Kandungan
- Apa Artinya Sekiranya Kanser Adalah Terminal
- Petua untuk Mengatasi
- Tambahkan Dos Humor
- Tentukan Ahli Keluarga atau Rakan sebagai Jurucakap Anda
- Kelilingi Diri Anda Dengan Orang yang Berfikiran dan Positif
- Hidup dalam Masa Kini
- Semak Keputusan dan Pilihan
- Menghadapi Ketakutan Anda
- Terima Kasih Yang Tercinta kerana Menyokong Anda
- Luahkan Diri
- Bersedia untuk Mengatakan Maaf
- Mengikat Hubungan Keretakan
- Meraikan Hidup Anda
- Mencari Harapan
Apa Artinya Sekiranya Kanser Adalah Terminal
Penting untuk menentukan terlebih dahulu apa yang dimaksudkan ketika barah adalah terminal. Walaupun definisi berbeza-beza, memutuskan bahawa diagnosis adalah terminal biasanya bermaksud bahawa kanser tidak dapat disembuhkan dan bahawa ada sedikit masa yang tersisa untuk hidup. Dalam suasana hospis, ini mungkin didefinisikan sebagai enam bulan tetapi mungkin lebih pendek atau lebih lama. Cara lain untuk menentukan diagnosis kanser sebagai terminal adalah ketika tiba masanya kesan sampingan rawatan yang dirancang untuk memanjangkan umur melebihi manfaat rawatan ini.
Menyatakan bahawa kanser adalah terminal tidak bermaksud semua rawatan berhenti. Sebaliknya, ini sering kali bermaksud bahawa bukannya memusatkan perhatian pada rawatan yang dimaksudkan untuk menyembuhkan barah atau memanjangkan usia, rawatan sebaliknya memberi tumpuan kepada memberi keselesaan dan kualiti hidup terbaik sepanjang masa yang tersisa.
Petua untuk Mengatasi
Berikut adalah beberapa petua yang telah membantu beberapa orang menangani diagnosis kanser terminal. Sama seperti setiap orang berbeza, anda mungkin dapat mengetahui beberapa petua ini berguna, sementara yang lain tidak memenuhi keperluan khusus anda. Di samping itu, seperti terdapat banyak tahap kesedihan yang tidak semestinya berlaku agar beberapa petua ini dapat membantu suatu hari tetapi tidak lain.
Tambahkan Dos Humor
Seorang rakan tersayang menganggap humor menjadi tumpuan utama pada hari-hari terakhirnya dengan barah. Dia meminta rakan menghantar e-mel ucapan dan petikan lucu, menghantar kad lucu dan membawakan video lucu untuk ditonton. Dia mendapati bahawa ketawa bukan sahaja membantunya mengatasi setiap hari tetapi juga mengurangkan kesakitannya.
Penting untuk peka jika anda mempunyai orang yang anda sayangi mengatasi diagnosis ini dan memaafkan diri sendiri sekiranya anda menghadapi diagnosis terminal anda sendiri. Akan ada hari-hari di mana anda tidak mahu ketawa. Akan ada hari-hari ketika anda perlu menyatakan kesedihan anda dan hari-hari ketika perkara terakhir yang anda perlukan adalah bagi setiap orang untuk menunjukkan bahawa anda "positif". Masih membuka hati anda dengan ketawa dan kelucuan.
Tentukan Ahli Keluarga atau Rakan sebagai Jurucakap Anda
Sangat sukar untuk terus menerus menjawab soalan tentang bagaimana keadaan anda, bukan untuk menjelaskan pilihan yang telah anda buat atau tidak buat mengenai rawatan. Fikirkan orang yang berpikiran sama di tengah keluarga dan rakan anda. Sebaiknya seseorang yang kuat, yang dapat menyampaikan kehendak anda untuk anda apabila anda tidak merasa cukup kuat. Fikirkan seseorang yang fleksibel (sukar untuk meramalkan kapan anda memerlukan sokongan mereka) dan seseorang yang tidak keberatan melakukan panggilan, menghantar e-mel, dan mengemas kini laman Jambatan Penyayang jika anda memilikinya.
Kelilingi Diri Anda Dengan Orang yang Berfikiran dan Positif
Mari kita menghadapinya. Kita semua mempunyai orang dalam hidup kita yang kita nikmati, dan orang yang pada dasarnya kita bertoleransi. Apabila anda diberitahu bahawa anda adalah orang terminal, keluarga dan rakan-rakan mungkin keluar dari hutan dengan harapan dapat bertemu dengan anda untuk terakhir kalinya. Anda mungkin takut bahawa anda akan menyinggung perasaan orang tersayang dengan bersikap tegas ketika anda tidak mahu pengunjung atau memerlukan masa sahaja. Tidak ada salahnya untuk memenuhi kehendak dan perasaan anda. Tidak ada yang mementingkan diri untuk meluangkan masa hanya dengan orang-orang yang menaikkan semangat anda. Ini mungkin dapat meluangkan masa dan membincangkan orang-orang dalam hidup anda dengan jurucakap anda dan membincangkan cara-cara untuk menetapkan batasan yang anda perlukan dengan lembut tetapi tegas untuk mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang akan membantu anda menikmati hari-hari terakhir anda sepenuhnya.
Lihat petua ini untuk menjaga sikap positif terhadap barah, sambil ingat bahawa anda tidak harus selalu bersikap positif. Kelilingi diri anda dengan orang-orang positif yang membolehkan anda menjadi diri sendiri dan juga meluahkan perasaan negatif anda terhadap barah.
Hidup dalam Masa Kini
Anda mungkin mendapati bahawa tahap terakhir barah dalam beberapa cara membebaskan. Tidak mempunyai masa depan yang dinanti-nantikan dapat membebaskan anda untuk hidup sekarang - satu-satunya masa yang benar-benar kita miliki. Kita tidak boleh mengubah masa lalu, tidak kira berapa banyak masa yang kita habiskan untuk merisaukannya.
Semak Keputusan dan Pilihan
Apabila anda diberi diagnosis terminal, diagnosis akan mempengaruhi seluruh rangkaian keluarga dan rakan anda. Takut dengan kehilangan anda, kemarahan boleh meletus dan perselisihan berlaku antara ahli keluarga. Walaupun ini memberi tekanan, ini adalah perkara biasa. Kita semua menghadapi berita sedih dengan cara yang berbeza. Adalah sangat biasa bagi ahli keluarga untuk menggalakkan satu rawatan lagi. Atau mungkin rawatan alternatif atau melancong ke Jerman.
Perkara pertama adalah memahami apa yang anda mahukan. Mengambil masa sebentar untuk mendengar rakan dan ahli keluarga anda yang baik menunjukkan rasa hormat anda terhadap kepedulian mereka. Tetapi selepas itu, orang yang anda sayangi perlu membiarkan anda membuat pilihan sendiri dan menghormati anda. Mungkin mendapat pendapat kedua atau melihat salah satu perkhidmatan pencocokan percubaan klinikal akan membantu orang yang anda sayangi sampai ke tahap yang anda inginkan sekarang.
Menghadapi Ketakutan Anda
Ketakutan boleh melumpuhkan apabila anda mendengar bahawa diagnosis anda adalah sesuatu yang tidak tepat. Anda mungkin risau akan kesakitan. Adakah anda takut mati? Apa yang akan berlaku kepada keluarga anda? Dan salah satu ketakutan terbesar, ketakutan mati sendirian. Mengambil masa untuk mengeluarkan ketakutan ini dari bawah sedar anda dapat membantu mereka kelihatan lebih terkawal dan kurang menakutkan.
Terima Kasih Yang Tercinta kerana Menyokong Anda
Sepertinya bercakap tentang mengucapkan terima kasih tidak akan disebut. Sudah tentu, anda merasa berterima kasih kepada mereka yang telah menolong anda. Kami menambahkan ini bukan sebagai sesuatu yang perlu anda lakukan untuk orang lain, tetapi untuk diri anda sendiri. Sudah tentu, orang yang anda sayangi tahu bahawa anda menyayangi mereka dan bersyukur dengan kehadiran anda dalam hidup mereka. Namun, ketika bercakap dengan banyak orang yang hampir mati, persoalannya berulang. "Adakah orang yang saya sayangi akan mengetahui seberapa besar maksud mereka?’ ’Adakah orang yang saya sayangi akan tahu betapa saya menyayangi mereka?’
Mungkin luangkan masa sebentar dengan jurucakap anda dan tuliskan nota kepada orang yang anda sayangi tidak melakukan apa-apa selain mengucapkan "Terima Kasih" dan "I Love You." Ya, orang tersayang tahu. Tetapi ketika anda bangun menyoal pada pukul 2 pagi dan lemas, anda dapat tidur semula dengan mengetahui bahawa ya, anda memerlukan masa tambahan untuk mengucapkan kata-kata itu.
Luahkan Diri
Sekiranya ada sesuatu yang ingin anda sampaikan, jangan takut untuk menyatakan diri anda. Anda tidak perlu "berani" walaupun ada berita kematian yang seolah-olah memuji mengabaikan perasaan sebenar anda.
Bersedia untuk Mengatakan Maaf
Sekiranya anda kesakitan, mungkin kecewa dengan diagnosis yang tertunda atau had rawatan perubatan dan meratapi kehidupan yang mereka harapkan tidak akan pernah berlaku, anda mungkin perlu menyatakan kemarahan anda. Seperti yang terjadi, kemarahan biasanya "dibuang" pada mereka yang paling banyak melakukan dan paling mencintai. Luangkan sedikit masa untuk mengatakan bahawa anda minta maaf dapat membantu orang yang anda sayangi bergerak lebih selesa pada hari-hari berikutnya.
