Kandungan
- Gambaran keseluruhan
- Apa yang menyebabkan penyakit seliak?
- Apakah simptom penyakit seliak?
- Bagaimana penyakit seliak didiagnosis?
- Apakah rawatan untuk penyakit seliak?
- Perkara utama
- Langkah seterusnya
Gambaran keseluruhan
Penyakit seliak adalah masalah pencernaan yang menyakitkan usus kecil anda. Ia menghentikan badan anda daripada mengambil nutrien dari makanan.
Anda mungkin menghidap penyakit seliak jika anda sensitif terhadap gluten. Gluten adalah sejenis protein yang terdapat dalam gandum, rai, barli, dan kadang-kadang dalam jumlah kecil dalam gandum campuran.
Apabila anda menghidap penyakit seliak dan anda memakan makanan dengan gluten, tubuh anda mempunyai reaksi yang tidak normal. Bahagian badan anda yang melawan penyakit (sistem imun) mula menyakitkan usus kecil anda. Ia menyerang lebam kecil (vili) yang melapisi usus kecil anda.
Vili membantu badan anda memasukkan nutrien dari makanan ke dalam aliran darah anda. Tanpa vili, usus kecil anda tidak dapat memperoleh nutrien yang mencukupi, tidak kira berapa banyak makanan yang anda makan.
Penyakit seliak adalah genetik. Ini bermaksud ia boleh diturunkan dari ibu bapa ke anak.
Lebih daripada 2 juta orang Amerika telah didiagnosis dengan penyakit seliak. Kajian menunjukkan bahawa sebanyak 1 dari setiap 133 orang Amerika mungkin memilikinya. Mereka mungkin tidak tahu bahawa mereka memilikinya.
Penyakit seliak lebih kerap berlaku pada orang:
Yang nenek moyangnya berasal dari Eropah
Yang berkulit putih
Yang menghidap diabetes jenis 1
Yang menghidapi sindrom Down
Yang mempunyai penyakit autoimun yang lain
Yang tidak subur
Yang mempunyai sindrom iritasi usus dengan cirit-birit
Apa yang menyebabkan penyakit seliak?
Penyakit seliak adalah penyakit genetik yang berlaku dalam keluarga. Anda mungkin menghidap penyakit seliak dan tidak mengetahuinya kerana anda tidak mengalami sebarang gejala.
Beberapa perkara yang boleh menyebabkan gejala mula muncul adalah:
Terlalu banyak tekanan
Kehamilan
Pembedahan
Kecederaan fizikal
Jangkitan
Bersalin
Apakah simptom penyakit seliak?
Penyakit seliak mempengaruhi orang dengan cara yang berbeza. Ada yang mengalami simptom ketika kanak-kanak. Orang lain mempunyai gejala hanya pada orang dewasa. Sebilangan orang mengalami cirit-birit dan sakit perut (perut). Orang lain mungkin berasa murung atau murung.
Gejala setiap orang mungkin berbeza. Tanda-tanda penyakit seliak yang biasa termasuk:
Cirit-birit atau sembelit berterusan
Pengurangan berat
Gas
Najis pucat dan berbau busuk
Kiraan darah rendah yang tidak dapat dijelaskan yang membuat anda berasa letih (anemia)
Kesemutan, rasa kebas di kaki
Kehilangan haid (dikaitkan dengan penurunan berat badan yang terlalu banyak)
Kemandulan
Osteoporosis awal atau patah tulang
Gigi berubah warna atau kehilangan enamelnya
Penyakit seliak boleh menyakitkan. Beberapa simptom kesakitan biasa adalah:
Sakit perut atau bengkak (kembung) yang terus kembali
Kekejangan otot atau sakit tulang
Sakit pada sendi
Ruam kulit yang gatal dan menyakitkan
Kanak-kanak yang mempunyai penyakit seliak mungkin tidak tumbuh pada kadar normal.
Anda mungkin menghidap penyakit seliak tetapi tidak mengalami sebarang gejala. Ini kerana bahagian usus kecil anda yang tidak terluka masih boleh mengambil nutrien yang mencukupi. Tetapi anda mungkin masih berisiko menghadapi masalah penyakit ini.
Gejala penyakit seliak mungkin kelihatan seperti masalah kesihatan yang lain. Sentiasa berjumpa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memastikannya.
Bagaimana penyakit seliak didiagnosis?
Penyakit seliak sukar didiagnosis. Gejalanya mungkin kelihatan seperti gejala masalah pencernaan lain seperti:
Penyakit Crohn
Sindrom usus yang merengsa
Kolitis ulseratif
Kolon yang dijangkiti (diverticulitis)
Jangkitan usus
Pertumbuhan bakteria usus kecil
Untuk mengetahui sama ada anda mempunyai penyakit seliak, penyedia perkhidmatan kesihatan anda akan melihat kesihatan masa lalu anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Anda juga boleh menjalani ujian seperti:
Kerja darah. Ini dilakukan untuk memeriksa tahap sel yang melawan jangkitan (antibodi) yang anda perlukan untuk gluten dalam darah anda. Orang dengan penyakit seliak mempunyai tahap sel yang lebih tinggi daripada biasa. Sistem kekebalan tubuh anda menjadikan sel-sel ini membantu memerangi perkara-perkara (seperti gluten) yang dirasakan oleh badan adalah bahaya.
Biopsi. Ini adalah kaedah paling tepat untuk mengetahui sama ada anda menghidap penyakit seliak. Sampel tisu (biopsi) diambil dari usus kecil anda untuk memeriksa kerosakan pada vili. Untuk melakukan ini, tiub nipis panjang (endoskopi) diletakkan di mulut anda, ke perut dan ke usus kecil anda. Sampel tisu diambil menggunakan alat yang dilalui melalui tiub. Sampel diperiksa di makmal.
Apakah rawatan untuk penyakit seliak?
Sekiranya anda menghidap penyakit seliak, anda mesti berhenti makan gluten. Makan gluten akan merosakkan usus kecil anda. Menghilangkan gluten adalah satu-satunya rawatan untuk penyakit ini. Anda tidak boleh makan gluten sepanjang hayat anda.
Dalam kebanyakan kes, pengambilan gluten dari diet anda akan menghentikan gejala anda. Dan, kerosakan pada usus anda akan sembuh. Ia juga akan menghentikan kerosakan yang berlaku lagi.
Menghilangkan gluten dari diet anda boleh menjadi sukar.Ini kerana gluten boleh mencemarkan banyak makanan. Ia boleh didapati di bumbu, kuah salad, dan tempat-tempat lain yang tidak dijangka. Atas sebab ini, penyedia perkhidmatan kesihatan anda boleh merujuk anda kepada pakar diet yang pakar dalam penyakit seliak.
Selepas anda berhenti makan makanan dengan gluten, gejala anda mungkin akan bertambah baik dalam beberapa hari. Usus kecil anda akan sembuh sepenuhnya dalam 3 hingga 6 bulan. Vili anda akan kembali dan berfungsi semula. Sekiranya anda lebih tua, mungkin diperlukan sehingga 2 tahun untuk badan anda sembuh.
Perkara utama
Penyakit seliak adalah masalah pencernaan yang menyakitkan usus kecil anda. Ia menghentikan badan anda daripada mengambil nutrien dari makanan.
Anda mungkin menghidap penyakit seliak jika anda sensitif terhadap gluten.
Sekiranya anda menghidap penyakit seliak dan makan makanan dengan gluten, sistem imun anda mula menyakitkan usus kecil anda.
Penyakit seliak adalah genetik. Ini bermaksud ia boleh diturunkan dari ibu bapa ke anak.
Ia lebih biasa pada orang yang berkulit putih, menghidap diabetes jenis 1, gemuk, atau mempunyai nenek moyang dari Eropah.
Anda mungkin menghidap penyakit seliak dan tidak mengetahuinya kerana anda tidak mengalami sebarang gejala.
Sukar untuk didiagnosis. Gejalanya boleh kelihatan seperti gejala masalah pencernaan yang lain.
Satu-satunya rawatan adalah berhenti makan gluten.
Sebaik sahaja anda berhenti makan gluten, badan anda akan mula sembuh.
Langkah seterusnya
Petua untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya dari lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda:Sebelum lawatan anda, tulis soalan yang anda ingin dijawab.
Bawa seseorang bersama anda untuk menolong anda bertanya dan ingat apa yang diberitahu oleh penyedia anda.
Semasa lawatan, tuliskan nama ubat, rawatan, atau ujian baru, dan arahan baru yang diberikan oleh pembekal anda kepada anda.
Sekiranya anda mempunyai janji temu susulan, tulis tarikh, masa, dan tujuan lawatan itu.
Ketahui bagaimana anda boleh menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan.
Asas
- Apakah Diet Bebas Gluten?
- Perubahan Diet untuk Penyakit Seliak
Kesihatan dan Pencegahan
- Salad Ayam
- Puding Cherry Swirl
- Bar Oat Coklat Gelap
- Sup Cantaloupe
- Lada Berisi
- Kari Sayur Musim Panas
- Omelet Florentine-Swiss untuk Satu
- Strawberry-Kiwi Spritzer
- Cuka Rosemary Merah
- Api Mangga Salsa
- Peach Melba Smoothie untuk Dua orang
- Salad Dadu Mediterranean
- Cambuk Limau-Mangga
- Ayam Limau Thyme
- Campuran Dip Sayur
- Salad Kentang Berkelah
- Hijau Oriental Lihat lagi