Kandungan
Anggaran glukosa purata (eAG) atau "glukosa purata" adalah cara menerjemahkan hasil ujian A1c ke dalam istilah yang mewakili bacaan glukosa setiap hari. Ia diperkenalkan oleh Persatuan Diabetes Amerika (ADA) pada tahun 2010 untuk membantu orang yang menghidap diabetes lebih memahami bagaimana hasil A1c mereka dibandingkan dengan bacaan glukosa harian mereka.Ujian A1c dan bacaan glukosa setiap hari memberikan maklumat berguna dalam pengurusan diabetes, tetapi dinyatakan dengan cara yang berbeza. Bacaan meter glukosa harian adalah pengukuran langsung jumlah glukosa dalam darah pada saat sampel diambil dan dinyatakan sebagai miligram glukosa per desiliter darah-misalnya, 154 mg / dl.
A1c juga menggunakan sampel darah, tetapi melihat peratusan hemoglobin, protein dalam sel darah merah, yang mempunyai glukosa yang melekat padanya (hemoglobin glikasi). Ini menunjukkan tahap rata-rata glukosa darah seseorang selama dua hingga tiga bulan terakhir. A1c sebanyak 7% bermaksud bahawa 7% daripada jumlah hemoglobin dalam sampel darah terglikasi.
EAG ditentukan menggunakan formula matematik langsung yang mengubah peratusan hemoglobin gliser seperti yang ditentukan oleh ujian A1c ke dalam unit yang biasa anda lihat pada glukometer: mg / dl: 28.7 X A1C - 46.7 = eAG.
Mengetahui eAG anda dapat membantu pengurusan diabetes dengan:
- Mengesahkan ujian pemantauan diri atau ujian darah yang diperintahkan oleh pengamal
- Memberi gambaran keseluruhan bagaimana rancangan rawatan berfungsi
- Menerangkan bagaimana pilihan gaya hidup sihat dapat mempengaruhi kawalan gula darah
Walaupun tahap A1c dan eAG akan berbeza bergantung pada beberapa faktor, termasuk usia, jantina, tahap aktiviti, dan lain-lain, ADA mengesyorkan sasaran eAG sebanyak 154 mg / dl (A1c = 7%) untuk kebanyakan orang dewasa dengan diabetes yang tidak hamil.
| Sekilas A1c dan eAG Setara | |
|---|---|
| A1c (peratusan) | eAG (mg / dl) |
| 6.0% | 126 mg / dl |
| 6.5% | 140 mg / dl |
| 7.0% | 154 mg / dl |
| 7.5% | 169 mg / dl |
| 8.0% | 183 mg / dl |
| 8.5% | 197 mg / dl |
| 9.0% | 212 mg / dl |
| 9.5% | 226 mg / dl |
| 10.0% | 240 mg / dl |
A1c / eAG berbanding Pemantauan Harian
Walaupun nilai A1c / eAG penting untuk pengurusan diabetes jangka panjang, mereka tidak dapat menggantikan ujian glukosa darah setiap hari: Keduanya tidak menunjukkan semasa tahap gula dalam darah. Anda memerlukan maklumat itu satu atau lebih kali sehari untuk menyesuaikan dos insulin, pengambilan makanan, dan tahap aktiviti anda.
Persatuan Diabetes Amerika mengesyorkan agar anda menjalani ujian A1c sekurang-kurangnya dua kali setahun dan lebih disukai empat kali setahun (setiap suku tahun).
Tahap Glukosa Darah: Apa Yang Normal, Yang TidakBacaan Glukosa Purata pada Meter dan eAG
Sebilangan besar meter glukosa darah yang digunakan untuk ujian harian dapat memberikan rata-rata semua bacaan selama beberapa minggu atau bulan terakhir. Rata-rata ini adalah tidak sama dengan eAG. Walaupun anda menguji darah anda 10 kali sehari atau lebih, anda hanya mendapat bacaan mengenai kadar glukosa anda pada masa itu.
Sebenarnya, purata yang ditentukan oleh meter glukosa anda mungkin lebih rendah daripada eAG anda. Ini kerana eAG mewakili purata kadar glukosa anda 24 jam sehari dan dalam jangka masa yang lebih lama. Oleh itu, eAG lebih tepat.
Dengan menggabungkan nombor eAG anda dengan nombor purata meter glukosa anda, anda mendapat gambaran yang berharga dan menyeluruh mengenai pengurusan diabetes anda secara keseluruhan. Ini akan membantu anda dalam membuat tujuan dan pilihan yang sihat untuk mencapai kawalan glukosa yang sesuai.
Mengapa Pemantauan Glukosa Penting untuk Diabetes
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Menguji kadar gula darah anda dengan kaedah apa pun boleh mencetuskan perasaan yang kuat. Bersikap lembut dengan diri sendiri dan ingatkan diri anda bahawa anda bukan nombor. Pastikan anda mempunyai pasukan penjagaan yang dapat membantu anda mencapai matlamat rancangan rawatan anda, menyesuaikan mengikut keperluan tanpa pertimbangan.