Kandungan
- Tinjauan MCS
- Punca Kepekaan Kimia Pelbagai
- Gejala Kepekaan Kimia Pelbagai
- Mendiagnosis Kepekaan Kimia Pelbagai
- Merawat Kepekaan Kimia Pelbagai
- MCS dalam FMS dan ME / CFS
Dalam sindrom sensitiviti pusat, sistem saraf pusat menjadi hiper-responsif terhadap rangsangan tertentu. Rangsangan tersebut boleh merangkumi rasa sakit, suhu, cahaya, dan, terutama dalam hal MCS, bahan kimia.
Tinjauan MCS
MCS telah dikenali selama beberapa dekad, tetapi masih merupakan diagnosis yang cukup kontroversial. Ini juga penyakit yang dialami oleh pelbagai nama. Bersama dengan penyakit persekitaran, ia dipanggil kecederaan kimia atau kepekaan kimia. Pada masa ini, kebanyakan orang mengenalinya sebagai MCS, tetapi doktor sering menyebutnya sebagai intoleransi persekitaran yang idiopatik.
Seseorang dengan MCS mempunyai reaksi negatif terhadap sejumlah kecil bahan kimia di persekitarannya. Walaupun bahan kimia boleh membuat orang sakit jika berada pada tahap yang cukup tinggi, di MCS, walaupun jumlah yang rendah menyebabkan gejala.
Bahan masalah biasa termasuk:
- Wangian, seperti dalam produk pembersih, minyak wangi, lilin, dan produk kebersihan
- Asap rokok
- Wasap cat
- Wasap petrol
- Bahan kimia industri
- Ubat-ubatan
- Bahan kimia dalam air paip
Sebilangan perkara ini mencetuskan simptom dengan bau atau sentuhan fizikal, sementara yang lain mesti ditelan.
Tidak semua orang dengan MCS peka terhadap perkara yang sama: satu orang mungkin tidak dapat berada di dalam bilik dengan seseorang yang merokok atau memakai losyen wangi, tetapi baik-baik saja di stesen minyak; sementara itu, orang lain dapat menangani wangian produk kebersihan tetapi jatuh sakit di sekitar racun perosak dan produk pembersih. Orang lain mungkin menghadapi masalah dengan semua perkara itu.
Punca Kepekaan Kimia Pelbagai
Punca MCS masih belum jelas. Beberapa kes nampaknya bermula selepas kecederaan kimia akibat pendedahan tahap tinggi; namun, ini tidak dapat menjelaskan semua kes.
Kami juga tidak memahami mekanisme yang tepat dengan mana bahan kimia mencetuskan gejala. Penyelidik mencari ke beberapa arah, termasuk:
- Kesan kimia pada otak dan sistem saraf
- Reaksi sistem imun
- Bagaimana kepekaan terhadap satu bahan kimia boleh "menyeberang" kepada bahan kimia lain
Gejala Kepekaan Kimia Pelbagai
Gejala MCS boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Mereka berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi banyak gejala yang biasa adalah:
- Sakit kepala / migrain
- Pening
- Loya
- Keletihan yang melampau
- Kelesuan
- Mata terbeliak
- Mengi atau sesak nafas
- Hidung berair dan masalah resdung yang lain
- Sakit tekak dan batuk
- Penumpuan atau ingatan terjejas
- Sakit otot dan sendi
- Masalah pencernaan
- Kesukaran tidur
Selain mata yang menyengat, mengi, dan hidung berair, gejala ini mirip seperti FMS dan ME / CFS, sehingga sukar untuk mengetahui dari mana datangnya gejala anda.
Mendiagnosis Kepekaan Kimia Pelbagai
Doktor anda mungkin menggunakan kriteria berikut semasa mendiagnosis anda dengan MCS:
- Gejala mesti dapat dihasilkan semula (bermaksud ia dicetuskan oleh setiap pendedahan kepada bahan tertentu).
- Ia mesti menjadi masalah kronik (berpanjangan).
- Gejalanya mesti bertambah baik atau hilang sepenuhnya apabila bahan masalah dihilangkan.
- Gejala sama sama ada pendedahan kepada jumlah yang kecil atau jumlah yang besar.
- Untuk aspek "berganda", gejala mesti berlaku ketika bersentuhan dengan pelbagai bahan kimia yang tidak berkaitan.
- Gejala mesti melibatkan lebih daripada satu organ atau kawasan badan.
Beberapa penyelidikan menunjukkan kemungkinan adanya kelainan fisiologi pada orang dengan MCS, tetapi sejauh ini sainsnya tidak cukup kuat sehingga menyebabkan ujian diagnostik. Lebih banyak kerja perlu dilakukan untuk memberi kita pemahaman yang kukuh tentang apa yang sedang berlaku orang dengan keadaan ini.
Merawat Kepekaan Kimia Pelbagai
Kami tidak mempunyai ubat atau rawatan perubatan untuk MCS secara umum. Walau bagaimanapun, beberapa orang mungkin berjaya dengan rawatan yang bertujuan untuk kepekaan tertentu.
Cara utama untuk menguruskan MCS adalah dengan mengelakkan perkara yang membuat anda sakit. Bergantung pada perkara-perkara itu, itu sangat sukar. Sekiranya anda sensitif terhadap bahan kimia yang digunakan dalam pekerjaan anda, anda mungkin perlu mempertimbangkan bidang yang lain. Sekiranya anda terganggu dengan produk kebersihan wangi, mungkin sukar untuk berada dalam kumpulan orang ramai. Anda mungkin perlu mengeluarkan barang-barang dari rumah anda dan mungkin perlu berhati-hati dengan apa yang anda beli.
Penyelidikan menunjukkan bahawa mengurangkan tekanan anda, terutamanya melalui teknik pengurangan tekanan berdasarkan perhatian, dapat membantu gejala MCS, bersama dengan FMS, ME / CFS, dan beberapa keadaan tumpang tindih biasa yang lain.
Beberapa doktor mengatakan bahawa mereka telah melihat pesakit bertambah baik dengan membuat perubahan nutrisi positif atau meningkatkan sistem imun mereka, tetapi ini tidak berkesan secara konsisten untuk semua orang.
MCS dalam FMS dan ME / CFS
Sekiranya anda mempunyai salah satu daripada syarat-syarat ini, sukar untuk mengetahui sama ada anda mempunyai yang lain, kerana simptomnya serupa. Kuncinya adalah untuk melihat perubahan, seperti kelompok gejala baru (iaitu sakit kepala dan mual yang timbul bersama-sama) atau pencetus gejala (seperti wangian, tekanan, atau aktiviti). Sebaik sahaja anda menyedari perubahan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda dan tekankan bahawa ia adalah perkara baru. Ini boleh membantu untuk menyimpan jurnal gejala.
Penyelidikan menunjukkan bahawa mempunyai lebih daripada satu penyakit ini mempunyai kesan yang lebih besar terhadap kesejahteraan keseluruhan, beban gejala, dan kualiti hidup anda. Penting bagi anda untuk membuat semua keadaan anda didiagnosis dengan tepat sehingga anda dapat merawat dan menguruskannya.
Beberapa strategi akan melakukan tugas dua (atau tiga kali ganda). Pemakanan yang baik dan sistem imun yang sihat penting untuk kesihatan umum anda. Mengelakkan pencetus gejala adalah nasihat yang baik untuk semua penyakit ini juga.