Mengikat Hubungan Keretakan
Apabila anda diberitahu bahawa anda terminal, anda mungkin merasa perlu untuk menyelesaikan perbezaan hubungan. Kadang-kadang ini mungkin, pada masa yang lain, tidak. Adakah seseorang yang anda mahukan anda boleh bercakap sebentar?
Meraikan Hidup Anda
Sebilangan orang ingin memainkan peranan aktif dalam merancang perayaan hidup mereka (pengkebumian) sementara yang lain tidak berminat sama sekali. Tidak ada yang betul atau salah dan keluarga dan rakan perlu menghormati pilihan anda. Sekiranya mereka mahu anda membuat cadangan dan anda tidak mahu, tidak mengapa. Atau mereka mungkin tidak mahu membicarakan pengebumian anda dengan anda, tetapi banyak orang memberikan sumbangan untuk perkhidmatan terakhir mereka dan anda berhak untuk melakukannya. Mungkin memilih lagu kegemaran anda. Atau berkongsi kenangan dan menyatakan hasrat agar momen-momen tertentu dimasukkan dalam pidato.
Mencari Harapan
Bagaimana anda mendapat harapan pada hari-hari terakhir anda? Definisi harapan khas kamus merujuk kepada keinginan atau keinginan bahawa sesuatu yang baik akan berlaku. Diagnosis terminal mengubahnya, tetapi masih ada harapan. Anda boleh:
- Semoga kegembiraan di hari-hari terakhir anda
- Semoga mendapat keselesaan
- Berharap untuk kehidupan seterusnya dan bersatu kembali dengan orang tersayang
- Semoga berkat untuk anak-anak dan orang tersayang yang akan kekal setelah anda tiada.
- Harapan untuk keluarga anda
- Harapan untuk dunia.
Ramai orang mendapat harapan dalam apa yang berlaku selepas kematian.
Sama ada kepercayaan anda tergolong dalam kategori ini atau tidak, banyak orang merasa selesa untuk membaca kisah-kisah mereka yang pernah mengalami pengalaman hampir mati, pengalaman jururawat hospis ketika mendengar tentang mereka yang mati "dikunjungi" oleh saudara-mara sebelumnya, dan kisah orang lain yang telah menyaksikan peristiwa yang memberi jaminan tentang akhirat. Kegemaran peribadi adalah koleksi ceritaForever Ours: Kisah Sebenar Keabadian dan Kehidupan Ditulis oleh Pakar Patologi Forensik dikongsi oleh Janis Amatuzio, seorang ahli patologi yang telah berkongsi cerita yang telah dikongsi oleh ahli keluarga dengannya selama bertahun-tahun-kisah yang telah memberi keselesaan kepada banyak orang.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Bagi kita yang tidak menghidap barah terminal sering merasa kita memberikan sokongan dengan menyebut pilihan lain. Apabila ini berlaku, mereka yang hidup dengan penyakit ini tidak hanya harus mengatasi perasaan dan ketakutan mereka sendiri tetapi akhirnya berusaha untuk menyokong kita.
Sebagai sebuah masyarakat, kita perlu belajar lebih banyak tentang menyokong orang pada akhirnya dan tidak menyamakan "menang" dengan menambahkan beberapa hari lagi. Menjalani kehidupan yang baik dan menghadapi kematian yang baik adalah penting bagi setiap kita. Dan untuk dapat menambahkan kata sifat "baik" pada keduanya, kita harus memiliki harapan yang bermakna. Tidak kira prognosis anda, tidak kira iman anda, dan tidak kira keadaan hubungan anda, ada alasan untuk mencari harapan.
Hari-hari dan bulan-bulan terakhir kehidupan dapat menjadi masa yang indah untuk mengenangkan masa-masa yang baik, memperbaiki (bila mungkin) hubungan yang putus, pastikan anda merasa selesa dengan semua keputusan rawatan anda, dan dalam hal ini, merasa selesa di akhir hayat. Hidup dengan barah bukanlah masa untuk bersikap tabah. Sekiranya anda menghadapi masalah ini, fikirkan contoh yang ingin anda tinggalkan untuk orang yang anda sayangi ikuti. Adakah anda mahu rakan dan keluarga anda terbuka mengenai apa yang ada di hati mereka dan meluahkan perasaan mereka? Inilah masanya untuk melakukan perkara yang sama. Mengatasi penyakit barah amat menyedihkan bagi mereka yang sedang meninggal dunia dan bagi mereka yang ketinggalan. Tetapi semasa anda atau orang yang anda sayangi masih mencintai, masih ada masa untuk harapan.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel