganggap tempoh sebagai bahagian yang dapat diramalkan dalam kehidupan wanita. Sebagai wanita biologi, kemungkinan besar anda akan mengalami tempoh; namun, kapan dan berapa kerap berlaku boleh berubah walaupun anda telah menjalani tempoh selama bertahun-tahun.Faktor Tahap Hidup
Pada tahun pertama atau lebih dari tempoh haid anda, tubuh anda mungkin berusaha untuk menjalani rutin. Contohnya, anda mungkin mempunyai tempoh pertama dan kemudian tidak mempunyai tempoh yang lain selama beberapa bulan. Atau, anda mungkin mempunyai beberapa tempoh dan melewatkannya beberapa bulan lagi.
Sekiranya anda pramenopause, haid anda mungkin berlaku lebih jarang sehingga akhirnya berhenti dikenali sebagai menopaus.
Kehamilan
Kehamilan, kehamilan ektopik, dan keguguran juga boleh mempengaruhi ketika haid anda tiba. Sekiranya anda fikir anda hamil, anda boleh menjalani ujian kehamilan di rumah. Hasil positif harus ditindaklanjuti dengan temujanji doktor.
Faktor Gaya Hidup
Walaupun badan anda membentuk corak normal anda, atau setelah anda menjalani rutin yang normal, ada perkara lain yang boleh mempengaruhi haid anda. Contohnya, jika badan anda terlalu sedikit lemak atau anda terlalu banyak bersenam, haid anda boleh berhenti atau kitaran anda boleh lebih lama daripada purata. Dapatkan sokongan perubatan jika anda mengalami gangguan makan atau yakin haid anda mungkin dipengaruhi oleh gangguan makan.
Gangguan Makan Boleh Mencegah Anda Mendapatkan Tempoh Anda
Tekanan juga boleh mempengaruhi haid anda. Sekiranya anda melalui masa yang sangat tertekan, haid anda mungkin berhenti atau berubah dari yang biasa bagi anda. Walaupun ini biasanya tidak menyebabkan masalah jangka masa panjang, cubalah dan kurangkan tekanan anda jika ini mempengaruhi haid anda. Sekiranya tekanan terlalu banyak untuk anda atasi sendiri atau berterusan dalam jangka masa yang panjang, berbincanglah dengan ahli terapi atau rakan atau ahli keluarga yang dipercayai.
Ubat-ubatan
Ubat adalah penyebab biasa untuk tempoh yang tidak teratur. Anti-psikotik, anti-depresan, ubat-ubatan penurunan berat badan, steroid, hormon, dan ubat-ubatan ADHD adalah beberapa contoh ubat-ubatan yang dapat mengubah kitaran haid. Sekiranya anda mengambil salah satu ubat ini dan mengalami tempoh yang tidak teratur, berbincanglah dengan doktor anda. Dia mungkin dapat menyesuaikan dos anda atau menukar anda dengan ubat lain.
Keadaan Kesihatan
Penyakit fizikal juga boleh mempengaruhi haid anda. Selsema atau selesema yang teruk mungkin cukup untuk membuang haid anda pada bulan itu. Begitu juga, penyakit besar tentu boleh menyebabkan anda melangkau haid anda. Pastikan anda memberi amaran kepada doktor sekiranya haid anda tidak teratur.
Keadaan perubatan tertentu juga boleh mempengaruhi haid anda. Hipotiroidisme, atau tiroid yang tidak aktif, boleh menjadikan haid anda tidak teratur, dengan kitaran menjadi lebih berat dan kurang kerap. Keadaan kronik lain yang memberi tekanan pada badan anda dalam jangka masa yang panjang juga boleh menyebabkan haid anda turun naik.
Anda mungkin ingin berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai keadaan yang disebut gangguan pendarahan jika anda mengalami haid yang sangat berat atau pernah mengalami masalah dengan perkara berikut:
- Lebam mudah
- Mimisan yang kerap atau berpanjangan
- Pendarahan yang berpanjangan atau berat selepas luka kecil, kerja pergigian, kelahiran anak, atau pembedahan
Gangguan pendarahan yang paling biasa pada kanak-kanak perempuan dan wanita (penyakit von Willebrand) berlaku dalam keluarga, jadi ibu, kakak, sepupu wanita, atau ibu saudara anda juga mungkin mempunyai beberapa tanda yang dinyatakan di atas.
Tempoh berat juga boleh disebabkan oleh fibroid rahim, tumor bukan barah yang berlaku di dalam rahim. Tempoh berat, sakit, atau tidak teratur juga mungkin disebabkan oleh endometriosis - keadaan pembiakan di mana tisu yang serupa dengan lapisan rahim dijumpai di luar rahim. Sindrom ovarium polikistik juga boleh menyebabkan tempoh yang tidak teratur, dengan beberapa wanita hanya haid beberapa kali dalam setahun.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel