Pemulihan Pembedahan Katarak: 5 Petua Dari Pakar

Kandungan

• Hadkan Aktiviti Bertenaga
• Lindungi Diri dari Perengsa atau Trauma
• Jauhkan dari Kolam, dan Mandi dengan Hati-hati
• Elakkan Memandu
• Ikut Pesanan Doktor

Pakar Pilihan:

• 

  Allen Omid Eghrari, M.D., M.P.H.

Berjuta-juta orang setiap tahun menjalani pembedahan katarak yang berjaya. Pemulihan dari prosedur ini dapat dilakukan dengan lancar semasa anda menjalani kehidupan seharian. Walau bagaimanapun, penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga umum untuk membantu anda melalui proses penyembuhan dan penglihatan anda pulih tepat pada waktunya. Allen Eghrari, pakar oftalmologi dengan Institut Mata Wilmer, Johns Hopkins Medicine menggariskan lima petua berguna untuk diingat setiap hari ketika pulih dari pembedahan katarak.

Hadkan Aktiviti Bertenaga

Elakkan senaman dan aktiviti yang berat yang memerlukan pengangkatan berat selama beberapa minggu untuk menurunkan kemungkinan peningkatan tekanan mata anda. "Tekanan mata yang tinggi dapat mengganggu sayatan sebelum sembuh sepenuhnya," kata Eghrari. "Posisi yang meletakkan kepala di bawah pinggang, seperti membungkuk, juga dapat meningkatkan tekanan mata dan harus dihindari pada awalnya setelah operasi."

Lindungi Diri dari Perengsa atau Trauma

"Apabila anda pulang dari pembedahan, wajar jika terasa ada sesuatu di mata anda, seperti bulu mata atau zarah pasir," kata Eghrari. "Mata dapat peka terhadap lingkungan setidaknya satu minggu setelah operasi. Cermin mata hitam wraparound bukan sahaja melindungi anda dari paparan habuk, kotoran dan debunga, tetapi juga membantu kepekaan terhadap cahaya. Doktor mata anda juga akan memberi anda pelindung mata untuk anda pakai semasa tidur pada waktu pemulihan ini, untuk menghilangkan sentuhan atau gosok mata anda. "

Jauhkan dari Kolam, dan Mandi dengan Hati-hati

Paparan air boleh menyebabkan mata anda berisiko terkena jangkitan atau kerengsaan sehingga mata anda sembuh dari pembedahan. "Beri diri anda sekurang-kurangnya satu malam tidur sebelum mandi, dan cegah aliran air dari mata anda secara langsung," kata Eghrari. "Tanya doktor anda bila selamat untuk berenang atau menggunakan tab mandi panas. Dalam kebanyakan kes, itu akan menjadi beberapa minggu. "

Elakkan Memandu

Berunding dengan doktor mata anda tentang kapan anda dapat meneruskan pemanduan dengan selamat, berdasarkan pemulihan anda. "Dunia anda sering kelihatan lebih cerah selepas pembedahan katarak," kata Eghrari. "Anda mungkin mendapati bahawa cermin mata hitam atau set kacamata penggerak khusus dapat membantu menyederhanakan cahaya yang memasuki mata dari lampu depan yang terang."

Ikut Pesanan Doktor

Pastikan anda bertanya kepada doktor mengenai langkah berjaga-jaga yang boleh anda lakukan, seperti yang disenaraikan di atas, dan garis masa yang tepat mengenai kapan hendak memulakan semula aktiviti harian. Anda juga harus segera menghubungi doktor mata anda sekiranya anda mengalami gejala berikut selepas pembedahan:

• Kehilangan penglihatan
• Sakit mata
• Titik (floaters) atau kilatan dalam penglihatan anda
• Mual, muntah atau batuk berlebihan

"Ikuti arahan dos ubat yang ditetapkan seperti tetes mata atau ubat penghilang rasa sakit seperti yang diarahkan," kata Eghrari. "Setiap mata dan setiap orang mempunyai keperluan khusus, jadi doktor mata anda akan memberikan petunjuk terbaik untuk pemulihan yang berjaya."