Kandungan
Xerostomia, juga dikenali sebagai mulut kering, disebabkan apabila kelenjar air liur tidak menghasilkan air liur yang cukup untuk menjaga mulut tetap lembap. Ini adalah kesan sampingan yang biasanya dikaitkan dengan terapi radiasi pada orang yang menjalani rawatan barah.Terapi radiasi ke kepala dan leher secara langsung boleh merosakkan kelenjar air liur serta mulut, tekak, dan bibir. Gejala boleh berkisar dari ringan hingga melemahkan dan termasuk:
- rasa kering dan melekit di mulut
- air liur yang tebal atau berkerut
- sensasi yang menyakitkan dan terbakar di mulut atau lidah
- kesukaran untuk mengunyah atau menelan
- berubah rasa
- kesukaran bercakap
Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan fizikal, mulut kering boleh mengganggu kesihatan gigi dan kemampuan anda untuk makan (membawa kepada jangkitan dan / atau kekurangan zat makanan).
Nasib baik, kebanyakan orang dengan mulut kering akan mendapat kembali fungsi air liur dalam beberapa minggu selepas terapi radiasi, walaupun kadang-kadang boleh memakan waktu berbulan-bulan.
Sebelum Memulakan Rawatan
Sebelum terapi radiasi bermula, buat temu janji dengan doktor gigi anda untuk mendapatkan pembersihan dan pemeriksaan menyeluruh. Beritahu doktor gigi anda bahawa anda menjalani rawatan barah dan minta dia memeriksa sebarang luka atau jangkitan yang mungkin berlaku. Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kepekaan semasa pemeriksaan, beritahu doktor gigi anda.
Penting untuk mula mengamalkan kebersihan gigi dengan baik sekiranya anda belum melakukannya. Gosok gigi, gusi, dan lidah dengan lembut selepas makan dan sebelum anda tidur, benang dengan berhati-hati agar tidak menyebabkan luka atau lecet. Sekiranya anda memilih, anda boleh bilas dengan larutan air suam, baking soda, dan garam.
Dan yang paling penting, selalu menggunakan berus gigi yang lembut dan tidak pernah menggunakan sikat gigi yang berlebihan.
10 Petua Menangani Mulut Kering Semasa Terapi Radiasi
Walaupun mulut kering mungkin tidak dapat dihindari sepenuhnya semasa rawatan radiasi, terdapat 10 perkara mudah yang dapat mengurangkan gejala:
- Tetap terhidrasi dengan sentiasa membawa air bersama anda, dengan kerap menghirup.
- Pilih makanan yang lembut dan senang ditelan. Buat milkshake atau makanan campuran jika anda sukar menelan.
- Kunyah permen karet tanpa gula untuk mendorong pengeluaran air liur. Elakkan permen karet dengan gula kerana kekurangan air liur dapat meningkatkan risiko berlubang.
- Gunakan semburan kebas untuk membuat makan kurang menyakitkan. Tanya doktor anda mengenai produk bebas yang sesuai.
- Elakkan makanan yang renyah, masin, pedas, atau bergula.
- Elakkan kafein dan alkohol kerana boleh bertindak sebagai diuretik, melancarkan pembuangan air kecil dan menyebabkan dehidrasi.
- Jangan merokok atau menggunakan produk tembakau (termasuk tembakau mengunyah).
- Sekiranya anda mengalami perubahan selera, cubalah makanan sejuk atau smoothie ais yang selalunya lebih enak dan senang dimakan.
- Cuba minum sedotan jika minum dari cawan menjadi sukar.
- Gunakan pelembap di rumah anda dan terutama di bilik tidur anda.
Doktor gigi anda akan meminta anda melakukan lawatan berkala semasa terapi radiasi untuk memeriksa sebarang perubahan yang mungkin terjadi akibat rawatan tersebut.
Doktor anda mungkin dapat mengesyorkan produk bebas seperti ubat kumur, ubat gigi, dan semburan oral untuk membantu pengeluaran air liur dan mengurangkan risiko jangkitan bakteria atau jenis lain dari mulut. Terdapat juga ubat resep yang dapat membantu, termasuk Evoxac (cevimeline) dan Salagen (pilocarpine), yang terakhir digunakan khusus untuk merawat mulut kering yang disebabkan oleh rawatan radiasi.