Apa itu Asma?

Kandungan

• Jenis Asma
• Gejala Asma
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan
• Mengatasi

Asma adalah penyakit paru-paru kronik yang menyebabkan episod sukar bernafas. Apabila anda menghidap asma, saluran udara anda sangat sensitif dan mungkin bertindak balas terhadap beberapa pencetus yang berbeza, seperti asap, serbuk sari, atau jangkitan. Ini menyebabkan saluran udara tersekat dan meradang yang menyebabkan penyumbatan aliran udara. Asma boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang mengawal keadaan jangka panjang dan juga penyedut penyelamat untuk merawat serangan.

Asma mempunyai kesan sosial yang luar biasa. Lebih daripada 26 juta orang di A.S. - termasuk sekitar 6 juta kanak-kanak - menghidap asma.

Jenis Asma

Sebenarnya terdapat beberapa jenis asma. Memahami spesifik yang anda ada dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang paling berkesan. Jenisnya merangkumi:

• Asma alahan: Ini berkaitan dengan perkembangan gejala asma setelah terdedah kepada alergen seperti bulu binatang, tungau debu, lipas, dan jamur.
• Asma yang disebabkan oleh senaman (EIA): Memberi kesan kepada satu daripada lima orang, EIA dicirikan oleh gejala bronkokonstriksi dan asma yang timbul semasa atau selepas latihan.
• Asma pekerjaan: Keadaan pernafasan biasa ini disebabkan oleh pendedahan di tempat kerja.
• Asma varian batuk: Walaupun batuk adalah simptom asma yang biasa, biasanya merupakan gejala yang paling ketara atau satu-satunya pada asma jenis ini.
• Asma pada waktu malam (malam) Gejala timbul pada waktu malam, mengganggu tidur.

Apa Jenis Asma Yang Anda Miliki?

Gejala Asma

Gejala asma klasik adalah mengi, sesak dada, sesak nafas, dan batuk. Asma bukan penyakit statik. Gejala anda akan semakin lama semakin lama dan berbeza dengan yang lain.

Sekiranya gejala asma anda menjadi teruk, ini adalah keadaan kecemasan perubatan yang boleh menyebabkan gangguan pernafasan dan juga kematian. Tanda-tanda serangan asma yang serius termasuklah mengi yang teruk, pernafasan yang sangat cepat, kesukaran bercakap kerana sesak nafas, kulit kebiruan, berpeluh yang banyak, dan perasaan akan datang. Anda perlu pergi ke bilik kecemasan sekiranya anda mengalami perkara ini.

Tanda dan Gejala Asma

Punca

Asma meningkat secara mendadak sejak beberapa dekad yang lalu. Walaupun penyebab sebenar asma tidak diketahui, ramai yang berpendapat faktor berikut bertindak bersama untuk menyebabkan asma atau merupakan faktor risiko untuk keadaan tersebut:

• Atopy (kecenderungan warisan untuk mengembangkan alergi)
• Sejarah keluarga asma
• Menghidap jangkitan pernafasan tertentu pada awal kanak-kanak
• Pendedahan kepada beberapa alergen udara dan jangkitan virus semasa kecil (ketika sistem kekebalan tubuh berkembang)
• Alergen lain, seperti haiwan
• Rinitis alergi
• Pendedahan kepada asap rokok
• Obesiti
• Hyperreactivity saluran udara (tindak balas saluran udara yang berlebihan terhadap pelbagai rangsangan)

Pencetus asma anda akan menjadi individu. Beberapa yang biasa termasuk asap, serbuk sari, bulu binatang peliharaan, jamur, tungau debu, jangkitan, makanan, senaman, dan ubat-ubatan. Mengenal pasti dan mengelakkan pencetus anda adalah komponen utama dalam menguruskan asma.

Punca dan Faktor Risiko Asma

Diagnosis

Mendiagnosis asma tidak selalu mudah. Agar doktor anda membuat diagnosis asma, anda mesti:

1. Mempunyai simptom yang sesuai dengan asma.
2. Tunjukkan penurunan aliran udara di paru-paru anda yang sebahagiannya atau sepenuhnya meningkat secara spontan atau dengan rawatan.

Penyedia penjagaan kesihatan anda secara amnya akan mengambil sejarah terperinci dan melakukan ujian fizikal. Dia mungkin memerintahkan ujian lain untuk membantu membuat diagnosis, seperti ujian fungsi paru, sinar-X dada, atau ujian darah tertentu.

Bagaimana Asma Diagnosis

Rawatan

Rawatan asma difokuskan pada pencegahan dan pengendalian gejala, serta pengurangan keradangan. Pelan tindakan asma anda berada di tengah-tengah ini. Anggaplah ia sebagai peta jalan anda untuk mengawal asma dan mengurangkan gejala asma.

Rancangan anda, yang harus dikaji secara berkala dengan doktor anda, merangkumi bidang penting yang perlu anda perhatikan untuk mengelakkan masalah asma:

• Pemantauan: Dengan memantau kekerapan dan keparahan gejala, anda lebih baik dapat mengambil tindakan yang sesuai atau mengenal pasti bila anda melakukan sesuatu dengan tidak betul.
• Mengelakkan pencetus: Buku harian asma boleh membantu jika gejala asma anda semakin teruk, kerana ia dapat membantu anda melihat corak gejala yang berlaku dengan pendedahan yang berbeza-maklumat yang anda perlukan sehingga anda dapat berusaha untuk mengelakkannya.
• Rawatan dengan ubat: Rawatan asma anda akan menggabungkan penggunaan ubat pengawal secara berkala dengan penggunaan ubat penghilang secara berkala apabila gejala anda muncul.

Penting untuk anda memahami ubat mana yang hendak digunakan, bagaimana cara mengambilnya, dan berapa kerap anda perlu mengambilnya. Ketidakpatuhan terhadap rejimen rawatan adalah sebab umum mengapa pesakit asma gagal mencapai kawalan asma yang optimum.

Bagaimana Asma Diubati

Mengatasi

Hidup dengan asma boleh mencabar, dan anda mungkin merasa marah, kecewa, atau sedih kerana anda tidak dapat melakukan beberapa perkara yang anda gemari sebelum diagnosis (atau anak anda). Tetapi jika anda memperhatikan perincian pengurusan asma yang berjaya, anda atau anak anda dapat menjalani kehidupan yang aktif dan sihat. Semuanya datang untuk mempelajari apa yang anda perlukan untuk mengawal asma anda dengan lebih baik.

Peringatan ubat boleh membantu anda tetap patuh, dan strategi seperti menggunakan sarung bantal tahan debu dapat membantu dalam mengurangkan pendedahan pencetus. Dan jangan memandang rendah nilai sokongan sosial. Anda boleh belajar banyak tentang hidup dengan asma dari mereka yang berjalan dengan kasut anda.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Walaupun asma mungkin membuat keadaan menjadi lebih sukar dan meletakkan lebam di jalan sekarang dan lagi, menyusun rancangan, memantau asma anda, dan mengambil tindakan yang tepat akan membolehkan anda menjalani hidup anda sepenuhnya. Bekerjasama dengan doktor yang mempunyai kemahiran komunikasi yang baik. Ada soalan tertentu yang perlu anda ajukan untuk memastikan anda mendapat rawatan yang sesuai, dan jawapan yang jelas sangat penting. Kadang kala anda mungkin perlu menukar doktor sekiranya anda tidak mendapat apa yang anda perlukan.

Tanda dan Gejala Asma