Kandungan
- Mitos # 1: “Dia memiliki segalanya. Dia pintar dan mempunyai rakan dan ibu bapa yang menyokong. Apa yang dia harus tertekan? "
- Mitos # 2: "Ini hanya fasa." "Semua orang boleh sedih. Adalah perkara biasa untuk bersedih. "
- Mitos # 3: "Semua remaja mudah marah." "Dia hanya memiliki sikap." "Dia tidak sedih - dia tidak boleh tertekan."
- Mitos # 4: "Dia hanya malas." "Sekiranya dia berusaha lebih keras ..."
Jangan terpedaya dengan mitos biasa mengenai kemurungan di kalangan remaja. Psikiatri Leslie Miller, M.D., menerangkan apa yang perlu diketahui oleh ibu bapa.
Mitos # 1: “Dia memiliki segalanya. Dia pintar dan mempunyai rakan dan ibu bapa yang menyokong. Apa yang dia harus tertekan? "
Fakta : Depresi adalah penyakit berdasarkan biologi. Namun, ia boleh dicetuskan oleh stres, dan sokongan sosial dapat melindungi.
Mitos # 2: "Ini hanya fasa." "Semua orang boleh sedih. Adalah perkara biasa untuk bersedih. "
Fakta : Ya, kesedihan itu normal, dan tujuannya bukan untuk "patologis" tingkah laku dan perasaan normal. Walau bagaimanapun, kemurungan yang tidak dirawat boleh bertahan tujuh hingga sembilan bulan. Dalam jangka masa tersebut, remaja dapat mengumpulkan corak tingkah laku yang tidak sihat dan kehilangan tonggak perkembangan penting.
Mitos # 3: "Semua remaja mudah marah." "Dia hanya memiliki sikap." "Dia tidak sedih - dia tidak boleh tertekan."
Fakta : Ketika menilai remaja dengan mood yang mudah marah, penting untuk bertanya tentang perubahan lain yang berkaitan, seperti perubahan tidur, selera makan, motivasi atau konsentrasi, untuk membantu menentukan apakah remaja itu mengalami kemurungan.
Penting untuk menggunakan tanda dan gejala yang berkaitan untuk menentukan apakah kerengsaan itu signifikan dan sebahagian daripada kemurungan, atau jika lebih sesuai perkembangannya sebagai masa remaja.
Remaja adalah jangka masa untuk menegaskan autonomi dan kebebasan, yang boleh menyebabkan pertengkaran dengan ibu bapa meningkat.
Mitos # 4: "Dia hanya malas." "Sekiranya dia berusaha lebih keras ..."
Fakta : Depresi dapat mempengaruhi tidur, tahap tenaga dan motivasi, untuk menamakan beberapa gejala yang berkaitan. Remaja tidak boleh "memikirkan masalah" atau mereka sendiri akan mengatasi kemurungan. Namun, mereka dapat melakukan aktiviti positif untuk membantu mengurangkan gejala.